beauty小姐們，

第二季《Beauty 小姐》今天中午已經悄悄上線了，

各位看了沒啊？

瑞醬本著美妝節目看到就是賺到的原則，

不僅第一季邊看邊做筆記，

第二季也是早早搬好小板凳坐等呢。

新一季不但升級了全新的卡司陣容，

由真·美妝總攻戚薇搭檔王菊主持，

以密室探險的方式解鎖女明星的浴室秘密。

更是有著復旦大學化學系博士的強勢加盟，

專業研究員在一旁科學嚴謹的分析，

也讓瑞醬的種草之路安心了不少。

在很多節目或者社交軟件上我們都了解過，

戚哥無論是化妝還是護膚都是教科書級別，

被演戲耽誤的美妝博主名號確實也叫得響亮。

戚薇幽默直爽的說話風格毫不做作，

而且有的時候還會碎碎念，

更是靠這種可愛的性格收獲了一大票粉絲。

比如說，

她自創的錘頭式玄學消腫方法，

雖然看的時候瑞醬也是李承鉉同款蒙圈，

但還是不自覺地跟著做了起來，

現在這個動作已經成為了瑞醬起床必備。

效果先放在一邊不談，

早起醒醒神也是好的。

前一陣《Beauty 小姐》發布會，

戚薇以一身全白浴袍造型亮相，

既有創意又點題。

果然漂亮姐姐隨便披個浴袍都贏很大。

尤其是在一眾“糙”漢和黑美人菊姐身邊，

戚薇真心白到發光。

一身白也絲毫沒有喧賓奪主，

更加襯地她膚若凝脂。

再配上慵懶隨性的發型，

回眸一笑都是性感嫵媚，

這樣的小姐姐又有誰不?呢！

海報上C位的她也超級搶眼，

是照片上打開了閃光燈嗎？

不，那是你們的人間小燈泡戚薇在發光！

戚薇不僅膚白，

更重要的是白得很均勻。

從頭到腳竟然是一個色號！

光粉底液就不知道比其他黑皮女明星省多少錢……

看了戚薇的照片，

不得不說白皮在人群中確實更加突出。

可是一到了冬季，

陰沉的天氣再 加上一水的深色外套，

連膚色都被襯得暗淡了下來。

加之北方霧霾的嚴重影響，

每個人的臉上仿佛都失去了活力。

不行！

就算環境再惡劣，

瑞醬也要做最閃亮的那個仔！

當然也不允許讀到這篇文章的你們，

再墮落下去了！

雖然變美之路道阻且長，

但是有瑞醬陪著你，

絕對可以事半功倍！

這些妙招跟著做就完事了！

吃

可以經常喝一些百香果檸檬蜂蜜水，

或者多吃一些獼猴桃橙子之類富含維C的水果。

意志堅定的mm可以選擇戒糖。

因為糖會使得肌膚暗沉、松弛、粗糙，

甚至還有長痘的風險。

因此，

拒絕一切加工類糖制品，

保持低GI飲食習慣，

對于改善肌膚暗沉會有很大的作用，

不僅肌膚會變得又白又透，

而且對于減肥的好處也不言而喻。

動

不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！

盡量每天做到11點前上床睡覺，

睡前用看書代替刷手機。

手機的藍光不僅會傷害眼睛，

更是皮膚暗黃松弛的元兇之一。

所以一個良好的生活習慣

對于養成良好的肌膚狀態也會有不小的幫助。

運動也是讓皮膚保持好氣色的一個有效手段，

沒事做一做瑜伽、跑一跑步，

日積月累，好氣色也會顯現在臉上哦！

護

一定要確保卸妝徹底，

卸妝油要夠量，不要怕浪費。

無論化沒化妝，

晚上潔面時都可以用卸妝油揉一揉臉部，

帶走一整天的霧霾灰塵，

有助于毛孔的清潔。

因為我們的油脂本就呈現淡黃色，

所以油皮會更顯暗沉。

因此油皮需要注意做好控油工作。

可以選擇酵母萃取或者溫和的酸類，

調理角質層的油脂分泌。

用VC、肌肽等，

根據自己皮膚的耐受程度做好抗氧化工作。

干燥的冬天積極補水保濕，

幫助角質層含水量回歸正常，

但切忌過度護膚。

這些就是瑞醬的抗暗沉小妙招了！

要想知道更多，

聽一聽專家老師怎么說！

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下期有獎互動主題

最近，就像開了“大型抽濕機”一樣，

洗完澡皮膚又緊又干，

甚至飄起揚揚灑灑的“雪花”，

胳膊、大腿迅速長起了雞皮，

秋冬季真的太！難！了！

如果你有

關于皮膚干燥、雞皮膚等

身體護理的問題，

快點在 留言區告訴瑞醬吧，

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