閨蜜曉敏很早就結婚生了孩子，近來，聽她到處在跟人訴苦：
“我家孩子在家本來很乖，學習也自覺。但自從上了初中住校，整個人突然就變了。”
“我家孩子在家本來很乖，學習也自覺。但自從上了初中住校，整個人突然就變了。”
不到一個月，成績直線下滑，數學只考了19分。
爸爸媽媽關上房門跟他聊了一整天，但讓人無奈的是——孩子要么不說話，要么支支吾吾，結果是什么也沒問出來。
“更讓人糟心的是，這孩子還迷上了玩游戲。一開始還只是偶爾玩，后來越來越控制不住自己，甚至到外面通宵，早上才回來。”說到這，閨蜜就搖搖頭說：“孩子這是怎么了？話都說不上，怎么跟他說啊……”
聽完我也嘆了口氣，說道“我家孩子當年也是這樣，整天不說話，脾氣又特別暴躁。很多我們的關心，在他耳里卻是嘮叨。 像個火藥桶一樣，一點就炸。”
曉敏并不是第一個跟我吐槽孩子叛逆的人。其實，孩子 這些行為都是非常 典型青春期的表現。 8到18歲的孩子都可能會叛逆、封閉自己、情緒不穩定、沉迷游戲或追星……結果導致成績下降、身心發展不健康等情況。
青春期，是孩子人生中很關鍵的一個時期。
當你的孩子正在叛逆、迷茫、渾渾噩噩時，別的孩子或許卻在快速地成長和成熟，變得獨立、自信、有責任心。這個過程中，孩子之間的差距就會不斷地擴大。
世界心理學、腦科學大師、哈佛大學教授丹尼爾·西格爾研究發現：
丹尼爾·西格爾
青春期是大腦發育的第二次高峰，這時候的孩子是叛逆的、情緒多變的，他們難溝通、容易沖動和懷疑；他們也是迷茫的，他們渴望獨立、成熟，渴望證明自己的價值。
這個“叛逆”的時期，也是孩子四種高級能力的關鍵發展期：
1.自我控制和自我監督的能力；
自制力、規則意識
2.計劃、預見未來并執行計劃的能力；
意志力、主動規劃、長遠的眼光
3.自我認知、自我覺察和自我反思的能力；
自我反省、共情、自我提升
4.批評性思考、復雜的邏輯思維能力。
分析、思考和理性判斷
1.自我控制和自我監督的能力；
自制力、規則意識
2.計劃、預見未來并執行計劃的能力；
意志力、主動規劃、長遠的眼光
3.自我認知、自我覺察和自我反思的能力；
自我反省、共情、自我提升
4.批評性思考、復雜的邏輯思維能力。
分析、思考和理性判斷
為什么說青春期是這四種高級能力的關鍵發展期？
首先，這個時期的孩子因為大腦的發育，真正擁有了發展這些高級能力的生理基礎（所以在青春期之前想培養這些能力，效果 往往都不理想） 。
青春期，大腦發育第二次高峰
其次，這些能力都是一個成年人具備的能力。青春期的孩子渴望獨立、渴望“自己說了算”，迫切地想要“長大”。所以，他們也具備了掌握這些能力的 心理基礎。
哈佛心理學、青少年問題專家張璐說過：“孩子青春期的關鍵任務是培養好這四種能力，這是每個人成長的必經之旅。”
師從丹尼爾·西格爾教授的張璐
青春期是一場蛻變，對每一個孩子來說都是挑戰。不能因為孩子現在表現得好就放松警惕、沒有提前做好準備。
張璐曾經遇到過這樣一個媽媽：
這個媽媽叫小月，孩子靠數學競賽保送進了市重點中學。本以為從此順風順水，結果孩子開學沒多久就開始厭學、逃課，跟同學老師沖突不斷。結果居然被要求休學1年。
這個媽媽叫小月，孩子靠數學競賽保送進了市重點中學。本以為從此順風順水，結果孩子開學沒多久就開始厭學、逃課，跟同學老師沖突不斷。結果居然被要求休學1年。
在這種絕望的情況下，小月找到了張璐老師。她先了解了一下孩子現在的狀態：每天把自己關在房間里，戴著耳機聽五月天的歌、看五月天的演唱會視頻、看綜藝節目；肚子不餓不會出來，經常半夜偷偷出來洗澡，拒絕跟爸爸媽媽說話。
當知道孩子喜歡五月天后，張璐老師給出的建議也很簡單：“不要阻止她追星，讓她追，甚至陪她追。”
以前為了保證孩子睡眠，她一到10點就會拔家里網線。現在的她甚至會陪孩子通宵看演唱會視頻，跟著孩子歡呼、流淚。
以前她 怕不安全，會禁止孩子去外地看演出會。現在的她甚至會親自守著電腦，給孩子搶門票，陪孩子坐高鐵一起去看。
以前孩子一說起五月天，小月就會不耐煩甚至生氣。現在的她甚至追得比女兒還認真，對五月天的事如數家珍。
以前為了保證孩子睡眠，她一到10點就會拔家里網線。現在的她甚至會陪孩子通宵看演唱會視頻，跟著孩子歡呼、流淚。
以前她 怕不安全，會禁止孩子去外地看演出會。現在的她甚至會親自守著電腦，給孩子搶門票，陪孩子坐高鐵一起去看。
以前孩子一說起五月天，小月就會不耐煩甚至生氣。現在的她甚至追得比女兒還認真，對五月天的事如數家珍。
看演唱會
小月好不容易搶到兩張門票，看演唱會的時候，她跟著孩子來到舞臺下，身邊全是十幾二十歲的年輕人，就她顯得特別格格不入。她聽不懂大家在喊什么，但還是賣力地跟著她們歡呼。
后來下起了雨，孩子看著媽媽在雨中的樣子大聲吼叫的樣子，“一瞬間感覺好像回到了小時候，媽媽總會陪我去做各種事情。”孩子回憶道。
那天夜里，母女聊了很多很多，真相也慢慢浮出水面：原來孩子在學校經常被欺負，每天都感覺很孤獨；同學比她優秀太多，讓她感覺學習壓力特別大；她不敢告訴爸爸媽媽，因為怕他們失望。
后來，張璐老師解釋道：“在追星的過程中，孩子其實是在治愈自己。她可以通過追星找回一些自信，這個時候家長不要阻止，可以選擇支持孩子、站在孩子那一邊。慢慢拉近距離，溝通就能變得順暢了。
同時，家長逐步可以引導孩子參與生活，例如做家務、跑個腿，并且不斷地鼓勵孩子，這個過程可以培養了孩子自我認知、自我覺察和自我反思的能力。慢慢地，孩子就不再需要追星獲得自信，可以回歸正常的生活了。”
后來，這個孩子不到一個月就從情緒中走了出來，回到學校上課，而且每次考試都在年級前10名。
青春期是孩子跟同齡人拉開差距的關鍵時期，這時候家長的引導至關重要。
考入哈佛大學研究青春期和心理
她幫助無數家長正確引導孩子，重獲新生
還在讀大學的時候，很多親戚就會找到張璐，問她孩子叛逆怎么辦、如何跟孩子溝通、如何鼓勵孩子……她發現，很多中國家長不清楚如何引導青春期的孩子，導致孩子普遍缺乏自信，內心沒有動力、沒有目標、容易氣餒。
而張璐非常擅長發現人的優點、擅長鼓勵人。在她的幫助下，很多孩子成功申請到了美國康奈爾大學、普林斯頓大學等名校。
從那時候開始，她就開始意識到青春期的重要。每個人孩子都應該得到更好的引導，他們都能夠變得更加優秀，過上了更加幸福的人生。于是，她決定去學習青春期教育和心理學的內容。她先是到芝加哥大學進修了一年的青春期教育課程。
美國芝加哥大學
后來，她為了更好地幫助到青春期的孩子，她考入哈佛大學攻讀心理學碩士，又在劍橋學院攻讀心理咨詢實務碩士。
參加哈佛研究生領導力會議
回國期間，她還與國內著名青少年專家、北京京區總醫院成癮醫學中心主任陶然教授合作，編寫了《中國青少年網絡成癮預防手冊》，在國內提出這個話題，引起家長、老師們廣泛討論。
張璐和陶然教授在北京
她繼續通過網絡給家長們做心理咨詢和青春期教育輔導。慢慢地，來找她的人太多，多到把休息時間都用上，也排不過來。
朋友建議她可以微信群里講課，因為很多孩子的問題是共通的，在群里講課不影響效果，效率更高。
于是，她在朋友圈發了條消息，一下子500人的群就滿了。
或者家長們一致好評
在那次微課后：
有厭學逃課的孩子，在得到正確的引導后，找回了學習的目標感和動力，成績從倒數變成年級前五，成功考入市重點高中；
有沉迷游戲的孩子，在得到正確的引導后，成功擺脫游戲成癮，重新愛上運動，后來以特長生的身份考入上海的名牌大學；
有早戀叛逆的孩子，在得到正確的引導后，迷途知返，成功恢復了和父母親密的關系，變得成熟、獨立起來。
有厭學逃課的孩子，在得到正確的引導后，找回了學習的目標感和動力，成績從倒數變成年級前五，成功考入市重點高中；
有沉迷游戲的孩子，在得到正確的引導后，成功擺脫游戲成癮，重新愛上運動，后來以特長生的身份考入上海的名牌大學；
有早戀叛逆的孩子，在得到正確的引導后，迷途知返，成功恢復了和父母親密的關系，變得成熟、獨立起來。
張璐也越來越意識到：家長要提前學習青春期輔導的知識，不能等孩子的問題爆發才想辦法解決（一般這種時候系統性問題已經形成，解決起來會很麻煩，而且很難快速解決）。
更好的方式是， 提前了解孩子大腦的變化，不給孩子的成長埋下伏筆；提前學習青春期的心理學知識和溝通技巧，提高自己在性教育、交友早戀、金錢理解和電子游戲等重大話題的引導能力。
家長的正確引導，是孩子跟同齡人拉開差距的關鍵。
為此，我們特意請到哈佛心理學家、青春期輔導專家張璐老師，共同打造這門《8到18歲家長必修：哈佛青春期指南》
本課程將分為4個模塊
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哈佛大學著名教授 克里斯托弗·奎恩，
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