在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)時(shí)，平行光線經(jīng)過(guò)眼的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之后，這種屈光狀態(tài)稱(chēng)為遠(yuǎn)視，遠(yuǎn)視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)在眼后，為虛焦點(diǎn)。

遠(yuǎn)視可根據(jù)度數(shù)來(lái)進(jìn)行分類(lèi)

一、低度遠(yuǎn)視：≤＋3.00D

二、中度遠(yuǎn)視：＋3.25～＋5.00D

三、高度遠(yuǎn)視：＞＋5.00D

遠(yuǎn)視力可根據(jù)調(diào)節(jié)狀態(tài)進(jìn)行分類(lèi)

1 顯性遠(yuǎn)視：常規(guī)驗(yàn)光中可以表現(xiàn)出來(lái)的遠(yuǎn)視。等于調(diào)節(jié)至正視狀態(tài)的最大正鏡的度數(shù)。

2 隱性遠(yuǎn)視：常規(guī)驗(yàn)光中不會(huì)被發(fā)現(xiàn)，由于睫狀肌生理性緊張引起的。隨著年齡增長(zhǎng)，會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)轱@性遠(yuǎn)視。

3 全遠(yuǎn)視：指總的遠(yuǎn)視量，即顯性遠(yuǎn)視和隱性遠(yuǎn)視的總和，是睫狀肌麻痹狀態(tài)下所能接受的最大正鏡的度數(shù)。

4 絕對(duì)性遠(yuǎn)視：指的是調(diào)節(jié)所無(wú)法代償?shù)倪h(yuǎn)視，即超出調(diào)節(jié)幅度范圍的遠(yuǎn)視。

5 隨意性遠(yuǎn)視：指的是由自身調(diào)節(jié)所掩蓋的遠(yuǎn)視，但在常規(guī)驗(yàn)光過(guò)程中被發(fā)現(xiàn)的遠(yuǎn)視，即顯性遠(yuǎn)視和絕對(duì)遠(yuǎn)視之差值。隨著年齡增長(zhǎng)，人眼的調(diào)節(jié)能力的下降，會(huì)逐漸變?yōu)榻^對(duì)性遠(yuǎn)視。

遠(yuǎn)視眼的危害又有哪些？

遠(yuǎn)視眼的危害也是不容小覷的，除了看遠(yuǎn)不清晰、視覺(jué)疲勞、眼球酸痛外，部分患者還會(huì)伴有頭痛，頭昏，從而導(dǎo)致精力不集中，引起記憶力減退，導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降等問(wèn)題。若不及時(shí)調(diào)節(jié)還會(huì)形成內(nèi)斜視，也會(huì)引起弱視。隨著病情不斷發(fā)展，甚至?xí)T發(fā)更嚴(yán)重的眼部疾病。

如何預(yù)防遠(yuǎn)視眼？

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，遠(yuǎn)視不存在預(yù)防，它與兒童先天因素相關(guān)。對(duì)于遠(yuǎn)視的孩子來(lái)說(shuō)，做到以下幾點(diǎn)可以起到保護(hù)眼睛的作用。

1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，注意用眼衛(wèi)生，避免經(jīng)常用手揉搓眼睛。

2、多吃些蔬菜水果：在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃些蔬菜水果對(duì)眼睛有好處。

3、經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方能起到放松睫狀肌，緩解視疲勞的作用。

溫馨提示：學(xué)齡前兒童由于生長(zhǎng)發(fā)育的原因，眼軸并未達(dá)到成人水平，眼睛的前后軸較短，都存在一定的生理性遠(yuǎn)視。隨著青少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育，眼球成熟，遠(yuǎn)視會(huì)逐漸消失，轉(zhuǎn)為正視眼。患有中高度遠(yuǎn)視的兒童應(yīng)及早驗(yàn)光、積極配合糾正。值得一提的是，弱視在6歲以前進(jìn)行調(diào)理效果最佳。

作者：明目專(zhuān)家