尿液是人體中水分經腎小球濾過后產生并排出體外的液體，尿液除了含有水分之外，還含有膽紅素、尿膽原、尿素和肌酐等物質，由于膽紅素呈黃色，所以正常的尿液顏色為淡黃色。尿液黃色加深通常是有原因的，分生理性、病理性和其他因素引起的改變，但不一定是腎臟有問題。
生理性尿黃
主要為水分攝入過少，或通過其他途徑如汗液等排出過多，引起血液濃縮，腎臟濾過的水分減少，尿液生成也隨之減少。尿中的膽紅素等溶質濃度增加，就會引起尿液顏色加深。很多時候我們早上起床的第一泡尿都會比較黃，就是這個原因。
食物藥物因素
1.食物
短時間內大量食用富含胡蘿卜素的食物如胡蘿卜、橙子、南瓜等，也會使尿液顏色變黃。
2.藥物
服用一些藥物如維生素B2、磺胺類、甲硝唑、黃連素等均可使尿液顏色呈黃色至棕色改變。
病理性尿黃
1.尿路感染
腎結石、輸尿管結石或單純性尿路感染等引起泌尿道感染時因尿中大量細菌會產生如亞硝酸鹽等的代謝產物，同時會引起尿液顏色更黃，這時會伴有腰痛、下腹脹痛、尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。
2.黃疸
黃疸即膽紅素升高，有肝膽系統疾病或溶血等原因引起，過高的膽紅素通過尿液排出，致使尿液變黃棕色，嚴重溶血時尿液更呈醬油色。
3.血尿
多見于泌尿系結石、腫瘤等疾病，尿中紅細胞數量增加，但出血量少時尿液變紅并不明顯，肉眼看到的只是黃色加深。
在腎功能不全早期由于腎臟強大的代償作用臨床癥狀都缺乏特異性，大家往往不好辨別，想要單純靠癥狀來診斷腎病比較困難，要明確尿黃的原因，可先到醫院行尿常規檢查，既無創傷又簡便快捷，然后再根據結果進一步深入檢查。
作者簡介：藥師方健 今日頭條健康真相官
2003年獲執業醫師資格證書，2006年獲中山大學藥理學碩士研究生學位，2012年獲衛生部臨床藥師培訓崗位證書。現為三甲醫院副主任藥師，臨床藥師。
社會任職：廣東省藥理學會合理用藥委員會委員；廣東省藥學會科普委員會委員。
