說起年糕,南方人都很熟悉,它是中國傳統的小吃,多是以糯米(江米)或糯米粉為原料,添加不同的輔料制成的節令食品。以前這年糕只有過年才能吃到,但現在它一年四季都可吃上,尤其以秋冬季吃年糕為最佳。一直就很喜歡吃年糕,喜歡軟軟糯糯粘粘的口感,無論是炒著吃、煮著吃、炸著吃。。。都很美味,百吃不厭。
武漢也特別喜歡吃年糕,常見的年糕是長條形, 切成片后或炒或煮或燒;還有那種細長條的手指狀年糕,即可下火鍋,也可炒著吃;還有根據不同食材做出的年糕, 紅豆年糕、黑米年糕、桂花年糕等,這些年糕更適合放入甜湯或者米酒中去煮,能讓你體會到不一樣的口感。我常會買上德華年糕(武漢的老字號)回來,切好片泡在水里,這樣放上半個月,平時偷懶不想做飯的時候,或者早餐的時間,用這年糕簡單的炒一炒、煮一煮,就能輕松搞定一餐。
今天的早餐---“松茸菇雞片炒年糕”,炒年糕制作簡單,選材方便,根據家里現有的食材或者隨意加入自己喜愛的素菜、肉類來炒制,營養美味、軟糯有滋味,吃起來令人回味無窮。天冷兒子就饞這早餐, 簡單好吃好做,越吃越香,連吃一周都不膩,三天兩頭必做,每次上桌三兩下就吃光。下面就來分享這美味的做法吧。
【松茸菇雞片炒年糕】
原料: 雞脯肉 1小塊 松茸菇 3個 年糕 1盤 胡蘿卜 半根 青蒜 1根 淀粉1小勺 料酒1勺 生抽 2勺 油鹽 適量
制作:1. 準備好原材料;2 雞肉片加入適量的鹽、淀粉、料酒和生抽拌均勻腌制一下; 3. 燒熱鍋放入適量的油,下入雞肉片翻炒; 4. 翻炒變色后加入松茸菇片進鍋翻炒; 5. 翻炒兩下后加入胡蘿卜進鍋翻炒; 6. 再加入年糕片繼續翻炒; 7. 翻炒時加入點生抽翻炒上色; 8. 再加入適量的鹽翻炒均勻; 9. 最后加入青蒜翻炒變色即可;
10. 盛入盤中
小貼士:1. 雞肉片提前加入鹽等調味料腌制; 2. 年糕本身含有水分,不是干的,如果比較干,炒之前沖一下水; 3. 胡蘿卜是脂溶性食物,要用油煸炒才利于胡蘿卜的吸收。


