每個人都有恐懼的東西,無論我們多么自信和勇敢,總有一些東西會動搖我們。
當(dāng)我們意識到這些恐懼時,最重要的是要清楚地了解造成恐懼的原因,這樣它們就不會轉(zhuǎn)移我們對幸福和成功的注意力。
你知道你的恐懼是什么嗎?如果沒有,蘇米君建議你接受下面這個測試,因為它會告訴你更多關(guān)于你生命中黑暗的部分。
仔細(xì)觀察下面這張圖,選擇一個你最恐懼的場景:
場景1:
你最大的恐懼源于你的內(nèi)心,你對所有與你的個人生活有關(guān)的事情都感到害怕——明天,你的計劃,你的未來。你擔(dān)心你沒有勇氣過你一直想要的生活,這種感覺隨著每一天的到來而來,直接阻礙了你的未來。
要明白,所有的人都會擔(dān)心自己的未來,但對自己的恐懼只會限制你的成功。學(xué)會真正相信自己,用自信取代所有的恐懼,因為生活可以給你更多的快樂。
場景2:
你最大的恐懼來自于人們對你的看法。在做任何簡單的決定之前,你想知道人們會怎么看你。如果他們對你有任何負(fù)面評價,你總是會放棄,不管這個決定對你有多重要。
你總是希望別人認(rèn)同你的一切,你永遠(yuǎn)無法應(yīng)付批評。但事實(shí)是,無論你做什么,總會有人不同意,說你或你所做的事情的壞話。你永遠(yuǎn)不會被全世界人所理解,所以最好的辦法就是專注于你自己的快樂,做任何能給你帶來真正快樂的事情。先為自己著想。
場景3:
你最大的恐懼是你生活中的變化。不穩(wěn)定會給你帶來不確定性,你擔(dān)心你目前所取得的一切很快就會被奪走。這種恐懼有時會阻止你去做一些新的決定和建議,甚至當(dāng)你下定決心去做某個事情時,你后來也會后悔。你寧愿不去冒險走保守路線。
大多數(shù)人都喜歡安穩(wěn),認(rèn)為改變是不好的,但是這個世界上唯一不變的就是改變。一個硬幣具有兩面性,它們可能會讓你過上更好的生活。學(xué)會把它們看作是人生的必經(jīng)之路,這樣當(dāng)它們進(jìn)入你的生活時,你就不會感到害怕。
場景4:
未來是你最害怕的。雖然你一生都在做你認(rèn)為正確的事情,但你擔(dān)心意想不到的事情會把你帶到一個與你真正想要的完全相反的結(jié)果。這種沖突的想法讓你失眠的影響比你想象的要嚴(yán)重。
雖然這種恐懼是可以理解的,但你不應(yīng)該害怕,因為當(dāng)我們害怕明天的時候,我們不會活到今天,犧牲我們的幸福。用勇氣代替恐懼,以平靜和自信生活,這樣明天你就可以創(chuàng)造一個更快樂、更成功的生活。
你最害怕什么?評論區(qū)說說看!
蘇米君先說,我最怕窮。哈哈!


