近日， #扎克伯克夫婦每周約會(huì)一次#的新聞被推上熱搜。
剝?nèi)蓚€(gè) “工作狂外衣”，觀眾們看到了他們光鮮亮麗的另一面——婚姻生活。
采訪中，兩人坦言，現(xiàn)在即便已經(jīng)有小孩了，但是他們?nèi)匀粫?huì)每周花時(shí)間去正式約會(huì)一次；并且約會(huì)的時(shí)候有個(gè)要求：
不談工作。
而當(dāng)主持人問(wèn)：“這個(gè)建議是誰(shuí)提出來(lái)的？”
讓觀眾大跌眼鏡的是，太太說(shuō)：“這是小扎的建議。”
即使近幾年Facebook負(fù)面消息纏身，讓扎克伯克頭疼欲裂，但和妻子的約會(huì)從未耽擱。
就像網(wǎng)友的評(píng)論：沒(méi)時(shí)間，從來(lái)只是“他覺(jué)得你不夠重要”的借口而已。
畢竟，他連約你的時(shí)間都不愿意留出，你還指望他能給你安全感？
夫妻之間的約會(huì)，并不僅僅是一個(gè)儀式，它可以足夠說(shuō)明：
我重視你、我重視我們的婚姻關(guān)系。
約會(huì)，婚姻的一味保鮮劑
我去探望因骨折而住院的舅舅，病房卻空空如也，護(hù)士到處瘋找。
舅舅舅媽電話均提示不在服務(wù)區(qū)，我考慮再三，致電遠(yuǎn)在外地的表妹。
我盡量用不引起誤會(huì)的表述轉(zhuǎn)達(dá)了現(xiàn)狀，沒(méi)成想?yún)s引來(lái)表妹的哈哈大笑：
“哇，我爸媽太帥了耶！我以為爸爸養(yǎng)傷會(huì)取消兩人的今日約會(huì)，結(jié)果兩人還是私奔去約了。
姐姐，你不用擔(dān)心，我敢保證他兩今天晚上八點(diǎn)之前回到病房。”
我半信半疑，七點(diǎn)二十，舅舅在舅媽的攙扶下，兩人滿面春風(fēng)地走進(jìn)了病房。
后來(lái)，表妹說(shuō)：“自我記事起，我爸媽每個(gè)月至少兩次單獨(dú)約會(huì)。
小學(xué)時(shí)，有一次下大雨，兩人約會(huì)竟然忘了接我，把我淋成落湯雞感冒發(fā)燒好幾天。
我上初中了，有一次兩人定好的約會(huì)時(shí)間和我期末考試同一天，我以為他們會(huì)改約，可結(jié)果是把我轉(zhuǎn)送到奶奶家，兩人繼續(xù)瀟灑去了。
但我從未因這些事恨過(guò)他們，因?yàn)榈靡嬗谒麄兊募s會(huì)，我爸媽從不輕易吵架，而且每次約會(huì)回來(lái)感情更好了。
即使結(jié)婚25年，他們的感情仍然像新婚夫妻一樣甜蜜，真讓我羨慕。”
任何事做一次二次不難，難得是始終堅(jiān)持，簡(jiǎn)單的一個(gè)舉動(dòng)卻讓他們的感情始終保鮮如初。
BBC紀(jì)錄片《The love hotel》拍了幾對(duì)日本大阪情人旅館的客人。
帶老婆入住情人旅館的64歲坂本先生說(shuō)：
“ 我認(rèn)為在愛(ài)情關(guān)系里面，每個(gè)人都應(yīng)該想出一些有趣的要素，否則很容易膩。”
一名35歲的郵局工作人員說(shuō)：
“來(lái)情人旅館只是我和妻子約會(huì)的內(nèi)容之一，每次約會(huì)完，我們的感情像升溫了一樣。”
心理學(xué)中有一個(gè)著名的古烈治效應(yīng)：
人在本質(zhì)上都屬于喜新厭舊的生物。
兩人相處的久了，難免“兩看生厭”，伴侶之間面對(duì)最大的敵人就是親密關(guān)系的冷淡。
親密關(guān)系，不進(jìn)則退。
如果要和伴侶保持長(zhǎng)久的穩(wěn)定關(guān)系，就要懂得在生活中有意識(shí)地制造小波瀾和小驚喜。
展現(xiàn)出自己的生活情趣，讓對(duì)方不時(shí)地像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣，發(fā)現(xiàn)愛(ài)情的有趣之處，兩性關(guān)系才能穩(wěn)固上升。
暫時(shí)遠(yuǎn)離家庭瑣事，來(lái)一場(chǎng)浪漫之約，時(shí)刻保持愛(ài)情的新鮮感。
約會(huì)，給對(duì)方足夠的安全感
婚姻，光有愛(ài)的熱情是不夠的，還要有伴侶給予的安全感來(lái)抵抗各種暗礁和風(fēng)險(xiǎn)。
影片《約會(huì)之夜》講述了這樣一對(duì)夫妻。
他們有一對(duì)令人頭疼的孩子，干著毫無(wú)新意的工作，每天在上班、下班、照顧孩子、參加社區(qū)活動(dòng)中周而復(fù)始。
妻子克萊爾承擔(dān)了大部分的家務(wù)，丈夫菲爾對(duì)妻子關(guān)心越來(lái)越少，強(qiáng)烈的不安使克萊爾時(shí)時(shí)感覺(jué)，這個(gè)家即將支離破碎。
突然有一天，那對(duì)看起來(lái)恩愛(ài)的鄰居夫婦離婚了，這使兩人對(duì)婚姻開(kāi)始惴惴不安。
所幸的是，夫妻倆并沒(méi)有急著結(jié)束這段苦悶而又不安的婚姻，而是去尋找突破。
菲爾決定打破在固定餐廳約會(huì)的常規(guī)，把孩子交給保姆，約妻子去城市里格調(diào)特別的一家餐廳。
克萊爾并不覺(jué)得此舉有任何意義，看著昂貴的菜，甚至嘲諷：
“這么貴的螃蟹，難道會(huì)唱歌跳舞？”
陰差陽(yáng)錯(cuò)中兩人占用了別人預(yù)定的座位，誤被認(rèn)為是黑澀會(huì)，陷入警察、黑幫的一系列追殺中。
困境中的兩人齊心合力找出證據(jù)，洗脫了自己的嫌疑。
在一路過(guò)關(guān)斬將中，兩人突然發(fā)現(xiàn)，面對(duì)血風(fēng)腥雨，伴侶是支撐自己安全感源源不竭的動(dòng)力。
在《我家小兩口》中戚薇夫婦的一段小插曲令人印象深刻。
夫妻兩人既不想放棄浪漫的約會(huì)時(shí)光，又不想影響孩子，所以在家里的衛(wèi)生間里放兩個(gè)小板凳，孩子睡覺(jué)以后，來(lái)個(gè)“衛(wèi)生間約會(huì)”。
即使女主外、男主內(nèi)，李承鉉從未質(zhì)疑過(guò)戚薇的感情，對(duì)婚姻信心滿滿。
心理學(xué)的“框架效應(yīng)”說(shuō)得到比失去更讓人感到安全，你愿意付諸時(shí)間和感情與我，我對(duì)我們的感情越有信心。
愛(ài)不僅僅是一種感覺(jué)或情感，它還包括行為，愛(ài)的行為比感覺(jué)更加重要。
約會(huì)是一種簡(jiǎn)單易行的愛(ài)的行為，它能增加夫妻之間情感和身體的親密感、更懂彼此、減少婚姻倦怠感、緩解來(lái)自生活的重重壓力。
約會(huì)，言傳身教給孩子愛(ài)的教育
作家王小波說(shuō)：“一個(gè)人只擁有此生此世是不夠的，還應(yīng)該擁有詩(shī)意的世界。”
詩(shī)意的世界從哪里來(lái)？那一定是從愛(ài)的教育中來(lái)。
拍攝耗時(shí)56年、豆瓣評(píng)分高達(dá)9.6的紀(jì)錄片《人生七年》里，記錄了14個(gè)人的成長(zhǎng)。
關(guān)于愛(ài)的教育，有一個(gè)叫安德魯?shù)哪凶佑∠笥葹樯羁獭?/p>
安德魯有一個(gè)幸福的原生家庭，父母恩愛(ài)，并將這種愛(ài)言傳身教于他。
21歲時(shí)，他說(shuō)：
“你無(wú)法確定，能留給孩子們?nèi)魏呜?cái)富，但至少可以確定的是，如果給他們良好的教育，那是任何人都無(wú)法剝奪的。”
“你無(wú)法確定，能留給孩子們?nèi)魏呜?cái)富，但至少可以確定的是，如果給他們良好的教育，那是任何人都無(wú)法剝奪的。”
讀書如此，愛(ài)的教育亦然。
畢業(yè)后，經(jīng)過(guò)不懈的奮斗，安德魯晉升為律師事務(wù)所的成功人士。
事業(yè)忙的如火如荼，但他每周都會(huì)抽時(shí)間和妻子獨(dú)處一天去約會(huì)，把孩子交給保姆。
安德魯說(shuō)， 他會(huì)盡量創(chuàng)造一些美好的時(shí)光，給平淡的日子加點(diǎn)糖。
今年，《人生七年9》推出，安德魯已是63歲，夫妻依然恩愛(ài)，二個(gè)孩子在父母愛(ài)的浸潤(rùn)下，學(xué)業(yè)、事業(yè)有成，家庭幸福美滿。
心理學(xué)上講：夫妻關(guān)系是對(duì)父母夫妻關(guān)系的延續(xù)。
14個(gè)人之中，無(wú)論別人取得多大的成就，安德魯長(zhǎng)達(dá)幾十年愛(ài)的堅(jiān)持，成為人生最大的贏家。
為什么夫妻之間的約會(huì)具有如此大的魔力？
約會(huì)是我們每一個(gè)平凡日子的潤(rùn)滑劑，它可以提升兩人的共情力，當(dāng)你不斷與伴侶產(chǎn)生共情能力之時(shí)，你對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和管理也將更進(jìn)一步。
掌控情緒，學(xué)會(huì)體貼他人，彼此包容、接納、尊重，在這樣的良性循環(huán)中，重新提升了婚姻的質(zhì)感。
掌控自己情緒，與伴侶和諧共處，才能抵御婚姻可能遇到的各種風(fēng)險(xiǎn)。
愛(ài)，是我們一生所追求的情感共鳴，在生活的消磨中我們有時(shí)只是忘了出發(fā)時(shí)的心之向往。
幸運(yùn)的是，愛(ài)，是一個(gè)發(fā)現(xiàn)之旅，堅(jiān)持下來(lái)，一切的不美好都會(huì)過(guò)去。
一個(gè)吻、一個(gè)擁抱、睡前握著手聊聊天，帶愛(ài)人來(lái)一場(chǎng)浪漫的約會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你們的愛(ài)其實(shí)一直沒(méi)有改變。
如果你認(rèn)為對(duì)方很重要，婚姻中的這件小事，你們就一定會(huì)想辦法做到。
愿你們擁有，也祝你們幸福。
-圖片來(lái)源-
部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
-作者-
冰嬌：《嬌嬌媽》特約作者，執(zhí)我之筆，溫暖你心。
嗨，我是嬌嬌媽，專注于服務(wù)數(shù)百萬(wàn)媽媽的家庭教育平臺(tái)。我的文，偶爾理性冷靜、偶爾溫暖深情。但愿，我們相識(shí)后，你懂自己也懂孩子。嬌嬌媽（ID：jiaojiaoma8）。本文由公眾號(hào)嬌嬌媽原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系微信號(hào)（ID：judushu）授權(quán)。
