懷孕安胎是頭等重要的大事，稍有不慎就會(huì)危及到媽媽和胎兒的健康。如果在懷孕期間發(fā)現(xiàn)胎位不正，可是會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們無(wú)限擔(dān)心，那么什么情況屬于胎位不正呢？胎位不正的最佳糾正時(shí)間是什么時(shí)候？如何糾正胎位不正呢？一起來(lái)看下吧！

1、什么是胎位不正

正常的胎位應(yīng)該是胎頭俯曲，枕骨在前，分娩時(shí)頭部最先伸入骨盆，醫(yī)學(xué)上稱之為“頭先露”。這種胎位在分娩時(shí)一般比較順利。而至于那些身體其它部位（如臀、腳、腿部甚至手臂）朝下，這些情況都屬于胎位不正。在異常胎位中，臀先露（即臀部朝下）的比例最高。

2、胎位不正的最佳糾正時(shí)間

胎兒在30周前，體積太小，在孕媽羊水中活動(dòng)空間大，姿勢(shì)也不固定，糾正的意義不大，而胎兒到34 周后，位置會(huì)相對(duì)穩(wěn)定下來(lái)，糾正的難度較大，因此，胎兒胎位不正最佳糾正時(shí)間是30~34周之間。

3、胎位不正如何糾正？

具體方法如下：

1、胸膝臥位：

小便排空，放松褲帶，雙腿跪在墊子上，雙手前臂伸直，胸部盡量與墊子貼緊，臀部上翹，大腿與小腿成直角，每天兩次，每次 10~15 分鐘，一周后復(fù)查，膝胸臥位可以使胎兒重心改變，促使胎位改變。

2、橋式臥位法：

孕婦仰臥在床，將腰部下方墊個(gè)枕頭，臀部抬高30-50厘米，每次10-15分鐘，每日一次，同樣量力而行。

3、側(cè)睡法：

對(duì)于橫位可采取這個(gè)方式的睡姿，準(zhǔn)媽媽在側(cè)臥的時(shí)候，也能夠向側(cè)臥一方輕輕撫摸自己的腹壁，每日2次，每次15-20分鐘。也可在睡覺(jué)時(shí)采取側(cè)臥位休息。

好啦，以上就是關(guān)于胎位不正的相關(guān)內(nèi)容了，懷孕期間媽媽們不用太過(guò)擔(dān)心，保持心情舒暢哦！（圖源自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)聯(lián)系刪除）