收到一位讀者的留言：

我今年大一，學的是理工科，班上基本都是男生。上周一個男生跟我表白，我其實也有點喜歡他，但是卻不知道要不要答應他。因為聽閨蜜說，太容易被追到，就不會被珍惜，畢竟在一群男生里自己是很搶手的，不要顯得 “賤賣” 了。

我該怎么辦呢？有點迷茫。

我今年大一，學的是理工科，班上基本都是男生。上周一個男生跟我表白，我其實也有點喜歡他，但是卻不知道要不要答應他。因為聽閨蜜說，太容易被追到，就不會被珍惜，畢竟在一群男生里自己是很搶手的，不要顯得 “賤賣” 了。

我該怎么辦呢？有點迷茫。

讀著她的故事，我注意到兩個很有意思的詞：搶手和賤賣。

如果用商品經濟的角度來理解愛情，那么確實如此，當一個產品稀缺或難以獲得時，人們會認為它比容易獲得的產品更有價值。

那么愛情究竟是不是一個市場，越難被追到，越容易被珍惜？

少女特意去查了幾篇文獻，來看看心理學家們是怎么探討這個問題的。

01

得不到的永遠在騷動

2013 年，悉尼大學心理學家們曾做過一項研究，他們招募了 270 名大學生來參與一個校園約會，每個人會收到三個文件夾，分別標著 A、B、C.[1]

研究者告訴他們，信封里有一些人物資料，這些人都是被其他學生評價為非常有魅力、非常吸引人的對象：

文件夾 A 中是一個非常熱情的人，Ta 經常愿意與一些剛認識的人約會;

文件夾 B 中是一個相對捉摸不透的人，Ta 偶爾會和剛剛認識的人約會，通常不會直接拒絕，但是也不會輕易接受他人的表白；

文件夾 C 中是一個非常高冷的人，Ta從來沒有和剛認識的人約會過，基本都是直接拒絕。

文件夾 A 中是一個非常熱情的人，Ta 經常愿意與一些剛認識的人約會;

文件夾 B 中是一個相對捉摸不透的人，Ta 偶爾會和剛剛認識的人約會，通常不會直接拒絕，但是也不會輕易接受他人的表白；

文件夾 C 中是一個非常高冷的人，Ta從來沒有和剛認識的人約會過，基本都是直接拒絕。

接著參與者會被問到三個強迫選擇的問題：

1. 如果選擇跟其中一個人約會，你會選誰？

2. 如果選擇跟其中一個人發生隨意的性關系（約炮），你會選誰？

3. 如果選擇跟其中一個人建立一段長期、忠誠的感情，你會選誰？

1. 如果選擇跟其中一個人約會，你會選誰？

2. 如果選擇跟其中一個人發生隨意的性關系（約炮），你會選誰？

3. 如果選擇跟其中一個人建立一段長期、忠誠的感情，你會選誰？

結果如下：

總體上人們更愿意跟熱情型的人約炮。但是更喜歡跟相對捉摸不透的人約會、或者建立一段長期穩定的關系。

但這些選擇也存在一些性別差異：

男生更喜歡跟熱情型女生發生性關系；而女生則更喜歡跟高冷、捉摸不透的男生發生隨意性關系；

在長期伴侶的選擇上，男女生都偏愛捉摸不透的對象，但是男生會比女生更偏愛高冷對象。

總結起來，無論男生女生，都更喜歡跟捉摸不透的人建立一段長期的、忠誠的愛情。

研究者們分析了背后的幾點原因：

1. 矜持的人出軌的可能性較低，比較靠譜；

2. 患性病的風險更低；

3. 他們通常具有較好的社會聲譽。

這么說來，在 “愛情市場” 里，越難得到的人，確實更容易被珍惜。

如果你想讓自己顯得更 “稀罕”、更有魅力 ，你可以怎么做呢？該研究團隊還特意總結了五大 “欲擒故縱” 手段：

1. 讓自己顯得很忙

2. 較難聯系上

3. 表示自己有多個正在了解的人

4. 一開始對你饒有興趣，后來興趣就淡了

5. 偶爾關心對方一下，但不會持續

1. 讓自己顯得很忙

2. 較難聯系上

3. 表示自己有多個正在了解的人

4. 一開始對你饒有興趣，后來興趣就淡了

5. 偶爾關心對方一下，但不會持續

看完整個研究，確實覺得很有意思，但是你可能會跟我發出一樣的疑問：

這個實驗背景更像是一個大型相親市場，每個人都是一個明碼標價的商品，等待被挑選。

但是現實生活中的愛情不一定是這樣的呀！有可能你跟一個同學相處了很久，才發現自己喜歡 Ta，并決定表白。此時你不僅了解對方的脾氣，還會了解很多其他方面......

那么在現實的自由戀愛中，這些欲擒故縱的魅力還會奏效嗎？

02

明明喜歡對方，難道就不能真實說出來？

2019 年美國阿德菲大學做了一系列的研究，試圖挑戰上一個研究結論，打破人們對欲擒故縱（明明喜歡，卻故意吊對方胃口，簡稱 PHTG）的認識。[2]

他們招募了 175 名大學生，將上面 “五大欲擒故縱手段” 做成量表，詢問他們在日常生活中使用這些手段的頻率，并將它們分成了 “長期” 和 “短期” 兩種：

“長期” 指的是運用欲擒故縱手段，去尋求一段長期穩定的關系；

“短期” 指的是運用欲擒故縱手段，去約炮或者爭取一夜情；

“長期” 指的是運用欲擒故縱手段，去尋求一段長期穩定的關系；

“短期” 指的是運用欲擒故縱手段，去約炮或者爭取一夜情；

做完這個調查，還會測試參與者的自戀人格、戀愛關系質量等。

結果發現，長期的 PHTG 容易導致戀情的不穩定。

自戀人格和唯利是圖的人，更容易使用長期 PHTG 策略；他們維持一段戀情的時間通常很短，并且對當下戀情普遍不滿意，不想跟伴侶擁有未來。

也就是說，現實生活中，如果你想跟某一個喜歡的人發展一段長期的戀情，那么欲擒故縱并不是什么好方法。

接著，參與者們還進行了一個 “真實做自己” 的測試：

真實做自己，指的是他們認為真誠對一段戀情至關重要，無法忍受伴侶的欺騙行為；

他們認為戀愛本身就是一場冒險，不管喜不喜歡一個人，都應該真誠地表達自己，哪怕結果不盡人意，他們也愿意承擔。

真實做自己，指的是他們認為真誠對一段戀情至關重要，無法忍受伴侶的欺騙行為；

他們認為戀愛本身就是一場冒險，不管喜不喜歡一個人，都應該真誠地表達自己，哪怕結果不盡人意，他們也愿意承擔。

結果發現，在戀愛中越真實的人，越少使用 PHTG。他們在談戀愛時會對伴侶更加忠誠，幸福感更高、戀情也更加穩定和長久。

但是悉尼大學的那項研究，確實發現了在約會初期，人們更容易迷上捉摸不透的人，對此該怎么解釋呢？

阿德菲大學團隊對此不死心，決定沿此繼續探討兩個問題：

問題一：欲擒故縱，更容易吸引到哪一類人？

他們給參與者提供了兩種人物描述：一類是真實做自己的人，一類是讓人捉摸不透的人。

接著讓參與者評估這些人的魅力值，以及自己更希望跟哪一類約會。

結果發現，女生普遍更喜歡真實的男生；

而越自戀的男生，越容易被捉摸不透的女生吸引。因為對他們來說，越難得到的伴侶，越能充分滿足他們的征服欲。

問題二：欲擒故縱的背后，是怎樣的心理需求？

研究者設計了一個場景：

想象一下，昨天你和一個不錯的人進行了第一次認真的約會。今天，你收到短信，對方說 Ta 玩得很開心，想知道你們什么時候能再見面。

假設你接下來的日程表是自由的，你會怎么做？約明天見？過兩天見？還是下周再見呢？

再假設你此時并不忙，你可以立馬回信息，那你會立馬回復嗎？還是稍等幾個小時再回復？

想象一下，昨天你和一個不錯的人進行了第一次認真的約會。今天，你收到短信，對方說 Ta 玩得很開心，想知道你們什么時候能再見面。

假設你接下來的日程表是自由的，你會怎么做？約明天見？過兩天見？還是下周再見呢？

再假設你此時并不忙，你可以立馬回信息，那你會立馬回復嗎？還是稍等幾個小時再回復？

參與者們需要對這些問題進行回答。

在此之前，參與者還需要做一系列的依戀測試。

結果發現，依戀安全性越低的人，越容易在這個時候 “推遲”，他們不會立馬回信息，而是吊足了對方的胃口再回復；同時他們也不會答應明天約會，而是把時間盡量往后推。

這些 “推遲” 策略正是前面提到的欲擒故縱手段的一種。

依戀安全感低的人，因為害怕感情沒有結果，害怕自己不被珍惜，因此會采取各種手段讓自己顯得捉摸不透。

03

讓自己保持理智的矜持，而不是焦慮的偽裝

我們回到最開始的問題：是不是越難被追到的人，越會被珍惜？

把上述兩個研究結合起來看，我們會得到一些有趣的答案：

1. 如果你想讓自己在一個新的環境里更引人注目，或者讓自己在相親時更吸引人，那你可以學會適當的矜持，來提升自己的神秘感和魅力；

2. 如果你喜歡一個人，想要進入一段長久的關系，那么就不要依賴欲擒故縱這一招了，讓自己真實一點，才會更幸福；

1. 如果你想讓自己在一個新的環境里更引人注目，或者讓自己在相親時更吸引人，那你可以學會適當的矜持，來提升自己的神秘感和魅力；

2. 如果你喜歡一個人，想要進入一段長久的關系，那么就不要依賴欲擒故縱這一招了，讓自己真實一點，才會更幸福；

同時，這些研究也在問我們一個問題：

當你故意拒絕別人時，是因為沒有安全感，害怕自己不被珍惜，還是真的在好好考慮一段感情的未來呢？

關于這個問題，我想起曾經的一位同學。

她是一個很漂亮的女生，長相甜美而且多才多藝，可以說從小到大就被男孩子圍著轉。

上了大學，她也有很多追求者，可是她幾乎從來不答應人家的表白。

每年生日，她會收到很多個男生的禮物，她一一發短信去感謝，卻不會跟其中一個單獨約會。

她曾經無意間提起，她從小很缺愛，父母對她的關注特別少。每當有男生追自己，她會覺得自己挺有價值的，她不想破壞這種感覺。

在她身上，你會發現這些欲擒故縱并不是她理性的擇偶方式，而是一種體現自我價值的方式。通過擁有更多的追求者，來維持自己內心的安全感。

這樣的她雖然顯得魅力十足，卻很難擁有一段幸福的感情。

而另外有一些女孩子，她們也會在感情中表現得很矜持，不輕易跟男生約會，但背后卻是一種自信：堅信自己值得一份美好的愛，因此愿意認真觀察和等待，直到遇見自己真正喜歡的人。

同樣的高冷，心態卻顯然不一樣。

下一次，如果還有朋友問你這個問題：我要不要答應 Ta 的表白？

你或許可以問問對方，你有非常喜歡 Ta 嗎？

如果喜歡還不夠，那就繼續了解再說；

如果只是喜歡被追的感覺，不如做回真實的自己！

一個自信而真誠的你

終會擁有最好的疼惜

世界和我愛著你

- The End -

References / 少女參考的文獻資料：

[1] Jonason, P. K., & Li, N. P. (2013). Playing hard‐to‐get: Manipulating one's perceived availability as a mate. European Journal of Personality, 27(5), 458-469.

[2] Josephs, L., Warach, B., Goldin, K. L., Jonason, P. K., Gorman, B. S., Masroor, S., & Lebron, N. (2019). Be yourself: Authenticity as a long-term mating strategy. Personality and Individual Differences, 143, 118-127.