12月19日，中國搏擊傳奇巨星武僧一龍再次通過微信朋友圈分享了自己的心得體會，引來不少好友的圍觀。由于在2019年一整年他也沒有參加任何比賽，使得外界對他的質疑聲越來越大，因此一龍也深知2019對于自己來說是一個低谷期，不過一龍覺得自己可以把職業生涯調整過來，并用行動讓那些質疑者和宿敵閉嘴。

值得一提的是，隨著“格斗狂人”徐曉冬在上個月2回合KO“一龍克星”長島雄一郎，一龍所承受的爭議達到了頂點，畢竟徐曉冬只是一個退役搏擊教練，而一龍卻是名聲在外的搏擊巨星，徐曉冬KO了4次擊倒過一龍的偽娘，著實讓一龍非常下不來臺。

對此，一龍在朋友圈總結到：“每個領域每個人每個時期都有不同的低谷…低谷是你與靈魂深度交流相處最美的時光！顏、言行、情緒、思想…都會有波動，當你自我警醒時、那個它就產生不了作用最多成為你淘氣的孩子。格局、理解、感恩、愛…一個不能少，一生很短能做的很少，每日三省吾身…祈福祝您、您、您…健康快樂！”

此外，一龍也話里話外地提醒徐曉冬，對方的好日子已經不多了，因為他可能要親自出手干掉對方：“好好交流、談判感受它的慈悲與惡，并努力干掉那個不好的它，不讓其在你身體不好時趁機變大。”據悉，一龍最近空降鄭州，被當地授予“中原美食推廣大使”稱號，在品嘗完美食之后他將養足精神，為重返拳臺做積蓄能量。