為什么宿醉以后，第二天再喝點酒會感覺很舒服？

筆者在前面介紹過有關宿醉的知識， 酒喝多了第二天很難受，有什么好辦法幫助快速恢復嗎？

在文末的評論中，網友紛紛無私奉獻出自己對付宿醉的高招，比如，多喝蜂蜜水、喝糖水，喝熱水，等、

但是，被提及最多的還是：

“再喝點”，“再喝點，投一投”，“再喝點還魂酒”，“再喝點回龍酒”，等等。

也就是題主所涉及的，再喝酒來“治療”宿醉的不適。

這種方法有沒有用的？

目前并沒有這方面的專門研究，但是，從理論上講不無道理；但是，絕不是可取的“治療”宿醉的方法。

醉酒第二天為什么會出現宿醉？

雖然經過了很多研究，為此，世界上很多專門從事這方面研究的科學家還成立了一個國際合作的酒精宿醉研究小組（AHRG），但迄今對宿醉發生的確切機制并不清楚。

到目前為止，酒精宿醉研究小組取得最主要成果就是在國際上統一了宿醉的定義，2017年4月在荷蘭烏得勒支召開的第9次AHRG會議上，將宿醉定義為：

在單次大量飲酒導致醉酒后的第二天，從血液酒精濃度（BAC）接近零開始產生的一系列精神和軀體癥狀的綜合征。

在單次大量飲酒導致醉酒后的第二天，從血液酒精濃度（BAC）接近零開始產生的一系列精神和軀體癥狀的綜合征。

很顯然，不管宿醉是如何產生的，有一點是明確的，就是宿醉帶來的不舒服從BAC顯著下降階段開始出現，到BAC接近零，即體內酒精基本被清除后達到高峰。

這也就意味著，這種不適不是由體內酒精的作用產生，相反，與BAC的下降個酒精從體內清除相關。

那么，從理論上講，在醉酒第二天出現宿醉不適時，再喝點酒，或者可能有助于緩解這些不適。

再喝點酒真能緩解宿醉的不適嗎？

到目前為止，沒有科學家進行過這方面專門的研究，也就是說，還沒有可信的證據支持這種說法。

不過，這種說法卻在世界范圍南北廣泛流傳，與國內“還魂酒”類似的，西方有一個專門諺語描述這種“療法”，被稱為 “hair of the dog”（狗毛出在狗身上）。

“hair of the dog”，是 “hair of the dog that bit you”的縮寫，直譯的意思是“用咬傷你的狗的毛來治療你的狗咬傷”。

據推測，這一說法出在西方一種治療狗咬傷的“民間療法”，具體方法是“在狗咬傷傷口旁邊綁上一束狗毛”，或者“用狗毛燒灰敷在傷口上”就可以治愈狗咬傷。

現在， “hair of the dog”幾乎成了“再喝酒治愈宿醉不適”的專有名詞，意思上類似于我國“以毒攻毒”的說法，具體來說，≈我國的“還魂酒”。

“還魂酒可以緩解宿醉不適”說法得以如此廣泛、持久流傳，或者可以從一個側面證明這個方法或者真的有些用處。

而且，從理論上講也是可能的。

因為，酒精是對人體作用最為廣泛的成癮性精神性藥物。

我們知道，任何成癮性藥物（毒品）必然會刺激腦邊緣系統獎賞中樞分泌多巴胺讓人產生讓人不斷追求的美妙的“欣快感”。

但是，酒精并不像其他毒品一樣直接作用于邊緣系統多巴胺能神經元刺激多巴胺的分泌，而是通過刺激下丘腦產生內源性鴉片類物質，主要是內啡肽（就是說，喝酒從某種意義上講類似于使用鴉片的吸毒），內啡肽再刺激多巴胺的分泌產生讓人舒服的感覺。

同時，內啡肽還是內源性止痛物質，可以緩解酒后頭痛等其他不適。

因此，從理論上講，用喝點酒的方法的確有可能幫助緩解宿醉帶來的不適。

喝還魂酒緩解宿醉不適可能是酒精成癮的一個途徑

可見，喝還魂酒的確可能有助于緩解宿醉的不適。

但是，再喝酒暫時升高了BAC，緩解了不適；體內酒精終究還是會被消除，BAC終究還是要下降到零，宿醉的不適終究還會卷土重來。

那位說了，卷土重來怕個鳥，大不了就是再喝點再次緩解嘛。

事實上，很多酒鬼的確就是這么做的，而且也因此才成為的酒鬼——酒精成癮，或者叫酗酒。

因為，酒精成癮通常需要四個步驟：

對酒的渴望，酒精耐受， 強制性喝酒，和最終的生理性依賴。

其中，關鍵一步就是不受意志控制的強制性喝酒。

跨過這一步需要對喝酒行為的不斷強化。

這種強化可以分為兩種類型：

正向強化。就是反復喝酒，可以不斷刺激內啡肽和多巴胺的分泌從而獲得反復的愉悅感，緩解各種壓力帶來的焦慮，而驅使喝酒行為越來越不受自己的控制。

為了追求“積極”的感受而反復喝酒，這就是正向強化。

負向強化。就是醉酒后產生宿醉等不適，這種不適或者就是喝酒者中斷產生的戒斷癥狀的一部分，通過反復喝酒來緩解宿醉不適或戒斷癥狀，同樣會驅使人們的喝酒行為越來越不受意志控制。

為了追求“負面”影響的緩解或消除而反復喝酒，這就是負向強化。

可見，通過喝還魂酒來“治療”宿醉，雖然有可能暫時緩解不適，卻可能因此而走向酒精成癮。

因而，這種“高招”即使真“有用”也斷不可取。