假如現在很熱，你會喝掉哪杯水？

A、飲料

B、檸檬水

C、茶

D、礦泉水

選擇A的人

你是一個心思比較細膩的人。你的心理負擔主要是因為你喜歡獨自承受，特別是那些讓你傷心的事情，你有時候會覺得說出來會讓你丟臉或者沒面子，所以你總是在表面上看著很開心，可是一閉上眼睛腦海中就會浮現出那些不開心的事情。

你最需要的就是宣泄了，否則很容易把自己憋壞的，其實你的那些疑惑或者難處大家都會經歷，試著去訴說吧！

選擇B的人

你基本沒什么心理負擔，你是一個心思比較單純的人。

你的性格也比較開朗，基本是藏不住什么事情的，有什么心事全都掛在臉上，很容易被別人發現，也很喜歡跟別人訴說。而且你的自愈能力非常好，基本上很快就能把不開心的事情通通忘掉，可以說是有點沒心沒肺的感覺了。

選擇C的人

你的心理負擔來自于你的疑心病，你是一個非常沒有安全感的人。這也是對自己的一種不自信，你很害怕失去那些自己覺得很重要的東西，所以你很難放得開，你活得特別小心翼翼，很害怕受傷害，這種傷害并不是外在的，而是內傷，比如說情傷。

這會對你甚至對別人都造成很大的困擾，所以希望你能多去跟別人交流。

選擇D的人

你的心理負擔比較重，你是一個比較追求完美的人，但是不管是人還是事都很難有十全十美的，所以你經常會感到苦惱?？墒沁@種心情你有沒辦法跟別人訴說，所以你經常會選擇壓抑在自己的心理，可是慢慢的你就會發現自己心理負擔特別重，甚至會壓得你喘不過氣來，所以你現在需要發泄。