文 | 李可以啊 · 主播 | 簡(jiǎn)寧
十點(diǎn)讀書原創(chuàng)
很多人買房置地喜歡講究風(fēng)水。
殊不知，風(fēng)水再好的房間，如果塵埃堆積，滿地狼藉，也會(huì)影響家人的身體健康。
運(yùn)勢(shì)再好的房子，如果拖鞋隨地亂扔，掃帚隨意擺放，也會(huì)讓人心煩意亂。
與其舍近求遠(yuǎn)，不如先打掃干凈自己的屋子。
“高堂素壁，無(wú)舒卷之勞；明窗凈幾，有坐臥之安?！?/p>
在窗明幾凈的房子里，自然心生愉悅之情。
物物各有歸置，事事各得其所，干凈整潔的房子，才是一個(gè)家庭最好的風(fēng)水。
你房間的樣子，就是你生活的樣子
一場(chǎng)家庭糾紛往往是這樣誕生的。
早上你隨便塞了幾口面包，準(zhǔn)備出門才發(fā)現(xiàn)鑰匙找不著了。
在最后一秒鐘打了上班卡，卻因?yàn)樽蛱斓墓ぷ鳑]有好好完成，被老板給了臉色。
晚上回到家里，看到玄關(guān)處隨意擺放的拖鞋，沙發(fā)上堆積如山的衣服，廚房里亂七八糟還沒來(lái)得及收拾的鍋碗瓢盆，心情更糟糕了。
此時(shí)，你的老公回來(lái)了。
向往常一樣，他脫掉臭烘烘的皮鞋，隨意仍在鞋架上，走到沙發(fā)旁，一屁股坐到皺巴巴的衣服上，朝著廚房的方向，對(duì)你發(fā)出靈魂拷問：
你能不能把屋子收拾一下，連個(gè)下腳的地方都沒有了。
你能不能把屋子收拾一下，連個(gè)下腳的地方都沒有了。
聽到這話，各種委屈涌上心頭：
白天也要工作呀，晚上回家還要做飯，我也很累呀，憑什么要我來(lái)整理？
白天也要工作呀，晚上回家還要做飯，我也很累呀，憑什么要我來(lái)整理？
一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，一觸即發(fā)。
他覺得你是一個(gè)不合格的妻子，你認(rèn)為他是一個(gè)不體貼的丈夫。
錯(cuò)在誰(shuí)？我覺得你們都沒錯(cuò)，錯(cuò)的是這個(gè)雜亂的屋子。
哈佛商學(xué)院經(jīng)過多年的研究，發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：
幸福感強(qiáng)的成功人士，往往居家環(huán)境十分干凈整潔；而不幸的人們，通常生活在凌亂骯臟中。
不知道你有沒有這樣的體驗(yàn)：
長(zhǎng)期生活在雜亂的屋子里，心情也變得抑郁了，突然到了一個(gè)光線充足，干凈整潔的屋子，心情頓時(shí)愉悅了不少。
其實(shí)這就是所謂的“空間吸引力法則”，你房間的樣子，就是你生活的樣子。
情緒焦躁，煩悶的人居住在屋子里，房間也會(huì)逐漸變得雜亂，骯臟，布滿灰塵，這是負(fù)面情緒對(duì)空間的影響。
而這樣的房子，會(huì)制造出一個(gè)更加負(fù)面的磁場(chǎng)，從而引發(fā)更大的負(fù)能量，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，居住在這樣的房子里，接二連三，總會(huì)有倒霉的事情出現(xiàn)。
但是，如果你能靜下心來(lái)認(rèn)真收拾你的屋子，把每個(gè)東西放到該放的地方，把每個(gè)空間規(guī)劃的井井有條，也就不會(huì)出現(xiàn)開頭的場(chǎng)景，一場(chǎng)家庭硝煙，就消弭于萌芽之中了。
所以我說(shuō)，一個(gè)家庭最好的風(fēng)水，其實(shí)就是一個(gè)整潔的家庭環(huán)境。
舒適干凈的房間，也會(huì)創(chuàng)造一種正面的磁場(chǎng)，使得居住其中的人心情愉悅，從而引發(fā)正面積極的效應(yīng)，好事連連，好運(yùn)不斷。
打掃房間，其實(shí)是在打掃心靈
知乎上有這樣一個(gè)問題：
當(dāng)你心情不好的時(shí)候，有什么事情能快速轉(zhuǎn)移注意力？
很多人都提到了一個(gè)活動(dòng)：整理房間。
電視劇《我的家里空無(wú)一物》有這樣一個(gè)情節(jié)：
女主角麻衣和媽媽和外婆住在一起，長(zhǎng)輩們有囤積的習(xí)慣，任何東西都舍不得扔。所以他們家里被塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，亂七八糟。
要用的東西經(jīng)常找不到，每次來(lái)客人了都要臨時(shí)抱佛腳進(jìn)行大掃除。
這種習(xí)慣也潛移默化地影響了麻衣，推開她臥室的門：有攢了一堆用過沒用過的筆芯，有摞得比人還高的書，地板上也散落了一堆臟兮兮的毛絨玩具，墻上掛的是發(fā)黃了的T恤……
然而他們只是忍受著，從未想過主動(dòng)改變這種生活方式。
直到麻衣17歲的時(shí)候，愛上了班里的一個(gè)同學(xué)，初戀總是脆弱的，面對(duì)無(wú)疾而終的愛情，萬(wàn)念俱灰的麻衣甚至動(dòng)了自殺的念頭。
但是，就在那一刻，她突然想到別人發(fā)現(xiàn)她自殺后的場(chǎng)景：警察會(huì)來(lái)到她雜亂無(wú)章的臥室，她邋里邋遢的面目將會(huì)被曝光……
于是，她打算在自殺之前將自己的房間打掃干凈，也是在這個(gè)過程中，她被治愈了。
當(dāng)她全身心地沉浸在整理的過程中，那種充實(shí)感逐漸擊退了失戀帶來(lái)的空虛感。
當(dāng)她丟掉沒用的東西，把真正有用的物品一件件整理好的時(shí)候，房間頓時(shí)變得寬敞明亮起來(lái)，而她的心情，也頓時(shí)變得開朗起來(lái)。
這就是掃除力的力量。
同事小娜也是個(gè)整理愛好者，每天早上到公司，她都會(huì)將自己的工位打掃一遍。
先用濕紙巾擦掉灰塵，把桌上的各種物品擺好，井井有條，然后拿出花店新送到的鮮花，剪掉多余的枝丫，插在花瓶里，最后給自己倒一杯溫?zé)岬陌组_水，打開電腦，制定好這一天的日程表。
有人說(shuō)，看你的桌面，就知道你的工作效率，看到小娜，我才知道這句話一點(diǎn)不假。
一屋不掃，何以掃天下，連自己的工位都不能料理好，又如何能處理好各種瑣碎的工作。
打掃，看起來(lái)只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但其中包含的智慧，卻是不容小覷的。
打掃的過程，其實(shí)是一個(gè)揚(yáng)棄的過程，你開始明白什么東西是不需要，從而開始審視你的購(gòu)物欲望。
收納的過程，其實(shí)是一個(gè)沉淀的過程，你思考每個(gè)東西應(yīng)該放在哪里，辯證來(lái)看其實(shí)也是思考你自己在生活中的位置。
《朱子家訓(xùn)》開篇便是“黎明即起，灑掃庭除”，打掃的其實(shí)何止是空間，其實(shí)也是我們的內(nèi)心。
精致的生活，從整理房間開始
前段時(shí)間看了一本叫 《這么收，納么美》的書，其中提到很多收納的邏輯，都對(duì)我頗有啟發(fā)。
- 清理房間，從“斷舍離”開始
回想一下，是不是每當(dāng)你下定決心準(zhǔn)備“斷舍離”的時(shí)候，是不是總會(huì)發(fā)現(xiàn)一些“不舍得扔的東西”。
比如因?yàn)樯聿淖邩?，暫時(shí)穿不上的褲子；
比如因?yàn)榭钍竭^時(shí)，再也不想穿出門的外套；
比如上次出差從酒店帶回來(lái)的一次性洗漱用品。
每當(dāng)這時(shí)候，你總會(huì)陷入無(wú)限的糾結(jié)，扔了吧，怪可惜的，留著吧，說(shuō)不定明年瘦了就能穿上了呢？
但正如作者辜井在《這么收，納么美》中所言：等你減肥之后，你肯定會(huì)買更好的衣服來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己。
和感情問題一樣，該不該扔掉，猶豫其實(shí)也是一種答案。
今年不用的東西，明年更是有99%的可能性不會(huì)用，與其讓他們破壞心情，不如為房間騰出空間。
這里有一份丟棄物清單，你可以參考對(duì)照：
1.只剩一只的襪子、有洞的和沒松緊的襪子。
⒉已經(jīng)枯萎或者快要死掉的綠植。
⒊干洗店和買衣服時(shí)送的廉價(jià)衣架。
⒋不再需要的舊數(shù)據(jù)線。
⒌已經(jīng)不用的老電腦、手機(jī)和各種舊家電。
⒍不戴了的眼鏡和太陽(yáng)鏡。
⒎零錢。（集了一罐就去銀行換出來(lái)吧~）
⒏壞掉的和洗不出來(lái)的玩具。
⒐不戴的圍巾。
10.已經(jīng)很久沒用過的老地毯。
- 清理房間，關(guān)鍵在收納
相信很多人都遇到過這樣的情況：好不容易費(fèi)盡心機(jī)整理好了，不到一個(gè)星期，房間又恢復(fù)了以前的樣子。
收納是心理學(xué)、哲學(xué)和藝術(shù)的結(jié)合，它不是簡(jiǎn)單地把東西藏起來(lái)，更重要的是做好規(guī)劃。
書中提到了一些簡(jiǎn)單的收納技巧，分享給大家：
把男人的鞋柜放在鞋柜第一層：
男性一般不喜歡翻東西，更不喜歡彎腰找東西，所以，在進(jìn)行空間規(guī)劃時(shí)，最好把順手的空間留給男性。
一般情況下，男人的衣服適合放在衣柜的第一扇門內(nèi)，鞋子放鞋柜第一層，不僅方便取，更方便放回。
要不然，辛辛苦苦整理好的東西，也會(huì)被他們的順手，搞得一團(tuán)糟。
存放物品的時(shí)候，記住“七上八下”的原則：
七上（不常用物品往上放）：換季、閑置、消耗慢的物品、收藏類、紀(jì)念性、以及其他雜物
八下（偶爾會(huì)用到的物品盡量往下放）：消耗類、贈(zèng)送類、考慮丟棄的物品、偶爾用、近期用，修繕類用品
根據(jù)身高進(jìn)行收納：
如果廚房主要是外婆在使用和打理，外婆的身高是160厘米，那么就要將廚房里的常用物放在她腰部以上、頭部以下的空間，腰部下的空間放置偶爾用的物品或者有把手的物品。
一間美好的居室，是生活的需要，是心情的調(diào)劑，也是每個(gè)人重要的情感寄托。
照顧好我們的房子，就是在調(diào)節(jié)我們的生活。生活的質(zhì)感，就藏在家里每一個(gè)細(xì)小的角落。
一個(gè)好的生活態(tài)度就是：能講究，不將就。
贈(zèng)書福利
你是否經(jīng)常為收納頭疼
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《這么收，納么美》
辜井 著
江蘇鳳凰文藝出版社
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