蛤蟆魚是一種海魚,又名鮟鱇魚、結巴魚、海鬼魚,通常生活在海底,它有著奇怪的外形,全身上下沒有魚鱗,有一口鋒利的牙齒,頭部帶刺,比較戳手。我們處理該魚的時候,盡量捏住它的身子部位。在它的頭頂上,還有一根類似于小燈籠的鰭刺,蛤蟆魚通常就用它來誘捕獵物。
前幾天路過海鮮市場,看到蛤蟆魚比較便宜,一條2斤多的魚才6元,就購買了一條。今天,我們就教大家將魚身焗著吃,魚肝配上芥末吃。據悉,蛤蟆魚的魚肝有海底鵝肝之稱,口感特別的細嫩,它的魚肉則很結實。
用料:
蛤蟆魚,生姜,小蔥,大蒜,老抽,生抽,蠔油,黃酒,白胡椒碎,鹽,雞精,油,淀粉。
做法:
用剪刀破開蛤蟆魚的魚肚子。(破開的時候要注意點,別把魚肝弄壞了。)
抽出魚肚子里面的內臟,將魚清洗干凈,撕去魚皮,把魚頭和魚身分離開。(我加了點豆腐,將魚頭燉湯喝了。)
將魚肝清洗干凈,把它放入碗中,加黃酒浸泡起來。
把魚身斬成小段,放入大碗中,加一點料酒、白胡椒碎、生抽、老抽、蠔油、雞精、鹽抓勻,再加入一點的淀粉,抓勻腌制15分鐘。
砂鍋內放油,油熱后下姜片、大蒜粒炒香。
炒到大蒜粒表面變黃,倒入腌制好的魚肉,快速炒勻。
炒到魚肉變熟后,撒上蔥段,稍微翻一翻,讓魚肉繼續在砂鍋內焗上半分鐘。(我這個砂鍋比較大,所以為了好看,成品才盛出來的,您可以用小一點的砂鍋來做,做好后,就直接裝在砂鍋內食用。)
將浸泡后的魚肝放入碗內,入蒸鍋蒸熟。
取出蒸好的魚肝,切成小段,配上芥末醬油,很好吃哦!實在是太嫩了!


