身體垮掉前，會給你四個信號

與其羨慕別人，不如下定決心豐盈自己。

作者：劉小暢（富書專欄作者），轉(zhuǎn)載請加微信fushujr

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插曲：牛奶咖啡-《明天，你好》

近日，李佳琦登上《吐槽大會》，身為主咖，被5位明星同時吐槽。

從月薪6000到月入6位數(shù)，從直播間到熱門綜藝，他一路打怪升級，曾經(jīng)的美妝導(dǎo)購，如今成為了所有人心中的“帶貨魔鬼”。

很多人驚嘆他“一夜暴富”，羨慕他可以創(chuàng)造吉尼斯記錄。

可這些令人艷羨的成績背后，是多少個深夜的死磕和看不見光亮的煎熬，只有李佳琦自己知道。

他在節(jié)目中說：“很多人覺得，我莫名其妙就成功了，其實我真的默默無聞地做了三年直播。”

老一輩們常說：“不是因為有希望才堅持，而是因為堅持之后才可能看見希望。”

的確，這個世界，從來都沒有無緣無故的成功，我們羨慕的生活背后，也都是未曾熬過的苦。

要想經(jīng)得起羨慕，就要付得出辛酸。

所有光鮮背后

都是苦行僧般的孤獨

前段時間，芭蕾舞藝術(shù)家譚元元，受邀參加《朗讀者》。

她是舊金山芭蕾舞團(tuán)歷史上最年輕、也是唯一的華人首席演員，參與了舊金山芭蕾舞團(tuán)，幾乎所有的重要劇目。

15歲獲得國際芭蕾大賽金獎，29歲登上美國《時代周刊》封面，38歲被美國權(quán)威雜志《舞蹈》授予終身成就獎。

如今，年過40歲的她，一亮相，依舊是全場的焦點。

董卿問她：“幾乎沒有一個芭蕾舞演員，身上說沒有留下過傷痛的，對吧？”

此刻，屏幕上的照片說明了一切，拇外翻、有老繭、指甲脫落……

正是這一雙腳，陪著譚元元經(jīng)歷磨練和痛苦，也成就著她的閃亮和榮耀。

她說：“作為一個舞蹈家，很多時候就和苦行僧一樣，很孤獨的，一個人。”

小時候，伙伴們都出去玩了，陪伴她的只有舞蹈鞋和一整天的訓(xùn)練。

長大后，如愿成為首席演員，也往往是一個人熬過所有痛苦與孤獨交織的日夜。

但即便這樣，譚元元依舊選擇把最完整的自我，奉獻(xiàn)給“芭蕾”這個唯一的信仰。

就像她朗讀的那句話一樣：“每一步都好像是在錐子和利刃上行走，可是她情愿忍受這苦痛。”

我們常常羨慕那些比自己有才華的人，以為他們天生下來就能歌善舞，文武雙全。

可當(dāng)你真正了解以后才發(fā)現(xiàn)，努力和堅持、死磕和硬抗，才是他們生活的常態(tài)。

原來，所有光鮮亮麗的背后，都有著看不到的辛酸。

前幾天，“央視新聞”上了微博熱搜，康輝，一時間也成為了新晉網(wǎng)紅。

很多網(wǎng)友笑稱，因為康輝哥哥，我又開始看《新聞聯(lián)播》了。

我們羨慕著他的工作，喜歡跟隨他的腳步去看新聞里的世界，鏡頭里，他不端架子、接地氣，總是保持著微笑，給我們滿滿的正能量。

可是一年365天，誰又能沒有難過和委屈，可康輝，卻把一切不如意都放在了自己心里。

最近，康輝新書《平均分》出版，其中的一段文字，講出了他笑容背后的辛酸故事。

2018 年11月15日早上8點，康輝在首都機(jī)場的候機(jī)樓準(zhǔn)備出差的時，接到了母親去世的消息，而他卻因為工作的關(guān)系，趕不回去見母親最后一面。

他在書中寫道：

十幾個小時的飛行，身旁的人大都閉目酣睡，我睜著眼睛，眼前一幕幕過著媽媽的影子。

當(dāng)心痛到承受不住時，便一次再一次躲進(jìn)衛(wèi)生間，有飛機(jī)隆隆的馬達(dá)聲掩蓋著，我盡可以失聲痛哭。

媽媽的告別儀式舉行時，我仍在萬里之外。

按著姐姐告訴我的那個時刻，我朝向故鄉(xiāng)的方向，給媽媽長長地磕了三個頭。

十幾個小時的飛行，身旁的人大都閉目酣睡，我睜著眼睛，眼前一幕幕過著媽媽的影子。

當(dāng)心痛到承受不住時，便一次再一次躲進(jìn)衛(wèi)生間，有飛機(jī)隆隆的馬達(dá)聲掩蓋著，我盡可以失聲痛哭。

媽媽的告別儀式舉行時，我仍在萬里之外。

按著姐姐告訴我的那個時刻，我朝向故鄉(xiāng)的方向，給媽媽長長地磕了三個頭。

沒有人為此責(zé)備過康輝，可是，這錐心之痛于他來講，又該怎樣承受？

感謝你把美好都留給了屏幕前的我們，卻把苦痛和難熬都留給了自己。

我們依舊期待你陽光般的微笑，但希望這笑容背后不再有遺憾和委屈。

每一份榮耀背后

都是走出舒適區(qū)的勇氣

同學(xué)思媛，大學(xué)畢業(yè)就結(jié)婚了。

家境殷實，老公寵愛，還有了一個乖巧的女兒。

生活順風(fēng)順?biāo)嫘膼芤猓?dāng)我們都認(rèn)為，她可以安心做個全職媽媽時，思媛卻選擇走出舒適區(qū)，重新開始學(xué)習(xí)。

我問她：“你現(xiàn)在的生活已經(jīng)是讓很多人望塵莫及，為什么還要折騰？”

思媛說： “因為，我還有夢，還想成為更好的自己。”

于是，她開始了一段“蛻變”的旅程。

白天帶娃、晚上學(xué)習(xí)，幾乎取消了所有聚會，不斷打磨自己，記憶力不好就背到深夜，常常抱著女兒還在查資料。

終于，結(jié)果沒有辜負(fù)努力，思媛如愿通過了司法考試，如今，她已是知名律所的金牌律師。

當(dāng)她在眾人面前侃侃而談，為真相據(jù)理力爭時，她的眼里真的有光，這種從心底散發(fā)出的自信，源于她走出舒適區(qū)的勇氣，也成就了她當(dāng)下的果敢與優(yōu)雅。

羅伊·班尼特曾說：“ 只有當(dāng)你走出舒適區(qū)，你才會開始改變、成長和轉(zhuǎn)變。”

30歲的袁泉，從電影轉(zhuǎn)戰(zhàn)話劇，成為“中國話劇百年名人堂”中最年輕的一個。

40歲的董卿，離開央視春晚舞臺，只身去往美國深造，歸來已然開啟全新的自己。

她們眼中的每一道光、身上的每一抹閃亮，都是多個至暗時刻的加持。沒有奮力堅持，哪有水到渠成；沒有果敢前行，哪能到達(dá)夢的地方。

不怕艱難、不畏風(fēng)雨，走出舒適區(qū)的勇氣，才是榮耀時刻最好的記憶。

希望我們不再做羨慕旁人的那一個，而是勇于突破當(dāng)下的自己，透過辛酸看見未來可期。

經(jīng)得起羨慕

付得出辛酸

李小糖罐說：“所謂的好運氣，不過是機(jī)會遇到了努力的你。”

的確，如果不曾努力，即便擁有老天爺賞飯吃的天賦，運氣也不會找到你。

而每個人的閃光和笑容背后，也都離不開辛酸二字。

那些你曾羨慕的人啊，也一樣都有著各的難過和不得已。

你羨慕王哥生意做得風(fēng)生水起，卻沒看到他陪客戶喝到深夜獨自痛哭；

你羨慕顧姐女兒考上理想名校，卻未曾知曉她陪孩子奮斗了多少日夜；

你羨慕小璐兒擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)，卻從未感受過她抵抗美食的毅力和揮汗如雨的自律……

正是因為他們付出了我們無法接受的孤獨和未曾嘗試的煎熬，才有了如今的成績。

而我們也不該，總是投去羨慕的目光，回過頭望向自己，卻還在原地。

世上沒有碰巧的成功，更沒有白費的付出；世上最可怕的事，莫過于比你優(yōu)秀的人，比你還努力。與其羨慕別人，不如下定決心豐盈自己。

作家老丑說：“你所羨慕的一切，都是有備而來。”

所以，不要一邊羨慕著別人的生活，一邊又死死的呆在舒適區(qū)不肯逃離。

其實，任何一種我們渴望的生活，只要不怕辛酸，甘愿努力，都不再是遙不可及。

一生很長，人海茫茫，愿你向往的生活，不再是遠(yuǎn)方。

希望多年以后，看著鏡中的自己，你會坦然微笑著說：“原來，這就是我曾經(jīng)羨慕的模樣。”

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作者簡介：劉小暢，富書專欄作者，80后職場媽媽，熱愛生活和文字。愿用愛陪伴孩子成長，以深情溫暖人心，和300萬人一起升級生活認(rèn)知，新書《好好生活》正在熱銷，知乎@富書，微博@富書，本文首發(fā)公眾號：富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub）

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