文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）

大多數女孩在12~16歲的時候，會迎來自己的月經初潮，但由于不了解這些知識，在第一次看到自己流了這么多血的時候，會出現手足無措，甚至是有些害怕，不知道是怎么了，這時候作為媽媽就一定要要及時普及知識，讓她們清楚了解自己的生理期及一些變化，且要告訴她們幾句話。

女兒初潮，媽媽一定要講的幾句話

1、“寶貝，這是每個女孩都需要經歷，這是一種正常現象，不要害怕?！?/p>

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由于兩性知識的缺乏，致使很多女孩在月經來潮的時候，覺得這是一件很不好的事情，避而不談，甚至因為不了解而感到自卑。

這時候作為媽媽，要及時告訴女兒，這是一種正常的生理現象，安撫她的情緒，讓她不要緊張，同時詳細講述月經到底是什么，會出現哪些生理特征，如胸部會脹痛、肚子痛、情感波動等情況，這是每個女孩子在進入青春期后都會經歷的事情。

2、“寶貝，恭喜你長大啦?！?/p>

這時候媽媽還可以告訴女兒，月經是進入青春期，開始慢慢長大的成熟的重要標準，是女性生殖器官開始成熟的表現。

月經會有一個生理周期循環，每個月都會迎來一次，且告訴她可以從月經血色的深淺、是否準時和月經量來判斷是否健康，在覺得不對勁的時候，要及時告訴你，且告訴她月經可以起到促進體內造血系統循環，加快新陳代謝的作用，有益身體健康，這樣能夠從某種程度上緩解孩子的焦慮。

PS：每個人的月經周期不大相同，一般為21~30天，但也有人為23~45天，甚至是3個月或是半年，其實只要擁有規律，一般都屬于正常現象。每次的出血時間為2~7天，每次出血量在30~50毫升，超過80毫升，經期時間太久對身體都不太好。經血一般呈暗紅色，無血塊，不凝固。

3、“寶貝，要學會好好保護自己?！?/p>

在告訴孩子前兩點后，可以告訴她們在來月經后，子宮和卵巢也開始漸漸變得成熟，每個月都會排出一個卵子。此外，身體的成熟，會逐漸散發自己女性的魅力，會吸引男生的目光，也會對男生產生好感，這些都是正常的事情，但要理性地處理好與異性的關系，以及相處的尺度。

若收到情書或是被男生表達喜歡的時候，要做出直接的回答，切不可曖昧不清，更不能因為愛慕虛榮同時接受多個男生的討好，到頭來不僅傷害別人，也會傷害自己。

此外，媽媽還要告訴女兒一些關于月經期需要注意的事項，如選擇純棉的衛生巾材質、注意保暖、不碰冷水、注意個人衛生、保持良好的心理狀態、不進行激烈的運動項目等，要她們更好地保護自己的身體。

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1、罵孩子是“臟東西”

女孩在迎來初潮時，在媽媽沒有提前普及這方面的知識，容易引起惶恐，甚至是認為自己身患重病，這時候她就會期望在媽媽那里得到答案，若作為母親，不但不告訴孩子是怎么回事，反而罵孩子是“臟東西”，這容易讓她感覺異常的敏感自卑，變得懷疑自己，變得更加的自卑，不愿意與人交流。

2、不做任何的解釋

女孩在月經初潮后，看到自己身體無緣無故流血，會感覺到非常害怕，回家后詢問自己的媽媽，若媽媽不做任何的解釋，那就很容易讓她胡思亂想，甚至是做出一些過激行為。

3、不及時普及相關知識

有的女孩在月經來臨的時候，會經歷痛經這個過程，再加上出血，若媽媽不普及知識，或者是采取不耐煩的態度告訴孩子，很可能造成一些無法挽回的后果。

之前幸孕姐在瀏覽頁面的時候，就看到一個女孩在初潮后跟媽媽打電話，結果媽媽只是告訴娃家里的抽屜里有她需要的東西，而女兒在打開抽屜看到一大包面紙一樣的東西和一瓶藥后，在疼痛下誤以為那瓶藥能夠止疼，連續吞下了幾片安眠藥。（wcy）