作者：艾聞（情感自媒體人）

婚姻是愛情的墳墓——對有的人來說，從結婚那一天起，其實就已經逐漸失去了自己。

婚姻最可怕的地方，是它可以徹徹底底改變一個人，把一個人改變得再也不是自己，而成為了別人的附庸。這樣的人，這輩子大概永遠都是為別人活著，被別人牽著自己的命運，身心都不是自己的。

結婚的時候，誰都期望這個婚姻給予自己幸福，但是，那些能夠走完一生，相濡以沫，幸福美滿的婚姻，蕓蕓眾生又有多大的幾率。

有人說，婚姻要靠經營——但是，你看看那些過得不幸福的婚姻，卻未必是自己沒有經營好，自己該努力的也確實很努力了，結果呢，不幸可能還是敲上了門。

在那些遭遇了背叛的婚姻中，99%的不幸福，其實都是背叛者的作用力，但是，這100%的痛苦，卻往往是由遭遇背叛一方來承受——你能說，承受痛苦的人，是因為沒有經營好婚姻，沒有在婚姻中努力嗎？

恰恰相反，對這段婚姻付出的，努力的，承受的，通常都是他們。

所以，好人沒有好報，就成為他們在婚姻中最難以消解的心結。

婚姻不幸福，其實有很多解決辦法——如果當初結婚是為了希冀的幸福，那么，當婚姻不幸福的時候，其實完全可以離婚。

可惜，當婚姻真的不幸福的時候，太多的人，卻早已無法離婚，甚至，連離婚的念頭的不敢有！

離婚有太多的心結，有太多的顧慮，有太多的麻煩——事實上，這些心結、顧慮和麻煩，也絕不會因為離婚而消除或減少。

所以，很多人就困在了這里，甚至一困就是一輩子。

真正的原因，其實是因為漫長的婚姻，對你進行了潛移默化的改造，你早已經不再是你，你早已經不是為自己而活，確切地說，你喪失了主宰自己命運的能力。

而這，就是婚姻最可怕的地方。

婚姻會讓人形成依賴，不管是依賴一個人，還是依賴一種關系；婚姻會讓人養成習慣，不管是生活習慣，還是思維習慣。“習慣+依賴”的模式一旦形成，一個人其實就被婚姻所捆綁和束縛了。

當婚姻不幸福的時候，你的無能為力，并不是真的離不開一個人，放不下一段情，而是因為你無法擺脫依賴，不敢改變習慣。

所以，就算這段關系給你帶來再多的痛苦，你仍然一樣會在潛意識里說服自己繼續下去，因為這樣的“痛苦”和“不幸”，與你而言，其實也已經習慣。但是，結束這段關系的“未知”，會讓你想起來都不“習慣”——就像你每天早上都晚起，倘若那天告訴你明天要早起，恐怕這一晚你都會失眠，因為，習慣的打破，會令人不安而焦慮。

如果你能看透這一點，那么，其實解決婚姻不幸福的辦法，并不是努力去討好對方，那樣只會更加喪失自己，真正的解決辦法，就是學會堅強、獨立、自主、勇敢；這些品質才是“對抗”習慣和依賴的正解。

沒有工作的，就去找份工作養活自己；沒有人痛愛，就學著自己照顧好自己。慢慢地把自己的關注、精力、時間、存在感、幸福感等等，從婚姻本身抽離，而建立在自己的工作、事業、人際等等方面。就像我們常說的“沒有愛情，還有親情；沒有親情，還有友情；沒有友情，還有山水之情”，千萬不要狹隘了自己，把人生只置之于一份婚姻。

既然婚姻已經不幸福，就努力過好自己，婚姻這東西，要么隨其自然，要么隨它而去。