“怎么辦，都年底了還沒出坑，一見到宣璐就意難平！！”

還有十幾天就2020年了，可是我陳情女孩依舊走不出劇！師姐宣璐雖然已經下線，但她卻不停給我們帶來新的驚喜。

這不，姐姐在線寵粉。現在，和她說聲早安吧！

今年，因為《陳情令》中江厭離一角走紅的宣璐成功走進粉絲心中。其實，她之前也出演過李少紅版《紅樓夢》、《靈魂擺渡》等熱劇。

（19歲的宣璐未免太可愛，是小師妹了）

也許是厚積薄發，宣璐用實力和努力證明了自己，在《陳情令》中扮演的師姐也得到了觀眾的一致好評，被大家愛稱為‘全世界最好的師姐’。

劇中扮演的江厭離溫婉動人、知書達理，對弟弟們更是疼愛的不行。每次師姐的溫婉一笑或湛然淚下都牽動著觀眾的心，真實將師姐一角演活了。

眾所周知，《陳情令》中女性角色命途多舛。師姐下線的那一集中，宣璐和肖戰的對戲不知道賺了多少女生的眼淚，又惹得多少人意難平？

這部劇不僅給路人及陳情女孩們留下了美好的回憶，對于宣璐來說也一定是個難忘的經歷。

在劇外，好人緣的宣璐也是大家的團寵，她和劇中的演員們關系都非常好，私下也會經常見面。

（我酸）

她樂觀的性格在綜藝中也一覽無余。在《超新星全運會》中，宣璐變身游泳運動員，甚至比比男生游的都要快，不愧是咱們云夢江氏出來的女人，水里功夫不得了。

不能忘記她在聽到現場陳情令主題曲《無羈》后眼淚不止的畫面，這是我們共同的回憶沒錯了。

（誰都不許出阿令的坑，出了他們也能把你拉回來）

因為宣璐本人的形象和師姐非常相似，也讓她成為了這部劇中第一個敲定的演員。

在生活中，她也是一位非常溫柔知性的女生。她會貼心的去片場給肖戰過生日，會給劇組的演員做甜品吃、即使受傷也依然堅持錄制。這樣的她真的超級圈粉！

襯衫：Zimmermann

耳飾：DE YEEN

說到宣璐的2019，看看上面的經歷也不難猜出這是她非常忙碌的一年了。在這樣繁忙的行程之下，師姐是如何進行形象管理，又是如何保持時刻完美的皮膚狀態呢？

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來看看仙女的早晨吧！反正和癱在床上的我大不一樣。

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仙女

我

想要get和宣璐一樣年輕又有活力的水潤美肌，你需要：

保持充足的睡眠

根據研究，肌膚在23:00~4:00期間因為身體分泌退黑激素的量比較多（白天的十倍），所以這時候對于清除肌膚的自由基，修護、延緩老化上有著十分顯著的功效。

在這個時段進入深度睡眠不僅對皮膚大有裨益，對加速新陳代謝也有著不小的作用。

睡衣套裝：Not Just Pajama

拖鞋：Not Just Pajama

清潔徹底

無論是夜間的卸妝還是晨間的清潔，都是保持皮膚狀態的至關重要的步驟。如果清潔不徹底的話，灰塵和彩妝殘留就會堵塞毛孔，造成黑頭或者皮膚發炎等情況。因此，先從認真洗臉開始，找回你的年輕肌膚吧！

高機能護膚

護膚除了水和面霜以外，精華是絕對不可缺少的點金產品。高機能的護膚精華不僅能夠達到抗老等功效，還可以加強后續產品的吸收。而宣璐的護膚神器就是：蘭芝致美緊顏修護精華露！貼心的解接還為我們演示了整個手法：

①畫弧線至顴骨

②全臉均勻推開，雙手沿著下顎線輕輕提拉，有效提升臉部輪廓。

③由額頭中部發際線處按摩至眉尾。

蘭芝致美緊顏修護精華液

價格：435RMB/40g

創新肌膚煥活科技讓皮膚重返年輕，撫平細紋。高良姜精粹富含生物類黃酮，能夠改善皮膚氧化導致的松弛，恢復彈力。成分中含有神經酰胺，能夠修復皮膚屏障，重煥光彩。

同時，它也獲得了2019年COSMO美容大賞抗氧化精華年度精華產品大獎。最近推出了限量版致美精華心愿瓶，新年要到啦，希望你的美夢成真。

日常飲食習慣

除了在作息和護膚上注重保養之外，平日里的飲食習慣也是非常重要的一點。在晨間起床時先喝一杯溫水，促進代謝和循環。

多吃一些維C含量豐富的水果。

通過內調和外養，能夠達到事半功倍的效果哦。ps：這是宣璐的秘密，你可別告訴別人！

我們不會忘記這個夏天，不會忘記最好的宣璐，期待2020年更好的你，我們來日方長。

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圖片來源

時尚COSMO/ 新浪微博

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