父母對孩子的愛是體現在多方面的，其中最重要的一項就是關于孩子的飲食。現如今我們的家庭條件好了，所以孩子想吃什么家里都能買得起，只要是孩子想吃的，家長也都會盡力滿足他們，在家長看來，讓孩子吃好喝好補好，這就足夠了。但是最近我聽了我同事小林家的情況時，我就覺得我對孩子飲食的看法應該要改變了。

小雷是個活潑可愛的孩子，家里人都特別寵他，而且因為小林家里喜歡男孩多一些，所以當小雷生下來后，不僅父母開心，連老一輩的人也非常高興，恨不得每天帶在身邊玩。

因為家里就這么一個孩子，所以家里會把最好的東西都給他，在小雷4歲時，小雷養成了一種好習慣：喝牛奶。但是媽媽卻有了疑問，牛奶不是可以促進孩子的生長發育？但是為什么小雷的身高沒有長高？并且它的體型越來越胖，甚至還有停止發育的跡象。 后來媽媽就對小雷去了醫院，然后經過醫生檢查后，醫生說：“小雷之所以成為這個樣子，是因為積食，消化能力比較弱，而且吸收能力也不好，所以小雷的身高就沒有明顯的變化?！痹诤歪t生進行交談后，媽媽發現原來小雷一直沒有長高，是和喝牛奶有關！

其實小雷喝的牛奶，不是純牛奶而是乳制品，而這些乳制品的特點是，有牛奶的味道，但是卻沒有牛奶的作用，不會促進孩子的生長發育。看到這里，想必有很多寶媽心里頓時一涼吧？把乳制品和真正的牛奶混為一談，覺得乳制品和純牛奶的作用是一樣的！

但是事實上純牛奶和乳制品是不一樣的，在口感上，乳制品味道要比純牛奶好喝一些，但是營養價值上，純牛奶遠遠超過了乳制品。那接下來就給大家說一說，應該上“黑名單”的乳制品：

1、乳酸飲料

其實比起純牛奶，孩子要更喜歡喝乳酸飲料，家長也會給孩子買這種飲料，因為在家長的認知中，乳酸飲料和純牛奶的營養價值差不多。但如果家長真的那么想，那他們就走進了一誤區，大錯特錯了：乳酸飲料雖然帶了“乳”字，但它依然還是飲料，跟其他的飲料其實并無太大區別。

2、早餐奶

很多小孩子比起喝純牛奶，他們更愿意喝早餐奶，因為早餐奶喝起來要比純牛奶香甜，但是這是因為廠家為了保證香甜的口感，于是就給早餐奶中加入了其他的東西，比如大量糖分。所以如果孩子長時間喝早餐奶，那么將會導致孩子越來越胖。

3、復原乳

復原乳的營養價值遠遠比不上純牛奶，這是因為復原乳二次加工的緣故，廠家在生產復原乳的過程中經過了兩次超高溫的處理，然后造成了一部分營養成分流失，導致了營養價值比不上純牛奶。

其實家長要給孩子最好的東西，這是可以理解的，但是作為家長，在給挑選孩子營養產品，尤其是牛奶時，家長一定要小心，小心，再小心，不要被一些表面想象所迷惑，選擇對的產品，摒棄不好的產品，尤其是上面舉例的那幾款乳制品，家長不要再買了。