來自紐約的Nanette Fishman，這輩子也不會想到，會在90歲以后，開始對劃船充滿了興趣。

Nanette Fishman是一位來自紐約的百歲老人，3年前，Nanette搬到了Lynbrook（林布魯克）生活。

Nanette Fishman

搬家后不久，她給自己買了一臺水阻劃船機，并開始學習劃船。

Nanette使用劃船機鍛煉

得益于劃船機采用的是水作為阻力，90多歲的Nanette也可以很輕松拉動把手鍛煉身體。

今年，Nanette已經100歲，而她使用劃船機也已經三年了，對她來說，堅持劃船鍛煉已經成為了生活中的一部分。

“一百歲不算什么。”Nanette說：“這對我來說只是一個數字，我覺得我現在不過才40,50,60歲而已。”

在她教練Dianna Viglietta的指導下，今年9月份，Nanette甚至還參加了Oyster Bay（蠔灣）的賽艇比賽，輕松的打破了最高年齡組的劃船世界記錄。

Nanette參加賽艇比賽

在當地，Nanette的事跡也成為了一段佳話，每天堅持劃船的毅力，成為了許多當地居民的榜樣。“在任何年齡，你都可以做任何事，只要你想，都不算晚。”教練Dianna Viglietta說道。

教練Dianna Viglietta

“所以，每當有人放棄說這個我不行，那個我做不到時，我總會說，Nanette都做的到，你還有什么理由放棄。”

當然，Nanette能堅持鍛煉的另外一個重要原因，和家人的支持少不了關系。

兒子Mark和Nanette

Nanette的兒子Mark表示。他母親的身體狀況甚至比自己都還要好。

如今，老人依舊每天堅持鍛煉，并表示沒有停止訓練的計劃，打算一直堅持下去，希望老人在以后能注意身體，健康長壽~

做一件簡單的事，沒什么難度，但堅持做一件簡單的事，卻絕非一件易事，Nanette用行動告訴我們，當你不知道該不該做的時候，去做，當你不知道要怎么做的時候，去做。只有敢于追求，不畏懼挑戰，才能收獲更加美滿的人生。