因為相“愛”，我們才在成千上億的人中找到那個對的人結婚，組建家庭。因為婚姻對我們很重要，所以我們想給婚姻一個永久的期限。那么從心理學角度看什么樣的人才是對的呢？為了便于識別，我們要挑出那些不對的人。
根據以往的觀察和心理咨詢的經驗，“容易離婚的人身上的特質”大概有以下三種：
1、“有家庭暴力”特質的人。
有家庭暴力傾向的人不分男女，但男性居多，普遍存在5種類型：
⑴ 人格障礙。其中以反社會型人格障礙和沖動型人格障礙居多。
⑵ 情感障礙中的躁狂癥病人通常無暴力行為，但是在病情嚴重發作時有暴力傾向。同時抑郁癥患者的暴力行為后果較為嚴重。
⑶ 部分精神分裂癥患者。
⑷ 更年期精神病以女性居多，暴力行為也常見于女性。
⑸ 經前期綜合癥患者。
以上5類人除了精神分裂癥患者外，其余的家暴者都存在這樣的特征：容易被激惹，情緒波動大，常常以攻擊他人的方式來緩解。盡管意識層面知道不該動手，但是攻擊行為難以控制，且反復發作。此外，我們在做心理咨詢的案例中，常常會觀察到特殊的家暴類型。比如：妻子被丈夫家暴了。丈夫是家暴者，過錯方，但是在心理咨詢的過程中，我們還原真實的情況時發現：妻子每次被家暴時，都是在吵架中辱罵丈夫的母親，并以各種言語咒罵丈夫不是男人……然后丈夫就忍不住動手（而這個丈夫以前是沒有暴力傾向的）。這位妻子是被家暴的類型。她每次被家暴時，都準確的激惹到了丈夫對她動手的點。這種做法的背后不存在意識層面的故意，但是通過對來訪者潛意識層面的分析，是可以找到痕跡和理由的。
有家暴傾向的人雖然通過適當的服藥和長期的心理治療可以得到緩解和痊愈，但是對于他們的配偶來說，所要承受的身心壓力是巨大的。所以，一旦交往的對象有這樣的行為（有些具有明顯的家庭模式特征），即使他在其他方面非常優秀，即使他在暴力過后懺悔的心感天動地，即使他今天的行為與曾經的創傷有關……也請小心牽他們的手，因為這是會導致離婚的重要原因之一。
2、“缺乏同理心”特質的人?！巴硇摹笔菚r下時髦的流行詞。從心理學角度解釋同理心（Empathy），譯為“設身處地理解”，亦即設身處地地對他人的情緒和情感的認知性的覺知、把握與理解。
什么是“設身處地理解”？先舉個簡單的例子。如果有一盆水，丈夫輕輕一端就端起來了，而妻子卻說端不動。大多情況下，丈夫只能評估自己能否端得動這盆水，卻很少去評估這盆水對妻子來說重不重。如果丈夫能站在妻子的角度去感知這盆水的重量，那么他就能理解：這盆水對妻子來說是真的重，她端起來一定比自已吃力（拋開其它妻子不想端水的原因）。此時，“同理心”出現了，做丈夫的準確把握了妻子的知覺和體驗，理解就產生。
進一步舉個復雜點的例子。比如丈夫到家后默不做聲，表情沮喪。做妻子的很想知道發生了什么，也想要幫助丈夫排憂解難。但是，丈夫什么也不愿說。此時妻子的“同理心”又是什么呢？妻子需要“共情”丈夫當下的心情：關注什么才是丈夫需要的（并非只想到自己的需要）。如果丈夫希望給他個人的空間，做妻子的就做好陪伴和等待。相反，在這種情況下，急著要幫助丈夫的妻子更多是為了滿足自己的需要：因為她內心很焦慮，希望通過幫助丈夫緩解她的焦慮。有“同理心”的妻子，會讓丈夫感受到此時此地地被理解，當他的需要被尊重的時候，他會更好地處理他的問題。如果這位丈夫的“同理心”也發育良好，那么他應該能感知到他的狀態帶給她妻子的憂慮，他會盡快有效地處理他的問題，不讓妻子擔心。反過來，如果這兩個人的“同理心”發育欠佳，由此引發的爭吵必不可少。吵多了，感情破了，離婚就成了被理解的選擇了。
3、“缺乏改變意識”特質的人。戀愛是兩個成年人之間真真假假的過家家，而結婚是兩個成年人之間實實在在的過日子。結婚后許多事物都在變化中。這些變化小到：原來所有的東西是自己一個人的，而現在要和另一個人一起分享；這些變化大到：原來只要讓自己過好就天下太平，而現在不僅要讓自己安好，還要讓家里的每個人都安好……。人一旦進入了婚姻，就如同進入了圍城，和已知或未知的變化在一起，不面對不行，逃不開，也躲不走?；橐鲈谀撤N程度上就成了一個覺察變化、接受變化、調試變化、適應變化的過程。如果一個人沒有改變意識，總是以自己為中心，那么他（她）就跟不上“幸?；橐龅哪_步”，久而久之，要不拋棄“婚姻”，要不就被“婚姻”拋棄。
鑒于才疏學淺，應該還有其他的答案，在此無法一一表述。就以上的情形來看“有家庭暴力”特質的人，存在或輕或重的心理問題；“缺乏同理心”特質的人，在情感模式上存在缺陷；“缺乏改變意識”特質的人，明顯存在適應不良的狀況。依照心理健康的標準，他們都存在心理“亞健康”的問題。聰明的讀者一定看明白了：個人的心理健康水平越高，越不容易離婚。當然處在心理“亞健康”水平的人也不要氣餒，只要對自我有所覺察，并且尋求正確的方式自我成長，一定會得到幸福婚姻的眷顧。
在最后結束時，贈送弗洛姆在《愛的藝術》里對“愛”的一句經典詮釋——天真的、孩童式的愛情遵循下列原則：“我愛，因為我被人愛?！背墒斓膼鄣脑瓌t是：“我被人愛，因為我愛人?！辈怀墒斓?、幼稚的愛是：“我愛你，因為我需要你”；而成熟的愛是：“我需要你，因為我愛你?！?/p>
作者簡介：
金臻
國家二級心理咨詢師、上海市心理學會會員、上海市婦聯特聘婚戀志愿服務導師、華大應用心理研究院簽約心理咨詢師、精神動力學取向的心理咨詢師。
致力于婚姻情感、兩性關系、親子關系、個人成長、職場困惑、職業發展等方面的咨詢與探索。愿意用專業所長，幫助你在人生最陰霾的日子里點上一盞燈，陪伴你走出黑暗，充滿力量地走向幸福溫暖的人生……
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