喬丹和詹姆斯是NBA總統山上的前兩人，因此也被無數球迷樂此不疲地拿來做比較，各自的球迷也都做出了不同類型的結論。在這里，我不想比較進攻與防守等能力，單從身體天賦上去對兩人做橫向對比，或許會看到顛覆大家認知的一些東西。

體能+力量

1、喬丹

喬丹體能是歷史級別的bug，在進攻端被全場包夾，突破就是上身體，肉搏的情況下，防守端全場追雷吉米勒無壓力。低位防巴克利力量不怎么太吃虧，當然不是主防，而是錯位時候能扛住。

相比之下，巔峰科比防守漢密爾頓導致進攻端體能不足失常，歷來總決賽表現和季后賽，常規賽比不佳，命中率下降，可見高強度下，科比體能也有瓶頸。可見在上身體的高強度力量對抗下，喬丹在同時代體力無敵。我把對抗放在體能指標里的一個目的是，雷吉-米勒，漢密爾頓等球員，體力是好，但是防守不了陣地，不能接高對抗防守，一般來說他們都是外線盯防，換擋拆等等好手，而不是全面手，就是因為對抗因素。

在和高大內線硬碰硬接觸后，喬丹幾乎都能在對方明顯犯規下穩穩落地，這個對抗力量，在同時代太為驚人，很多犯規動作比現在嚴重得多的換很多球員可能就直接廢了。

2、詹姆斯

詹姆斯一直以來也是體能怪。熱火時期差不多120公斤體重，203身高的超大負荷下，場均也接近40分鐘，而這方面喬丹常年體重保持在95-100公斤內，當然和時代也有關系，現在球員同身高普遍重2.3公斤。而詹姆斯體重之大，則是極少數特例情況，但是去年開始，三十四五歲詹姆斯體能情況明顯糟糕，并且傷病情況接踵而來。

而同期喬丹打滿82場，并且到了總決賽。因此個人認為，體能這一塊，并不能因為體重關系而區別考量。應該是喬丹更好一點。

同樣，力量這一塊顯然是詹姆斯更好，畢竟推土機上籃不是蓋的。

速度

1、喬丹

這是外線球員重要指標，喬丹93之前，一直是聯盟最近第一步，而且毫無爭議，外號黑豹大家就懂了。而且當時突破沒有第0步，因此不能通過墊步來獲得加速和加速空間，突破切入上對速度要求高很多。防守端，喬丹橫移速度是一絕，34歲可以防的出道的艾弗森滴水不漏。

而在后三連冠時期，光上半場體能充足時刻，喬丹也是各種一步過人，到了下半場才多打陣地，背身，通過中投解決對手。即便第二個3連期間，聯盟能說比喬丹快的明星級別球員，也僅僅只有艾弗森、佩頓、希爾、便士，其中前兩個是小個子后衛。

2、詹姆斯

這一塊詹姆斯沖起來了很快，但是速度不能和喬丹比。并且詹姆斯并不是以速度著稱，只是在前鋒中算快的。

不過由于詹姆斯比喬丹高5公分，并且位置不同，所以綜合來說，我覺得這一項可以算平手。

敏捷

1、喬丹

NBA以精巧著名的球員，這十年來最著名的莫過于玫瑰羅斯，突破后各種拉桿，前傳騰挪。但是玫瑰拉桿了兩個多賽季，身體就吃不消大傷了，外界也普遍認為，這種打法損害身體。其次以這種打法為主的，還有巔峰的韋德和吉諾比利，都是空中動作不停，甚至為了進球把自己甩出去，韋德摔老球迷應該都知道。

而喬丹到了第二個三連冠，接近36歲時候依然就出道第二年大傷過，其他時候都大多能保持健康，這一副鐵膝和腰真的驚人。

2、詹姆斯

這一塊詹姆斯比較差，柔韌性一直不是詹姆斯強項，閃轉騰挪更是幾乎看不到，這是他很明顯比不上喬丹的地方。

爆發力

1、喬丹

說到這個，離不開速度，爆發力是綜合性的，最簡單的區分其實就是起跳，突破第一步速度。比如玫瑰起跳往往墊一下然后雙腳起來，而威斯布魯克和喬丹，基本上不怎么有大的屈膝動作，就直接起來了，這就是爆發力的差距問題。

2、詹姆斯

詹姆斯體重大，突破第一步速度不行，這也是他一直存在的問題，所以他習慣性運球往后退，然后再沖，同樣韋德爆發力驚人，也是一低頭就進去了。

這一塊和速度力量結合其實，但是詹姆斯確實生涯里基本上沒有什么一步過的鏡頭，而這對于外線吃球打法來說也是絕無僅有的，他突破不是靠的超強爆發力創造的快速第一步，而是重量加速度。以大體重，強力量，倚靠防守球員，進行身體碾壓從而上籃得分。

因此毫無疑問這一項目喬丹贏。

耐操性

1、喬丹

這是一個歷史級巨星的重要指標，生涯巔峰是否能保持的足夠長就看這個。喬丹35歲后仍然稱霸聯盟，足以看到他的耐操性是如此的強，在歷史上除了卡爾-馬龍和賈巴爾神一樣的存在，也難找到可以媲美喬丹的人了。

2、詹姆斯

這方面詹姆斯都不遑多讓，詹姆斯出道早，打得多，現在也才35歲，后面幾年還需要持續觀察。當然在巔峰時期就暴露出體能不足的缺陷，時常出現抽筋的情況。

所以這方面，目前來看喬丹依然領先。當然，如果詹姆斯40歲后仍然稱霸聯盟，我是毫無懸念選擇他的。

總結

喬丹在生涯前中期，靠速度力量，爆發力的碾壓，就在比賽中取得絕對優勢，打出了三輪總決賽奇跡般的數據，對位絕對性碾壓。后三連冠，在身體退化的情況下，依然對絕大多數對位者有身體優勢，并且在靈活的敏捷結合強大的技術下進行碾壓，背身+后仰絕不是沒有身體能做到的。

詹姆斯生涯早期，體重沒有那么大的時候，還有部分生突硬懟，到了熱火時期增重改變打法，更多運用身體力量碾壓進去。到了騎士2.0時期，速度沒有1.0那么驚人了，運用節奏變化中進行倚靠或者碾壓突破防守人，終結方式也從1.0和熱火時期很多扣籃，變成騎士2.0時期的舔籃。當然個人認為三個時期，騎士2.0技術最合理，他不像韋德那般哪怕你防守者放我一步，我也是一低頭生突進去。

他是那種和現在077打球很如出一轍的，看似不快的運球，然后一個節奏變化，側身半倚靠，一個舔藍，區別是詹姆斯身體素質強的太多，對抗下依然跳得起來，穩穩放進去，所以2.0反而是生涯禁區命中率最高的，技術大成。

因此，個人認為，生涯各時期，綜合來說喬丹勒布朗和同時代其他對位者來說，喬丹優勢更大，下滑幅度喬丹更小，特別是這兩年也就是相當于第二個三連冠喬丹時期特別明顯。