1

前段時間，吳彥祖登上了微博熱搜第一。

但這次，卻并不是什么好消息。

吳彥祖在受訪時自曝，自己離死神只有“一步之遙”！

據(jù)吳彥祖說，病發(fā)的時候是周四凌晨12點，自己忽然醒了，緊接著嘔吐不止。

第二天他去看醫(yī)生，但醫(yī)生并沒有發(fā)現(xiàn)他是盲腸炎。他自己也以為只是吃了過期食物的原因，吃些藥就好了。

沒想到從周四到周六，他一直高燒不退，而且10分鐘就要去一次廁所，這讓他萬分痛苦。

在生病期間，家中恰好無人照顧。最后，他實在忍不住，才讓姐姐開車帶他去了醫(yī)院。

醫(yī)生看到吳彥祖肚子脹大，檢查之后才知道，原來他盲腸發(fā)炎導(dǎo)致潰爛還發(fā)生了破裂，要馬上做手術(shù)。

但由于吳彥祖的盲腸已經(jīng)腫大，根本沒有辦法取出來，最后只能清洗腸子，再吃一個星期的消炎藥，還要再觀察半年。

從病發(fā)到治療，吳彥祖足足9天時間沒有吃東西，暴瘦了13斤！

最恐怖的是，醫(yī)院表示自己10多年都沒有見到如此嚴(yán)重的盲腸炎。

還表示，如果吳彥祖再等一天就會死！

網(wǎng)友們看到吳彥祖的悲慘經(jīng)歷之后，紛紛在評論區(qū)心疼地感慨道：

“實在是太可怕了，一定要好好照顧自己啊；一定要按時體檢，保重身體。”

其實我們很多人都是這樣。

平日里總是嘴上說著“健康最重要”，但又對自己的身體漠不關(guān)心，直到疾病來臨，才后悔沒有好好珍惜身體。

2

摧毀一個中年人

生一次病就夠了

生一次病，對中年人來說到底有多可怕？

企業(yè)高管尤先生的遭遇大概就是最好的回答：

尤先生是廈門一家物流公司的高管，他在這家公司工作24年，一路晉升，月薪也漲到2.5萬，一切順風(fēng)順?biāo)?

后來，在一次體檢中，他被確診為肝癌。

尤先生決定積極接受治療，爭取早日回到公司。

但住院次月，他的月薪，就被公司降到1200元。

這件事震驚了整個網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)友們紛紛為尤先生抱不平。

生病要花錢是眾所周知的事情，而一場大病幾乎能把一個家庭的積蓄瞬間全部掏空。

還記得《我不是藥神》里，一位患病的大媽哭訴：

“我病了三年，藥吃了三年，房子吃沒了，家人被我吃垮了。”

而尤先生被確診為肝癌后，收入緊接著被切斷，對他而言，無異于雪上加霜。

公司看重的是利益，永遠(yuǎn)不會做慈善，所以，平日里你犧牲身體為高工資付出的努力、心血，到頭來似乎都成了一場騙局……

疾病不僅能輕易打到一個成年人，還能輕易打垮一個家庭！

還記得那個在肯尼亞過勞死的36歲華為工程師嗎？

事發(fā)時，他在開車，突然覺得頭痛想要休息，當(dāng)他把車停下來后，整個人就失去了意識，開始嘔吐。

雖然被及時送到了最近的醫(yī)院，拼命搶救后仍于事無補。

在此之前，他已經(jīng)連續(xù)加班了22個月，就連節(jié)假日，也要為了保障業(yè)務(wù)全天留在客戶處值守。

據(jù)妻子說，出事前10天，他領(lǐng)到了海外十年獎牌；出事前一周，他發(fā)來微信說，可能挺不了了；出事前2天，他仍在通宵工作……

最后，優(yōu)秀的工程師撒手人寰，留下了沒有工作和收入，獨自帶著兩個孩子的妻子。

妻子后來的一番話，令人無比揪心：

華為永遠(yuǎn)不缺少這樣的熱血男兒，舍小家為大家，攻無不克戰(zhàn)無不勝。

可是，我的小家，從此破碎了。

八歲和三歲半的孩子，永遠(yuǎn)地失去了保護(hù)他們的爸爸。

我再也等不到那個和我白頭偕老的愛人，年邁的婆婆白發(fā)人送黑發(fā)人。

人生至痛，情何以堪？

現(xiàn)在的成年人，都在為了生活奔忙。他們想多賺點錢，讓家里的老婆孩子過上更好的生活。

不知道他們有沒有想過，如果自己為了拼命工作而斷送了自己的健康，愛人、孩子、父母要如何面對失去呢？

3

你知道中國人有多拼嗎？

曾看過這樣一個視頻：你知道中國人有多拼嗎？

年輕的人們總是仗著自己年輕，還有大把時光，而肆意地透支著身體：

習(xí)慣凌晨4點才關(guān)燈，習(xí)慣24小時開機……

熬夜加班，連軸工作，忙碌到無暇回消息……

無暇運動，參加各種酒局，飲食油膩。

我們在拼命的時候，總是認(rèn)為自己會更加優(yōu)秀，可是網(wǎng)上有個段子問，那些比你優(yōu)秀還比你拼命的人，最后怎么樣了？

最高贊的答案卻是：比我先死了。

聽起來好笑，細(xì)想?yún)s有些扎心。

好不容易爬到了更高層的崗位，卻在體力不支時被公司毫不猶豫地丟棄。

好不容易攢出了一點積蓄，卻在大病來臨時全部上繳醫(yī)院。

好不容易讓家人過上了不愁溫飽的幸福生活，卻在生病倒下時讓家人跟著揪心……

直到身體垮掉的那一天，我們才會意識到，所有的努力，都會瞬間清零。

有句話說得好：

健康是人生前面的“1”，只有這個“1”一直存在，后面跟著的“0”才有意義。

海歸博士于娟，在得知自己被確診為乳腺癌晚期后，將生病后的生命感悟?qū)懗闪藭洞松赐瓿伞贰?/p>

在書中，她留下了這樣的語句：

“我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標(biāo)的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子干的傻事。

得了病我才知道，人應(yīng)該把快樂建立在可持續(xù)的長久人生目標(biāo)上，而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情。

名利權(quán)情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。”

在生死臨界點的時候，她感慨道：

“你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班、給自己太多的壓力、買房買車的需求，都是浮云。

如果有時間，好好陪陪孩子，把買車的錢給父母買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”

你可以努力工作，但要記得，無需拼命！因為沒有一份工作，值得你揮霍健康。

不要總在拼命趕路，把幸福留在最后品嘗。

4

不要等到失去

才知道后悔

從《我是演說家》中26歲患上卵巢癌的周西，到36歲加班22個月猝死的華為工程師，再到52歲被查出淋巴癌的李開復(fù)……

我們可以感受到，疾病是最公平的，它絕不會對任何人手下留情。

而每一個被重病打倒的人，都曾有過這樣的懺悔：

不應(yīng)該忙著升職、忙著掙錢，而忘記了陪伴愛人和孩子；

不應(yīng)該永遠(yuǎn)抱著手機、電腦，停不下手里的工作；

不應(yīng)該一次又一次地熬夜，不給自己找時間休息；

不應(yīng)該在酒局中喝了一杯又一杯，弄壞了自己的身體……

死去元知萬事空，或許人只有走到最后一步，才能看清生命真正的意義。

但對于你我來說，與其在失去后懺悔，不如在身體尚且健康時早早做好預(yù)防和準(zhǔn)備：

• 三餐盡量按時，飲食盡量清淡。

要按時吃飯，尤其是早飯！飲食要少油、少鹽、少糖，大魚大肉之后要盡量多吃些清淡的東西。

• 不得已久坐，也要記得起來活動，一周保持三次運動。

辦公室里坐一個小時后，最好要起來活動一下。一周中最少做三次讓自己出汗的運動。

• 不能按時睡覺，也要記得抓緊時間補眠，注意休息。

就算不能早睡，也盡量不要熬夜。缺乏睡眠時盡量抓住中午等空余時間補眠。

• 有病癥要及時看醫(yī)生，不要抱僥幸心理，不要拖延。

身體有不適感要及時看醫(yī)生，切莫拖延。另外，一定要按時體檢。

身體是革命的本錢，要善用，不能揮霍。

人生前路漫長，切莫過早拼盡全力，最后卻輸給了自己！