隨著人民生活水平的提高，人們的飲食環境也在不斷的發生改變，各種腫瘤越來越高發，食管癌就是其中的高發腫瘤之一，很多食管癌在發現的時候已經進入了中晚期，所以我們在平時的生活中就要了解到食管癌的早期癥狀，這樣才可以很好的預防。

“難以下咽”？可能是食管癌的早期癥狀。

有些人在吃東西吞咽時總是感覺有些困難，即使有時候吞咽很慢，但食物總是會滯留在食道內。很多人都不在意，以為沒有什么大礙，但其實這時候咽部已經不自覺的會出現干燥和緊縮感，甚至還有輕微的疼痛感，有些患者嚴重的可能還有胸骨后背悶脹感。

另外，患有食管癌的早期患者在大口吞咽粗糙的食物和熱的食物的時候，這種疼痛感更加劇烈，小口吃東西疼痛感就比較輕，這種疾病早期發現的及時，服藥之后疼痛會緩解很多，如果進食不當或者患者的情緒波動比較大，就會導致疼痛多次出現，病情一直反復。

日常的生活中該如何預防食管癌呢?

首先要改變不良的飲食習慣，吃東西不要太硬，或過于粗糙，吃飯的時候要慢，不要狼吞虎咽，暴飲暴食，食物不要過燙，不要喝酒以免造成食道黏膜的損傷。

且日常生活中要養成不吸煙的好習慣，要注意口腔衛生，吃完東西要勤漱口，最好不要吃藥硝胺類的物質，少吃腌制類以及熏腸烤腸類食物，另外，霉變腐爛的東西更不要接觸。多吃營養豐富的東西，新鮮的水果和蔬菜也要多吃，避免缺乏維生素以及微量元素。

最后，一定要養成定期到醫院檢查食道的習慣，因為食道癌，早期發現，早期診斷，對病人的身體是有益的，如果等到不能進食再來，這個時候已經是中晚期了，治愈率非常低，存活率也很低。所以對于可疑的食管癌患者，可以進行經濟簡便，痛苦又小，危險又小的食管拉網脫落細胞學檢查，對確診是否患有食管癌，有著非常重要的意義。