剛剛有一個朋友問我，要怎么樣給寶寶進行口腔清潔。這是一個值得重視的問題，千萬不能像我們小區那個小女孩，一歲多一點就棒棒糖不離口，后面長出來的牙齒，沒多久就壞了。

細細想來，我家樂樂寶貝還沒吃過棒棒糖，她很早就會自己刷牙了， 長了兩排小白牙，笑起來特別可愛。

很多媽媽和我這個朋友一樣，都在擔心寶寶的口腔護理問題，怕牙齒和舌頭上的臟東西太多，影響寶寶的身體健康。

沒錯，寶寶剛生長出來的乳牙隨時都會受到蛀牙的威脅，建議家長在寶寶長牙之初就開始培養寶寶刷牙的良好習慣。

那么，要如何給寶寶清潔口腔呢？有哪些技巧？

其實，在我看來，掌握正確的清潔方法之后，這是一件挺簡單的事情。

01、護理寶寶口腔時，不要過于敏感

在寶寶生長乳牙之前，家長就應該注意寶寶口腔的日常護理和清理工作。

清潔口腔是保護牙齒的第一步，為保持寶寶口腔清潔，每次喝奶或吃飯后，讓寶寶喝兩三口溫開水"漱口"，可以起到清潔口腔的作用，將口腔內殘留的奶汁或食物清洗干凈，使口腔內的細菌不易滋生，有效的預防口腔疾病的發生。

我們把它當成平常的小事來做就好，不用刻意督促，該刷牙就刷牙，該漱口就漱口。如果你表現得太敏感，寶寶也會接收這份緊張，會造成不必要的麻煩。

02、從自身做起，榜樣的力量很重要

要想順順利利地給寶寶清潔口腔，我們自己先按時刷牙。早晚兩次，定時在寶寶面前拿著牙刷，刷刷牙齒，讓寶寶在旁觀摩并模仿我們的動作，寶寶看到你一直做這個動作，自然也會愛上這件事兒，直到他自己掌握刷牙的正確方法和姿勢。

03、懂得放手

寶寶出牙后，家長可以先用指套牙刷沾水或淡鹽水清潔牙齒，這種方式可以持續到寶寶1歲半左右。等寶寶并明白刷牙是怎么一回事之后，我們就要給寶寶充分的學習時間，教寶寶使用嬰幼兒專用牙刷，家長可適當地進行輔助，但千萬不要過度干涉，以免寶寶產生逆反心理。

我一般是先讓寶貝自己胡亂刷一會兒，覺得差不多了，我再和她溝通，幫她做一下深度清潔，寶寶也會很配合，還做出很享受的樣子，哈哈哈

04、玩游戲讓寶寶愛上刷牙

誘導寶寶喜歡上刷牙很重要，不能強迫寶寶像完成任務一樣刷牙，建議家長采取寶寶喜歡的方式刷牙，比如刷牙比賽、按節奏刷牙等，然后再慢慢培養這一良好習慣。

清潔口腔是一件很重要的事情，我們要多從寶寶的角度考慮問題，也要把源頭抓好，不要讓寶寶吃那些不利于牙齒發育的食物。

另外，我們在幫助寶寶刷牙時，動作一定要輕柔、避免力度過猛，要有節奏性的給寶寶刷牙，這樣寶寶也容易接受的。用不規范的方式給寶寶刷牙，很容易對寶寶的牙床或口腔組織造成損害，也容易讓寶寶對刷牙這件事情產生抵抗心理。

最后，丹丹媽咪有話說：口腔清潔是一件非常重要的事，它和寶寶的年齡無關，我們越早重視越有利于寶寶的健康成長。

小調查：你家寶寶是什么時候開始刷牙的呢？

愿每一個寶寶都有白白且堅硬健康的小牙齒。

我是愛笑、愛分享、愛旅游、愛寫作的丹丹媽咪，【愛笑寶媽歐丹丹】就是我，專注分享育兒小知識第N年，嘻嘻。本文原創，禁止任何無授權的轉載，一經發現，堅決維權。歡迎直接轉發分享、評論、提問。（部分圖片來自網絡，如有侵權請聯系刪除）