文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）

十月懷胎是每位女性成為媽媽都必須經歷的過程，這其中的艱難辛苦只有生育過的人才明白。自從懷孕初始，每個階段都會出現不同的身體反應，經常讓孕媽們提心吊膽，不過在懷孕的過程中出現的有些反應其實是胎兒發育良好的信號。

十月懷胎，孕媽有這三種反應，說明胎兒發育的好

1、胃口很好

在孕14周之后，妊娠反應會逐漸消失，取而代之的則是孕媽的胃口大開。

因為孕中期時孕媽體內的孕激素及HCG分泌量減少，而甲狀腺素、醛固酮的分泌量增加，這些激素的變化會讓孕媽代謝加快，這個時期的胎寶每天大概增加10克的體重，也需要大量的營養補給，因此胃口很好的孕媽也反映出了胎兒的良好發育。

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建議：保持充足的睡眠和愉快的情緒，適量科學均衡的飲食。

2、頻繁上廁所

不少的孕媽在懷孕之后都會有尿頻尿急的情況，頻繁跑廁所，其實也是因為，隨著胎寶的逐漸發育，子宮也會逐漸變大，從而壓迫到孕媽的膀胱，才會出現這種總是想上廁所的情況。

建議：注意保持衛生，忌口辛辣和刺激性食物，必要的話可以做一個尿常規檢查，確認有無尿路感染。

3、抽筋

在進入孕14周之后，受個人體質差異因素影響，不少的孕媽媽，尤其是初產婦，經常會出現夜里小腿抽筋的情況，一般的腿抽筋都是因為缺鈣的原因，在孕媽這里也不例外。

通常在胎兒生長發育過快的時候，母體的鈣質對他而言不夠補充自身的需求，而胎兒所需的營養都靠母體供給，如果缺鈣的話也會營養他的發育。

建議：孕媽可以每天補充1000毫克的鈣，多吃蝦皮、黃豆等含鈣量高的食物，在有人陪同的前提下多出去曬曬太陽，有助于維生素D的合成，促進鈣的吸收。

孕媽這些部位不達標說明胎兒的發育可能緩慢了

1、孕媽體重

眾所周知，孕媽的體重和胎兒的發育是緊密聯系的，孕早期由于孕吐反應孕媽的體重增加應該在0.5-2千克之間；孕中期的增加在4-5千克；孕晚期是胎兒飛速發育的時候，體重增長可能在5-6千克左右。通常如果持續3次產檢體重都不達標，可能會造成胎兒在子宮內發育遲緩。

2、孕媽腹圍

通常進入到孕中期的時候，孕媽的腹圍會開始有明顯的增加，大約在每周1.6厘米；孕中晚期會稍微放緩，在每周0.8厘米左右；孕晚期就會逐漸穩定，只在每周0.3厘米。若是連續兩次檢查都低于標準數值，就需要引起孕媽們注意了。

雖然胎寶“隔肚皮”，但是也有很多的身體信號和產檢來幫助孕媽們了解寶貝的生長發育情況，所以準媽媽們都應該多多留心，按時產檢，更好的迎接寶貝的到來。

很多人知道胎兒其實與母體是共生一體的，母體的各種癥狀都會影響胎兒，但其實，胎兒也在影響著母體。

根據美國國家科學院院報( PNAS) 網站的報道，美國阿里桑那州立大學心理學的研究團隊發表在《生物論壇》的報告指出：懷孕時，胎兒細胞時常經由胎盤進駐到母體各個地方，其影響可能有益也可能有害；有時是合作的關系，有時中立，有時則競爭資源。

而胎兒細胞在母體內的現在被稱為“胎兒微嵌合”，可以在胎兒娩出后仍然留在母體內將近十年。而它對母體的影響，主要有3點。

1、胎兒細胞可以參與母體乳房的發育和哺乳，母乳的不足與胎兒細胞的多少有關聯，而且根據研究數據顯示，患乳腺癌孕媽的胎兒細胞少于健康的孕媽，但也有例外，在懷孕的后期，會增加孕媽患乳腺癌的概率，也是“相愛相殺”了。

2、胎兒細胞可能與甲狀腺有關，通過甲狀腺患者和健康女性的比較得到，它更多的出現在母體血液和甲狀腺組織中。

3、胎兒細胞可能與情緒的神經有著關聯，不僅與孕吐、產后抑郁有關，甚至更年期提前也有可能是它組織母體懷孕導致的。而當母體試圖取代胎兒細胞的操控時，還有可能會增加自身免疫系統的傷害。（mt）