肝臟是一個“啞巴器官”，即使它發生病變，一般不會向你喊疼。

當肝臟功能異常的時候，那么身體中的毒素和垃圾就無法正常地排出。

如果肝臟發生病變，我們的身體素質逐漸的降低，這其實是身體發出的異常信號，這時候人們就要引起重視！

肝臟不好，身體會有“2癢”

1、眼睛發癢

2、皮膚瘙癢

肝臟不好，身體會有“3黑”

1、嘴唇發黑

2、皮膚變黑

3、眼圈發黑

這些信號，如果出現2個以上，你就要注意了，這往往在提醒你：該養肝了！

調理肝臟的話可以吃2物：硒麥芽和五味子，它們都是最佳的護肝食材，可以選擇硒谷養干片。

硒麥芽含有豐富的硒元素，硒元素通過增強谷胱肽過氧化物酶的生物活性，達到解酒的作用。促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。

五味子有很強的抗氧化劑，可以抑制自由基，增強谷胱甘肽過氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性，可以保護肝細胞膜。