刷牙，是我們每天都會做的事情。

但是很多人刷了幾十年牙，其實都不知道正確的刷牙方式到底是什么，總覺得只要足夠用力，不管橫刷豎刷，都能把牙齒刷干凈。

實際上，刷牙不管在方法還是牙刷的選擇上，都是很有講究的事情。

正確刷牙不僅可以有效清除牙菌斑，保持口腔衛(wèi)生，也是預(yù)防齲?。ㄋ追Q蛀牙）、牙周病發(fā)生發(fā)展的主要手段。

正確的刷牙方法，現(xiàn)在國際國內(nèi)主要認可的是巴氏（BASS）刷牙法，又稱水平顫動法。

是由美國牙科協(xié)會推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑的方法。

來源：張衛(wèi)霞 山西醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院：《健康生活 從刷牙開始》科學(xué)生活周刊 科學(xué)導(dǎo)報，2018年12月18日第B03版，第1頁.

巴氏刷牙法，主要有以下幾個步驟：

1. 牙刷刷毛放在牙齒和牙齦交界處，刷毛和牙齦呈45°角，輕微加壓，讓牙刷刷毛部分進入牙齦溝。

2. 牙刷每次覆蓋2~3顆牙，水平輕微震顫10下左右（不是大幅度橫著刷），向上提拉輕刷。

3. 順序是先刷外側(cè)，再刷里側(cè)，最后刷咬合面。咬合面也是每次2~3顆牙，前后來回刷。

4. 刷牙每天最少早晚各一次，每次2~3分鐘。

除了掌握正確的刷牙方法，在牙刷的選擇上，其實也需要進行一定篩選。

一般建議選擇刷頭較小、軟硬適中的軟毛牙刷，更利于牙齒的清潔和保護。

因為市面上牙刷種類多牌子雜，挑選起來非常麻煩，所以小編今天就給大家推薦一款高密度植毛量的早晚組合牙刷套裝——齒匠煥新牙刷組合。

01

早晚組合，科學(xué)清潔牙齒

這款牙刷套裝分為早晚兩支，早上是六棱寬頭牙刷，晚上是小頭細牙刷。

之所以會有這樣的設(shè)計，主要是因為人早晚口腔環(huán)境有很大不同。

早晨起床，經(jīng)過整個夜晚長達6-8小時的口腔封閉，口腔內(nèi)的細菌、牙菌斑滋生較多，加上早晨時間緊張，大多數(shù)人沒有時間認真刷牙。

因此，這款牙刷早晨是比晚間牙刷面積增大一倍的齒匠“胖頭刷”。

六棱形的寬頭設(shè)計，可以同時刷到上下兩排牙齒，提高刷牙效率，適合趕時間上班上學(xué)的早晨使用。

晚上經(jīng)過一天的進食、說話，口腔里牙齒上會有較多食物殘渣，如果刷牙敷衍了事，容易導(dǎo)致晨起牙齒疼痛、有口氣。

所以臨睡前的刷牙的目的是仔細清潔口腔衛(wèi)生死角。

齒匠的小頭刷可以伸入到口腔深處，靈活地在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動，清潔到后槽牙、牙齒內(nèi)側(cè)這些死角區(qū)域。

早晚搭配不同牙刷，高效清除牙齦溝、齒縫中殘留的污垢，提早避免口腔問題。

02

匠心設(shè)計，清潔呵護牙齦

為了減少刷毛對牙齦的刺激，胖頭刷和小頭刷的刷毛都被設(shè)計成先細毛+磨圓毛的雙重植毛。

不同于普通牙刷每個刷孔植入20根左右的刷毛，齒匠刷的每個刷孔刷毛達48根，多達2倍，刷毛柔韌性更強，不易脫落。

集中在中部的硬毛作為主要的清潔力量，周圍的軟毛補充清潔細碎的齒縫污垢。軟硬相加的立體層次，避免刷毛刺痛口腔，呵護牙齦。

同樣在一層薄薄的紙巾上來回刷磨，齒匠牙刷的摩擦力明顯比普通牙刷小。

寬頭刷的六棱寬頭，45°夾角符合巴氏刷牙法科學(xué)的角度，更適合上下剔除齒縫的污垢。

在口腔內(nèi)可以輕松轉(zhuǎn)動，照顧到牙齒的邊邊角角。

刷柄是樹脂材料制作，光潔舒適，手握起來很是舒服，顏值很高。

連外包裝也貼心設(shè)計了開口處，方便直接撕取使用，細節(jié)非常用心。

03

清潔力測試，眼見為實

關(guān)于這款牙刷的清潔力，小編這里有一組實驗數(shù)據(jù)。

1號待測物：生鵪鶉蛋

沾取少量牙膏對鵪鶉蛋蛋殼進行刷拭。

結(jié)果可以看到，蛋殼上的斑點明顯減淡，脆弱的生蛋殼也沒有因為刷拭損傷。

2號待測物：貝殼

貝殼與人體牙齒的成分相似，用齒匠小頭刷和普通牙刷，沾取等量的牙膏進行刷拭。

可以清晰地看到，齒匠刷過的貝殼表面潔白許多。

同樣類似的進口牙刷，價格都比較昂貴。而齒匠走高性價比的路線，其他牌子一支的價格，就可以買到齒匠早晚組合兩支牙刷。

提升生活幸福感，從一把小小的牙刷開始。

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