年輕的姑娘們，每個月都要被“大姨媽”拜訪，雖說內心曾有無數次想要拒絕，但我行我素的“大姨媽”是擋不住的。來“大姨媽”的女生總是難受的，不僅僅是身體上的乏累，每次女生來“大姨媽”后，總會時常被身邊的人叮囑這也不要吃，那也不要吃。“大姨媽”期間，這“3種”水果不要碰，尤其是第2種，小心子宮肌瘤！

1.香蕉

香蕉是偏寒涼性的食物，對于大姨媽期間本身容易痛經的妹子來說，就盡量不要吃香蕉了，還有就是吃了香蕉會縮短例假時間，本來是五六天，吃了之后可能三四天就結束了。

2.芒果

芒果是一種熱帶水果，也是平時常吃的一種水果，雖說只是水果，不過營養價值卻超出了一般的水果。即便是這樣，經期也是不能吃的。若是吃了芒果，會影響淤血的排出，體內的毒素也會慢慢堆積，本該排出的血塊會聚集于子宮內，增加患上子宮肌瘤的可能性。

3.柿子

柿子中含有鞣酸，易于鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由于女人在例假期流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子，還有哦，柿子性寒，會刺激子宮收縮，可能會引起痛經喔！

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