冷空氣南下，一夜之間，長沙從20°C到今天的10°C，冷的有點突然，面對這樣突然變冷的天氣，寶寶們應該怎么穿衣才能保暖又舒適，將感冒杜絕門外呢？

要提醒各位家長的是，要謹防“嬰兒悶熱綜合癥”。雖然氣溫驟降，但人體其實是有一定的機制反應的，所以一定要注意，不要今天給孩子穿短袖，明天就直接裹上棉衣了。一般來說：氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣狀況，不會著涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。

寶寶應該怎么穿衣呢？兒科醫家陳中文在《小兒病源方論》提到，寶寶穿衣做到“三暖二涼”就可以了。所謂三暖就是背暖、肚暖、足暖；二涼指頭涼、心胸涼。也就是說寶寶穿衣滿足三暖，寶寶才能真正暖和，那么怎么判斷孩子穿衣是否足夠呢？一摸鎖骨二摸背，鎖骨溫熱，后背溫熱而沒有出汗，是衣服穿得剛剛好的表現。

冬季寶寶穿衣可謂是大有學問，那么具體怎么穿呢？

一、貼身衣物一定要選穿純棉的

一般而言，純棉的衣服吸濕抗熱性較好，而且穿著舒適。所以寶寶在選擇貼身衣物上一定要選擇穿棉的，避免寶寶因為活動出汗導致渾身不舒服而生病，另外，貼身衣服容易產生靜電，如果皮膚干燥的話，還會引起皮膚瘙癢，有的寶寶甚至會捂出皮疹、濕疹。

所以寶寶在寶寶貼身衣服選擇上，舒適性、透氣性是放在第一位的，而中層可以選擇保暖的衣服，外層負責防水擋風就好啦。

二、給寶寶穿衣不是越多越好

有一種冷叫“媽媽覺得你冷”，尤其是奶奶帶孩子，可謂是越多越好，如果寶寶穿的太多，稍微活動就容易出汗，而寶寶的衣服被汗液濕透，更容易著涼。一般來說，只要寶寶的后背或者前胸這些軀干部位溫熱但沒出汗就可以了。而對于活動量小的新生兒來說，穿的衣服比大人多一件就可以了。

三、易過敏體質的寶寶穿衣需慎重

對于易過敏體質的寶寶，還有對皮毛具有特殊過敏反應的寶寶，或者患有過敏性鼻炎、喘息性氣管炎、支氣管炎、哮喘等過敏性癥狀的寶寶，最好不要選擇羽絨類服裝，會讓寶寶引起皮疹、蕁麻疹、流鼻涕、咳嗽、甚至氣喘等癥狀。

最后，敬邦嬰兒車建議各位家長，平時多帶寶寶進行身體鍛煉，寶寶擁有健康的體魄，才能更快樂的成長。