每一位高爾夫愛好者都經歷過學球初期頻繁的被要求在上桿時 伸直左臂的情形，而這個要求的目的則是為了增加揮桿半徑。

雖然現在的教學里并不強制一定要刻意的伸直左臂，因為刻意的伸直會容易造成身體僵硬。但我還是想跟大家聊一下揮桿半徑的好處。

揮桿半徑對我們最直接的影響就是擊球距離： 半徑越大，可加速的時間就會越多，距離自然就會越遠。

反之，如果揮桿半徑很小，那么擊球距離一定是有限的。

就像很多教練會要求學員， 在揮桿時要盡量畫圓，這其實也是對揮桿半徑的一種詮釋。

我們所見到的任何一位優秀的職業球員，他們在揮桿半徑的表現上都是無可挑剔的，無論是上桿還是下桿。

上桿加大揮桿半徑是為了積蓄更多的力量，而在觸球結束盡量向外伸展加大揮桿半徑則是為了讓力量釋放的更徹底。

這些，都會影響到我們擊球的遠近。

但是，不論你想如何加大自己的揮桿半徑都要有一個前提， 那就是在保證中軸穩定的情況下進行。

加大揮桿半徑有兩個關鍵點，分別是起桿和送桿。

起桿時，在轉肩帶動的前提下讓肩膀、雙臂和雙手協同運動，讓桿頭沿目標線反方向向后運動，而不是向上。

想象著球桿、雙臂有一種向外伸展的感覺。

有些球友在起桿階段會做出直接將球桿拿起的舉動，這無疑是縮小了自己的揮桿半徑。

而在送桿時，則需要在觸球過后使桿頭、雙臂盡力向目標方向伸展， 有一種追球的感覺。

并不是擊完球就完事了，送桿意識真的很重要，這會讓你的揮桿半徑更大，擊球距離更遠。

如果你能做到這兩個關鍵點，一定會讓自己的揮桿圓弧更大，實現我們平時所說的揮桿“畫圓”。