今天是精讀君陪伴你終身成長的第2221天

01

關于生活

夏穆：最近，鄧亞萍采訪到了郭晶晶，聊到了她婚后的生活。

關于豪門生活，大多數人的印象都停留在奢侈、高貴的字樣。

但郭晶晶顯然并不在此行列。

去年的“三塊錢頭繩”曾引起廣泛關注。

當時郭晶晶和霍啟剛二人參加一個活動，大家驚訝地發現：郭晶晶頭上的發圈，只要3塊錢。

于是，網友議論紛紛。

后來，郭晶晶曾主動提起過此事：“不是所有人都用這個嗎？我不知道這有什么特別的。人家就賣3塊錢，你不能強迫別人賣300塊吧。”

簡簡單單一句話，足以看出郭晶晶的價值觀。

她從不認為，崇尚奢侈是豪門生活的標配。

事實上，對她而言，物質越簡單，人生越幸福。

除了3塊錢的頭繩，郭晶晶身上這件衣服，已經穿了5年了。

手里提的包，更被網友扒出，只要300元。

說到底，嫁入豪門，她從不按照別人眼中的“豪門標準”去生活。但是，她卻收獲了惹人艷羨的美滿家庭生活。

夏穆：當你的內心裝滿各種心事，你的生活就會變得復雜且空洞；而當你將 心情收拾好，堅定地朝著目標邁進，你的生活就會變得簡單且有意義。

夏穆：2010年，Barclay’s Wealth曾做過一項研究，研究發現：凈資產在1500萬以上的人中，有60%的人，表示不管多老，都會一直工作，54%的百萬富翁也是如此。

阿吉爾亞和赫斯特教授，也曾做過類似的大規模調查，結果發現：高收入專業人士的工作時間，與1965年時相比增長；而低技能、低收入工人，年工作時間總量卻縮短了。

年薪低于2萬美元的人，超過1/3的時間用于被動式休閑，比如輕松休息和娛樂消遣。

而年薪超過10萬美元的人，花在被動式休閑的時間，則不足1/5。

換句話說，越厲害的人，往往越努力。

試問，你還有什么理由讓自己動起來？

02

關于自愛

夏穆：作家張德芬說過：愛自己，是一切快樂的根源。

自愛的人會把目光不斷投向自己，讓自己幸福快樂。

而后，因為自身散發著正能量，也就自然吸引到了相同磁場的人和事。

所以，做最好的自己，不為外面的世界而隱藏自己，你終會邂逅美好的生活。

夏穆：目標對一個人的影響有多大？

精讀君的終身成長詞典詞條《1：目標》中強調過：什么樣的目標，就有什么樣的人生。

哈佛大學曾經對一群年輕人，做過一個長達25年的跟蹤調查。這些年輕人，智力、學歷、環境等客觀條件都差不多，結果顯示：

3%有清晰且長期目標的人，25年內一直朝著一個方向不懈努力，大都成為社會各界的精英人士。

10%有清晰短期目標的人，25年后，短期目標不斷地實現，成為各個領域中的專業人士，大部分生活在社會的中上層。

60%目標模糊的人，幾乎都生活在社會的中下層，安穩地生活與工作，但都沒有特別的成績。

剩下27%沒有目標的人，過得很不如意，并且常常抱怨他人，以及這個“不肯給他們機遇”的世界。

一言以蔽之，有目標不一定成功，沒目標一定失敗。

夏穆：一個人只有內心強大，才會敢于做自己，敢于在人群中有不一樣的見解。

03

關于人生

夏穆：懷有感恩的心面對生活，你會發現生活其實遠比你想象中的美好許多。

夏穆：蔣勛說過：

“孤獨是生命圓滿的開始，沒有與自己獨處的經驗，不會懂得和別人相處。所以，生命里第一個愛戀的對象應該是自己，我相信，這個生命走出去時不會慌張。相反地，一個在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命，最怕孤獨。”

余華在《在細雨中呼喊》中也寫過一段話：

“我不再裝模作樣地擁有很多朋友，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。

有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧愿以這樣的方式來維護自己的自尊，也不愿以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。”

一個人，若學不會獨處，不善于自我凈化，注定會變得庸俗。

夏穆：人生是一場和自己的賽跑。跑過過去的自己，你才算進步。

整理者：夏穆，精讀主創。