芭姐最近追了一檔新綜藝《你怎么這么好看》，節目邀請了昆凌、吳昕、韓火火、范湉湉等明星作為提案官，對素人進行改造

第一期的委托人是一位獨居十年、遠離人群、社交絕緣的女博士方靜

她說自己非工作時間四天沒有說過話，每天都是經歷一模一樣的情景，有時候甚至分不清今天星期幾

這樣長時間枯燥而又重復的日常不光讓她常常忘記時間，還抹掉了她生活的色彩和靈魂

34歲的她從不化妝，家居很“大爺”風，沙發上甚至沒有一只靠墊

在“好看團”第一次參觀她家的時候，吳昕直言：“像一股清流一樣，因為你在她家看不到任何跟物質有關的東西，家里有一點過分清涼”

翻翻她的衣柜也是同樣的簡單，衣服不多，還都是條紋圖案

鞋柜里長毛的鞋子都還放著，認為擦一擦就可以繼續穿

還有冰箱里過期的食品、沒有窗簾的客廳、去年臺風貼得還未撕的黑膠帶...

這一切仿佛都在無力吐槽著她孤獨而又單調的生活

而對于彩妝方面，方靜更是一無所知，甚至對氣墊發出了“它就是一個墊子嗎？”的靈魂拷問

而在吳昕問她手上的口紅像不像櫻桃時，方靜更是作出了比直男還直的回答：

“我覺得很像傷口”

“是那種爛掉的櫻桃嗎？”

當吳昕試著給她涂口紅的時候，方靜看了一眼鏡子直接回懟“這口紅涂完像吃了麻辣鍋”

對于這種生活狀態，方靜想要改變，可當改變即將來臨時，她卻充滿了抗拒

在和“好看團”的聊天中，一旦涉及到動搖她觀念的問題，她總是本能的拒絕：

帶有逃避的“不不不”

試探性的“不要吧？”

想要遮掩的“不是哦？”

長久的抗拒和封閉，讓她在習慣一個人生活的同時，也更加排斥與他人的聯系

因為害怕成為中心后受到關注，還在主動報名節目后想要跑路

也是因為害怕別人的關心，所以她從未讓任何人走入自己的內心

其實，芭姐很能理解方靜的心情

她的抗拒、不配合其實是一種掩飾，掩飾她沒有做好準備、自我懷疑、害怕不安的內心

就像節目中說的： 總是對世界說“不要”的人，其實最渴望能有事情讓她說出“好的”

經過和“好看團”的火鍋聚餐，方靜也慢慢打開了心扉，試著去接受即將發生的變化

在韓火火幫她進行穿搭改造時，一開始她還是習慣性地發出抗拒四連，“不會穿、不喜歡、像媽媽會穿的”

而當看到改變后的自己“還不錯”時，方靜開始主動配合，甚至還說出了“其實還蠻好看的”這樣贊美自己話

從一開始的抗拒到感受到接受，她在慢慢的改變，讓她覺得穿衣服不是為了穿而穿，是給自己心情和外貌加分的一種方式

在接下來和昆凌的相處中，方靜也越來越不抗拒表達自己，她會帶昆凌去她常看的花店

說自己偶爾也喜歡熱熱鬧鬧的生活氣息

聊到德國留學的經歷，方靜說那是她第一次坐飛機，而且還是十幾個小時的國際航班，當時感覺還很新鮮

可是隨著年齡的增長，她開始害怕接受新鮮的事物，不敢跨越自己的安全框框

也許是感受到了情感共鳴，昆凌也吐露了其實她并不太喜歡打開自己，但通過嘗試真人秀，收獲了很多樂趣

關上門，是一個安全但孤單的世界；

打開門，是一個未知但豐富的人間。

因為知道方靜對婚姻沒有期待，昆凌特意準備了一套婚紗作為禮物，希望她在幸福的路上不孤單

在打開禮盒看到婚紗的那一刻，直女本女的方靜竟說出：“窗簾？”

但當她拿起婚紗時，眼神的慌張也開始變得充滿期待，還不由自主地往身上比了比

甚至主動擁抱昆凌，表示感謝

在與昆凌的相處中，方靜身上的抗拒基本看不見了，她開始主動放開自己去與人產生聯系

節目的最后，她主動穿上昆凌送給她的婚紗，落落大方的在眾人面前分享自己的生活

這一刻的她，臉上的笑容優雅又自信，而這不僅僅是外在的變化

以前的她，習慣了孤獨，害怕成為眾人的焦點，像一只刺猬一樣用尖銳的刺對抗著這個世界，把自己緊緊包裹起來

通過這次計劃，她慢慢打開了自己，與人生中的另一個不一樣的自己相遇，去做了很多在之前的生活中都不敢想的事情

她開始學會與這個世界和解，學會更好的照顧自己，與自己相處，以及愛自己

人生不是以年齡分段，34歲、大齡、單身、女博士…這些都不是阻礙美好生活的理由

真正的阻礙是你的遲疑、恐懼、不自信和習以為常

其實，人的一生最重要的關系是和自我的關系，做出改變，挖掘出與自己更好相處的方式，更全面的欣賞自己，善待自己

當你勇敢的接受改變，和“自己”的美妙相處就開始了~

*部分圖片來源網絡

編輯 / 5yan

助理 / 曼玲