又是一年雙十一，
許多人“剁手”的節(jié)奏根本停不下來(lái)！
然而，有人還沒(méi)忍到雙11
就一直在買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)……
醫(yī)生：這病得治！
近日來(lái)，商家的促銷(xiāo)活動(dòng)此起彼伏，以至于還沒(méi)到雙十一的正日子，42歲的朱女士(化名)就清空了自己的購(gòu)物車(chē)，100多件商品如雪花般陸續(xù)朝她家涌來(lái)，她的丈夫崩潰了，這一次妻子又花了10萬(wàn)多……
在家人的勸說(shuō)下，朱女士來(lái)到浙江醫(yī)院靈隱院區(qū)精神衛(wèi)生科，被診斷為強(qiáng)迫性購(gòu)物障礙。浙江醫(yī)院精神衛(wèi)生科副主任(主持工作)吳萬(wàn)振副主任醫(yī)師說(shuō)，臨床中碰到不少“購(gòu)物狂”患者，但不能簡(jiǎn)單地將“剁手族”和強(qiáng)迫性購(gòu)物障礙患者劃上等號(hào)。
面對(duì)消費(fèi)行為明顯異于常人、平時(shí)的患者，還是要具體問(wèn)題要具體分析，幫助患者找出最佳治療方案。
她購(gòu)物成癮
孩子覺(jué)得媽媽對(duì)購(gòu)物車(chē)更親
為這事鬧得家里雞犬不寧
你經(jīng)常在沒(méi)有思考自己在買(mǎi)什么、為什么買(mǎi)的情況下，就花了錢(qián)；
在花錢(qián)時(shí)，你根本不會(huì)去想自己還有多少錢(qián)；
你習(xí)慣將購(gòu)物當(dāng)做產(chǎn)生快樂(lè)，或者獎(jiǎng)勵(lì)自己的方式；
想到你的某個(gè)朋友已經(jīng)擁有了某樣商品，你就止不住地想要擁有它；
你隱藏起自己買(mǎi)的東西和小票，在自己的真實(shí)花銷(xiāo)上撒謊；
很多買(mǎi)回家的東西一次都沒(méi)有用過(guò)；
每次買(mǎi)完都很后悔，但還是停不下來(lái)……
面對(duì)買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)這件事，如果你的心理活動(dòng)也像朱女士一樣，那么你可能是一個(gè)強(qiáng)迫性購(gòu)物障礙患者。
強(qiáng)迫性購(gòu)物是指：由不可抗拒、無(wú)法控制的沖動(dòng)引發(fā)過(guò)度的、價(jià)格高昂的購(gòu)物，并在購(gòu)物上花費(fèi)大量的時(shí)間——通常由負(fù)面情感引起，最終導(dǎo)致社會(huì)、人際和經(jīng)濟(jì)上的困難。
浙江醫(yī)院精神衛(wèi)生科吳月靜醫(yī)師打了個(gè)比方，清空購(gòu)物車(chē)這件事對(duì)朱女士的吸引程度，堪比吸毒成癮、賭博成性的人看到毒品、賭注，毫無(wú)抵抗力。
從幾年前辭職回歸家庭做全職媽媽?zhuān)炫康男睦锟傆幸环N揮之不去的焦慮感，直到找到購(gòu)物這個(gè)樂(lè)趣，未曾想竟不知不覺(jué)中發(fā)展成購(gòu)物成癮、消費(fèi)成癮，到了越來(lái)越不可收拾的地步。
剁手一時(shí)爽，但花錢(qián)毫無(wú)節(jié)制，快遞又堆積成山，煩惱自然也就跟著來(lái)了，丈夫嫌她花錢(qián)如流水，孩子覺(jué)得媽媽對(duì)購(gòu)物車(chē)比自己親……
朱女士家有一個(gè)小房間，本來(lái)閑置，現(xiàn)在也堆滿(mǎn)了她買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的“戰(zhàn)利品”，很多快遞都沒(méi)有拆封，因?yàn)榧?shù)太多，根本來(lái)不及退。
為了這事鬧得家里雞犬不寧，還不主動(dòng)收手？吳萬(wàn)振分析，這是因?yàn)橹炫吭谫I(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的瞬間產(chǎn)生的欣快，和有賭癮的人在放下賭注的那一刻的大腦活動(dòng)類(lèi)似，她目前已開(kāi)始接受心理治療、小劑量抗沖動(dòng)藥物治療。
而在臨床中，為什么強(qiáng)迫性購(gòu)物障礙患者中女性居多？這是由于女性血清素受體較男性更多，制造的血清素總量又不足，分泌去甲腎上腺素相對(duì)較少，因此，她們需要借助購(gòu)買(mǎi)商品這一外部刺激來(lái)感到快樂(lè)。這也是為什么，除了購(gòu)物的欲望外，女性對(duì)于美食特別是甜食的欲望更高，抑郁癥也更為高發(fā)。
躁狂癥、強(qiáng)迫性囤積癥
他們的字典里沒(méi)有“斷舍離”
一樣的購(gòu)物狂表現(xiàn)，就都是一樣的強(qiáng)迫性購(gòu)物障礙患者嗎？吳萬(wàn)振說(shuō)，不能一概而論，比如雙向情感障礙患者處于躁狂發(fā)作期間，也可能出現(xiàn)花錢(qián)無(wú)節(jié)制的情況，因此不能簡(jiǎn)單地將“剁手族”和強(qiáng)迫性購(gòu)物障礙患者劃上等號(hào)。
在靈隱院區(qū)精神衛(wèi)生科住院的陳大伯(化名)今年62歲，最近也忽然變得很愛(ài)買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，而且買(mǎi)來(lái)的東西無(wú)一例外都送了人。他買(mǎi)了批量多肉植物要送病房小護(hù)士，又購(gòu)置了高檔香煙送到病友……大方到了匪夷所思的地步，要知道他從前可是買(mǎi)塊豬肉都要跑好幾公里去批發(fā)市場(chǎng)的人。
經(jīng)診斷，陳大伯患上了雙向情感障礙，目前正處于躁狂發(fā)作的階段，需要接受情緒穩(wěn)定劑治療。吳萬(wàn)振說(shuō)，躁狂癥以情感高漲或易激惹為主要臨床表現(xiàn)。患者處于發(fā)病狀態(tài)時(shí)，沖動(dòng)控制能力弱，判斷力受損而做出非理智行為，比如有可能出現(xiàn)輕率行為、隨意揮霍、盲目投資、傷人、毀物等等。
對(duì)于犯病中的陳大伯來(lái)說(shuō)，購(gòu)物要花錢(qián)，要花很多錢(qián)這些都是浮云，活在購(gòu)物送人的當(dāng)下，只要開(kāi)心就好。
購(gòu)物狂的字典里，沒(méi)有“斷舍離”這幾個(gè)字。而68歲的李大伯(化名)又屬于另一種情況——強(qiáng)迫性囤積癥。一場(chǎng)激烈的沖突過(guò)后，家人帶他來(lái)到了靈隱院區(qū)精神衛(wèi)生科，怎么回事？
原來(lái)他從街上撿了一根樹(shù)枝帶回家。為了一根樹(shù)枝，至于大鬧一場(chǎng)嗎？這一邊，陪同前來(lái)的李大伯家人大倒苦水，何止是一根樹(shù)枝，他天天從外面撿東西回家，廢舊家具廢舊紙板廢舊塑料瓶……占地方又不衛(wèi)生。另一邊，李大伯為自己開(kāi)脫，這些東西說(shuō)不定哪天就能用上……
經(jīng)診斷，李大伯其實(shí)患上了一種叫強(qiáng)迫性囤積癥的心理疾病，俗稱(chēng)“囤積狂”。臨床中，年輕的囤積狂一般比較少，40歲以上的人是主體，這與中年人的喪失感不無(wú)關(guān)系。吳萬(wàn)振說(shuō)，在人一生的發(fā)展階段，年輕時(shí)更多地體會(huì)到的是擁有感，如擁有使不完的勁、用不完的機(jī)會(huì)，讓人更愿意爭(zhēng)取某些東西，并為了未來(lái)而奮斗。
而進(jìn)入中年，人們就意識(shí)到自己離死亡越來(lái)越近，于是價(jià)值感逐漸喪失，取而代之的是喪失感和占有感的加劇。于是，有些人會(huì)采取大量占有物品的方式彌補(bǔ)喪失感，囤積狂就出現(xiàn)了。
而當(dāng)囤積癖嚴(yán)重到一定程度，開(kāi)始對(duì)患者的生活造成嚴(yán)重影響的時(shí)候，囤積狂就被歸為一種明顯的精神障礙。在對(duì)雜物做出去留的決定時(shí)，囤積狂的大腦活動(dòng)情況與會(huì)完全不同，在排除器質(zhì)性病變的前提下，應(yīng)接受心理治療。
如何控制自己的“買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)”行為？
理性購(gòu)物的幾點(diǎn)提示
不管是躁狂癥，還是囤積癖，距離普通人還是有些遙遠(yuǎn)。大家多數(shù)的情況，充其量有點(diǎn)購(gòu)物狂傾向。
那么究竟該如何控制自己
“買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)”的行為？
快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議
1、不要餓著肚子逛街
饑餓與購(gòu)物欲的關(guān)聯(lián)是雙向的，也就是說(shuō)，如果你最近正在垂涎某種奢侈品，有可能因此食量大增。如果空著肚子去購(gòu)物，很可能會(huì)花掉比計(jì)劃中更多的錢(qián)，因?yàn)橐苿?dòng)終端無(wú)處不在。
2、尋找其他興趣愛(ài)好
從心理入手，尋找健康的興趣愛(ài)好，內(nèi)心充實(shí)之后，就不會(huì)拿著購(gòu)物當(dāng)慰藉了。
3、不要在晚上購(gòu)物
人的自制力，在晚上比較弱。忙碌一天后，到了晚上，我們的理性思考能力降低，對(duì)情緒的抑制能力也下降，于是容易情感戰(zhàn)勝理智，人們更輕易做出冒險(xiǎn)、不理性的決策，比如豪賭、喝酒、在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)一大堆東西。
4、可以適當(dāng)買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)
我們把錢(qián)看成是自己的私有物，當(dāng)花錢(qián)時(shí)等價(jià)于消費(fèi)掉自己另外的私有物(情緒)一般，花了錢(qián)，情緒也就往下降了降。花錢(qián)能平復(fù)情緒，也可能是購(gòu)物的過(guò)程需要一段時(shí)間，而這個(gè)時(shí)間足夠讓情緒平復(fù)些。所以買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)并不全是錯(cuò)。
來(lái)源：杭州日?qǐng)?bào)
