今天開始，開設了新微信訂閱號【佳凝讀書】，就為大家來讀書。

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在這樣一個浮躁的連喘氣都要抽個空的年代，很多人也沒有時間讀書了，生活的一地雞毛，已經讓我們疲憊不安，心靈總是感覺無處安防，但有一天當我病倒，忽然間認識到，讓自己心靈能有個休憩的時候，那就是讀書的時候。

社會中，我們已經扮演了太多的角色，就想有那么一個時候，自己坐在車里，靜靜地聽完一個故事，或者聽一首歌，給自己的心喘個氣兒再推開家里的門，會放松好多。

讀書，我們家里放了那么多紙質書，你讀了多少，后來我明白了，讀書不是你買了很多的書，這個知識就懂了，也不是你翻了多少頁，這個道理就明白了。

如果你累了，那么可以閉上眼睛，靜靜的在一個無人的角落，或是在睡前慢慢的聆聽，佳凝的聲音。就當是磨刀不誤砍柴工吧，休息一會，你才能走得更遠。。。。。。

s文 | 有書魚白· 主播 | 佳凝

不說抱怨的話，夫妻更親密

樂樂生氣地把手機扔到地上，開始了一通抱怨。

選擇心平氣和地表達，少一點抱怨，少一點情緒，結果一定會好很多。

張德芬在《遇見未知的自己》中說過：抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求。

不去抱怨，而是坦誠地請求對方聆聽自己的心聲，把負面消極的情緒轉化成正面積極的態度，換個方式表達，就事論事，問題自然有解決的辦法。

不說嘮叨的話，親子更融洽

原來我們自以為事無巨細的叮嚀，對孩子來說，竟然是一種負擔和騷擾。

沒有哪個孩子喜歡媽媽喋喋不休，像復讀機一樣循環播放。

不說傷人的話，家庭更和諧

女人對丈夫口出惡言，看似撒氣解恨，實則極大地傷害了夫妻情感，將丈夫的心越推越遠。

好女人，是一個家的靈魂

對家人不說傷人話，別讓語言成為最尖利的刀，肆意傷害最愛的人。

從現在開始，做個會說話的女人，用心經營婚姻，用愛打造家庭，用智慧成就自己的人生。

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-主播-

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-主播-佳凝

吉林市經濟廣播電臺《早安吉林》節目主持人

有書電臺主播

佳凝

微信：jianingdushu