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70 年奮進征途，70 年輝煌成就。由天津市體育局和海河傳媒中心聯合推出的《天津體育奮進 70 年》，為您講述逐夢 70 年，百名天津體育人的故事。今天，我們為您帶來《天津體育奮進 70 年》系列報道的最后一篇。眾所周知，體操一直是中國體育的傳統優勢項目，新中國成立以后，天津也為中國體操貢獻了多名優秀運動員，來自天津的董震和陳一冰更是先后成為享譽世界的吊環王。
2019 年 10 月 1 日，首都北京迎來了新中國成立 70 周年慶典，當天早晨，作為慶典活動志愿者，奧運體操冠軍陳一冰出現在了觀禮臺上，和眾多志愿者一起見證了那個偉大時刻的到來。當游行隊伍中 “圓夢奧運” 方陣出場，曾經一起在北京奧運賽場上拼殺的隊友們向觀禮臺揮手致敬的時候，陳一冰也瞬間被帶回到了屬于他的崢嶸歲月。
陳一冰
北京奧運會體操冠軍
挺感動的是 2008 年的那個彩車經過天安門時，我回頭照了一張，因為彩車上也有我們 2008 年的奧運冠軍，包括鄒凱、鄒市明、吳靜鈺，有幾個奧運冠軍代表在那個彩車上。我作為志愿者反過來跟他們照相，其實我覺得也是特別有意義。
其實，在陳一冰之前，第一次讓天津體操在全國家喻戶曉的，是上個世紀 90 年代的 “吊環王” 董震，1997 年八運會他一戰成名，1999 年天津體操世錦賽，他又和中國體操隊一起在家門口勇奪男團和吊環兩枚金牌，可以說天津體操正是在吊環王董震的率領下從長時間的默默無聞走向聲名鵲起，不過，沒能參加悉尼奧運會為國爭光也成了董震和當時天津體操的遺憾。
“吊環王” 董震
2005 年十運會，28 歲的董震遭遇了職業生涯又一次嚴重打擊，男子吊環決賽，董震的動作做到了完美無暇，卻還是無法逃避輸給江蘇選手黃旭的命運，吊環王就此隱退，告別江湖。不過，就在那屆全運會上，董震身后新一代吊環王已開始崛起，他就是董震的小師弟陳一冰。
陳一冰
體操奧運冠軍
其實我練習體操并不是一帆風順，我剛進國家隊的時候，也并不是一個種子選手，或者是一個看上去特別有希望的天才選手，被很多人重視，但是我覺得這可能也是我最有價值的。我 2006 年拿了第一次世錦賽冠軍，一共拿了 11 枚世錦賽金牌，雖然是出成績很晚，但是也比較穩定，這也是大器晚成的一種優勢。
4 歲開始練習體操，22 歲才在世界大賽中一鳴驚人，陳一冰無疑又是天津體育史上大器晚成的代表，在他自己看來，沒有過人的天賦，更不是天才型的選手，甚至在第一次踏上世錦賽領獎臺的時候，就認為這已經是個人職業生涯的巔峰了。
陳一冰
北京奧運會體操冠軍
第一次在 2006 年的丹麥世錦賽上拿到團體冠軍的時候，我覺得不可思議，或者是說覺得練體操沒有什么遺憾了。因為拿到世錦賽金牌，就能夠登上中國體操隊的世界冠軍榜，當時就想退役也沒有什么遺憾了，當時真的是這種感覺。
連陳一冰自己也無法想到的是，從 2006 年開始，他的競技狀態一路飄紅，世錦賽吊環冠軍幾乎為他量身定做，這種狀態也自然而然延續到了 2008 年，那永遠無法被復刻的北京奧運。
陳一冰
體操奧運冠軍
吊環項目其實從我 2006 年開始拿到世界冠軍一直到 2008 年，幾乎是一直被我包攬，所以參加 2008 年奧運會時候，雖然我是第一次參加奧運會，但是其實特別有信心，并沒有覺得我要搏一搏，或者我特別沒底氣。我當時目標非常明確，就是男團我們要拿下，然后吊環我覺得本身就是自己有實力，所以拿到兩枚金牌的時候，并沒有感覺特別意外，反而是覺得我完成了一個自己定下的目標。
2008 年北京奧運會，作為中國體操隊的主力選手，陳一冰一舉拿到了男團和吊環兩塊奧運金牌，他也就此成為了天津體育史上第一位拿到兩枚奧運金牌的選手，24 歲，陳一冰的人生看似抵達了最高峰，急流勇退的念頭也在他心中萌發，不過為了心中那個永不磨滅的目標，陳一冰還是選擇留在了屬于他的舞臺上。
陳一冰
北京奧運會體操冠軍
拿了兩枚金牌以后，其實我第一想法是退役，但是黃玉斌指導找到我就說，李小鵬、楊威、黃旭都退役了，現在唯一你是年齡比較成熟，同時比賽經驗比較好的，鄒凱比你小一些，希望你能再堅持。在那個時候，黃導確實是我的伯樂，我自己也有義務去參加，所以考慮了幾天以后，我就給黃導答復，我說我站好最后一班崗，我再拼一屆。
作為中國體操隊隊長重新出發，陳一冰肩負著中國體操的奧運夢想，然而對于他自己來說，卻是走上了一條與命運抗爭之路，如果說 2008 年之前陳一冰的狀態是意氣風發，那么 4 年后的倫敦，陳一冰面前則是遍布荊棘。
陳一冰
北京奧運會體操冠軍
之前的小插曲就是我們到倫敦之前，我們是在北愛爾蘭訓練，當時應該在離進奧運村還有一周的時間，半月板在一次訓練的時候就撕裂了，我就在宿舍里哭了一下午。晚上訓完練以后，黃導敲了我的門，他說你堅持一下，跳馬可以讓鄒凱替你跳，鞍馬沒有什么用膝蓋的，最主要是吊環只要能落地就沒有問題，當時每天就是抽積液、綁膝蓋、打麻藥。到最后一天了，墊了很厚的海綿墊子綁好了，然后單做了一個，一落往后一滾，就證明能做，黃導和所有人都鼓掌。就這樣我就進了奧運村了，所以男團拿冠軍的時候，我覺得我沒有辜負黃導的這種期待。
陳一冰
北京奧運會體操冠軍
沒有想過吊環會輸，我第一個上場，當對手最后落地往后退一步的時候，我那個時候已經從包里伸著手拿國旗了。我當時真的滿腦子想一會采訪要問我，我肯定會說很完美。當打出來差 0.1 分的時候，我當時心里頭都沒有反應過來，緊接著就覺得要不要拿國旗慶祝，后來就堅定了。我說我要祝賀對手，因為我能做的我全做好了。
陳一冰
北京奧運會體操冠軍
我最難過的是轉天，我肯定是坐在場邊給馮喆他們加油，然后馮喆落地，一披國旗，我當時在觀眾席就眼淚嘩嘩地流了，就是特別難過。當時就覺得其實就為了奏國歌、升國旗，但是沒有做到。
退役前的最后一次奧運歷程，陳一冰既用男團衛冕捍衛了中國體操的榮譽，又用一場略有遺憾卻也很完美的比賽為自己的職業生涯畫上了句號，從此一代吊環王告別賽場，留下的是 3 枚奧運金牌，以及 11 枚世錦賽金牌的輝煌戰績。
陳一冰
北京奧運會體操冠軍
24 年體操的生涯就教會我兩個詞 —— 專注、堅持，我 24 年就干了一件事情，非常專注地在做這一件事，并且堅持到最后。現在來講也是很自豪、很驕傲地說一句，我也是天津歷史上奧運金牌和獎牌數比較多的運動員。24 年體操的生涯，我覺得我應該是把我最能拼搏的這 20 多年獻給了天津的體育。
告別了競技賽場，陳一冰迎來了人生的新階段，在新的舞臺上他也收獲了愛情和家庭的幸福，不過作為天津體育史上的奧運第一人，陳一冰從來沒有忘記過為中國體育加油，此時此刻，作為三枚奧運金牌得主，陳一冰最想做的就是將自己的故事講給為東京奧運而戰的后輩，激勵他們能夠繼續在奧運的舞臺上為國爭光。
陳一冰
北京奧運會體操冠軍
除了贏所有對手，我認為升國旗、奏國歌對我來說是一種享受，也是我最自豪的事情。在我訓練很累的時候，練倒立的時候要負重 20 公斤，倒立一個小時，就一想真的為什么還要遭這個罪，那時就想升國旗、奏國歌的時候，那種榮譽感，那種自豪感，是別人享受不到的。包括我這次我也看了男團的世錦賽，可能也比較遺憾，總感覺差那么一點狠勁。其實我也是經常會跟他們說，有的時候，你們真的應該去再有一點信念。在出征東京奧運的隊伍當中，我覺得這些年輕運動員都應該去找尋這種原動力。你想出征的意義是什么？你想追求的是什么？我覺得這很重要。
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