經常聽到有人說：“現在一定要拼命工作，這樣老了后才有足夠的錢支撐幸福的晚年生活，病了才有錢看病。”
把人生所有的幸福都寄托于退休后，覺不覺得有點滑稽？那退休之前的日子怎么過呢？靠熬嗎？人生一定要“熬過”大半輩子，才能等到幸福嗎？
的確，如果要問中國什么人最幸福？我想答案是每天有時間跳廣場舞的退休老人！
只有他們能真正享受當下，不在乎未來。其他人都還在為了實現幸福的晚年生活奮斗呢。
我們中國人是特別有憂患意識的民族，老祖宗警言“生于憂患，死于安樂”。
這樣的精神讓我們特別勤奮上進，近幾十年取得了令世界矚目的大國崛起奇跡。
但，人想得太遠也有一個弊病，那就是讓人容易缺失幸福感。永遠活在未來，而不是當下。
很多人寧愿為了未來的某個目標，而犧牲當下的生活質量，總覺得當我達到XX目標，我就可以開始享受生活了。
小孩子想，等我考上大學了，就可以放松了；
參加工作的人想，等我還完房貸，就可以開始享受了；
中年人想，等我拼命工作實現財務自由，就可以退休享受生活了；
雞娃的父母想，等孩子上大學了，我就可以出去環游世界，享受人生了…
我家馬克思說：“你們中國人喜歡把努力看成階段性的，將努力和享受分開，覺得必須先有A才能有B。
特別喜歡給自己定目標，規定必須在XX時間段內達到XX目標（比如30歲前必須買房結婚），仿佛那樣才能進入下一人生階段，才有資格開始享受。
可是當真的進入下一人生階段時，又發現還有更多的目標等著去實現。享受生活？還早著呢！于是享受一再被推遲，最后只能寄希望于退休后…”
OMG! 馬克思博士每次一出口就是人生哲學，我感覺他又要放大招了，趕緊問：“那你覺得應該怎么調整心態呢？”
馬克思接著說：“人的一生是個持續努力的過程，并不存在完成了某個目標就可以停止努力的情況。你們以為的‘等我...就...’并不會真的到來。為此推遲享受是不值得的。
人只要在持續努力，目標遲早會實現的，早一天晚一天有什么關系？為什么非給自己限定條條框框的目標數字，寧愿把自己累到猝死也不休息？
不要覺得努力的過程就一定要吃苦，一定要頭懸梁錐刺股，人生只有先努力后享受這一種模式。
很多人為了未來而活，而忽略了享受當下。執迷于先苦后甜的精神枷鎖，卻不知道那個用拼命去換的未來是否真的會到來。
為什么不能先甜后甜？人活著重要的是享受過程。每個年齡段有每個年齡段的快樂。不要為了追求某個遙遠的結果而喪失了日常的快樂。
一個人怎么過一天，就怎么過一生。
把努力看成人生的常態，但是在追求更好未來的同時，也不忘把當下的每一天過好，勞逸結合，在每一天中加入快樂的享受元素，如此就不會覺得努力是在吃苦了。
努力是生活的一部分，但不是全部，還有一部分要留給及時行樂。”
2.
聽了馬克思的話，我突然想到，我們這種思維模式，是不是因為小時候天天被家長灌輸“考上大學就好了”造成的？
這句話簡直是中國父母灌輸給孩子的最大謊言！
它讓人誤以為努力只需一時，達到目標后就可以停止努力了。這也是為什么那么多中國學生高考后瘋狂撕書，離開大學校園后就不再學習，工作和生活中缺乏成長型思維！
努力是一輩子的事，幸福也不只存在于退休后。這兩件事，我們每天都可以同時做，不管你處于哪個人生階段！
我有個德國朋友K當年準備碩士畢業論文的方法讓我印象十分深刻。
眾所周知，德國大學寬進嚴出，畢業論文絕對不像國內大學那么容易混過關。德國大學最后一學期已經沒有課程，學生要用一學期的時間來找工作、寫碩士論文和準備畢業答辯。
朋友K和我聊起日常，說她每天早上8點起床，9點開始學習，學8個小時（午飯休息一小時），期間有時也會找下工作，投簡歷，總之到晚上6點完工。
然后約朋友出去吃飯，吃完飯還會和朋友去酒吧喝喝小酒，聽聽音樂跳跳舞放松大腦。第二天繼續投入到8個小時的學習中，日日如此。三個月后如期完成答辯并找到了工作。
我當時聽完K這種學習方式很吃驚，因為我很難將每天8個小時的學習與晚上去酒吧聯系起來。
換成以前的我，可能這一學期的頭兩個月都在玩，到了快到截止日期的前一個月才開始拼命趕工，連續兩個星期日夜不分地工作，甚至最后兩個晚上連續熬通宵把論文趕出來…
反正要么玩，要么死命學，兩者結合？感覺大腦有點轉換不過來。
從小到大得到的教育都是，做完A才能做B。不知道還有AB同時進行這個選項。
3.
德國人這種勞逸結合的生活方式非常常見，也是我感觸最深的一點。
馬克思跟我說，當年他在準備德國高考時，趁著放假，和幾個朋友一起去西班牙租了一個度假別墅，每天白天大家一起在別墅里看書備考，學到下午4點以后就去海邊放松、吃飯。
我心想，幾個朋友一起在西班牙租別墅復習高考？有點搞笑啊！看書看得進去么？
可是他非常肯定地告訴我看得進去，還說這就是他們的學習方式，學習可以是快樂的，不要搞得像苦行僧…
哪怕是高中最后一年，高三學生也會參加學校的文體活動和社會活動，該放的假照放，沒有人禁止高三學生早戀。
因為他們不相信一個學生把每天醒著的時間都投入到學習中是有效的學習方式。大腦需要放松和轉換場景，下一次投入到學習中才會更容易集中注意力，更利于思考。
同樣的思維德國人也運用到了工作和育兒中。
大家一定想象不到，GDP歐洲第一、被譽為歐洲經濟引擎的德國，竟然是世界上人均工作時間最短的國家，德國人平均一年只工作1356個小時！
經合組織成員國的人均年工作時長
數據來源：data.oecd.org/emp/hours-worked.htm
很多人覺得德國人勤勞務實，所以德國經濟才會崛起，成為歐洲最大經濟體。而大家印象里很懶的希臘人，人年均工作時長為1906個小時，排OECD的倒數第六，比德國人多出了550個小時！
這是什么概念？按一天工作8小時來計算的話，希臘人平均一年比德國人多工作69天！
還有美國人和中國人口中游手好閑的“老墨”（墨西哥人），人均年工作時長排名經合組織成員國的最后一位，高達2257個小時！
德國人勤勞不可否認，但相比一味吃苦和長時間工作，他們更看重合理安排時間和規劃生活。德國人讓我看到，通過高度自律我們可以做到既享受生活，又不耽誤工作，更不會透支健康。（此處有篇擴展閱讀：真以為國外媽媽帶娃輕松？其實人家是夫妻合作的結果！）
在今天所寫的這個問題上，我們可以把人的思維模式分為四類：
A：我現在挺幸福的，未來什么樣，管他呢——及時享樂型；
B：我現在很不幸，未來也會很不幸——無助型；
C：我雖然現在不幸福，但未來一定很幸福——總是寄希望于明天型；
D：我現在很幸福，未來也很幸福——積極樂觀型。
你認為自己是哪一種呢？
A類人，過好今天，沒有長遠打算，屬于小富即安型，對未來缺少防范和準備，很難取得大成就；
B類人，這種思想如果長期不被打破，就會造就習得性無助的心理狀態，人生很沒有安全感和價值感；
C類人，處于這個象限的人一輩子都不會幸福，因為他們總說“等我工作了就好了”、“等我升職了就好了”、“等我有錢了就好了”、“等我病好了就好了”……可是，最后發現，根本沒有好的時候。
D類人，活的開朗豁達，認真對待和享受每一天，不敷衍生活，也不停止努力。因為有積極的態度，這類人未來不會太差，重點是：幸福感高。
仔細想一想，你希望自己和孩子成為哪一種人呢？
人的眼里必須有未來，但不能只有未來。吃苦也是為了更好地生活，那為什么不把現在的每一天就過好呢？
