1，當你思慮堪憂時，夢境一般為反的

一般當我們比較憂慮的時候，導致我們的神經過敏，精神緊張，一些比較稀松平常的事情，都讓我們想的很壞，做了最壞的打算，用自己的情緒左右事情的結果。到了晚上，我們一般就是把自己的擔憂幻化成夢境表現出來。有句話說，99%的擔心都不會發生。所以，這個時候我們做的夢也不一定是真的就會實現。故而，這個時候的夢境99%也是反的。

2，性格比較沉穩的人，突然做了噩夢，一般可能不是反的

一個很成熟沉穩，性格既不敏感，也不會出現敏感期的人，因為這樣的人平時對自己的情況比較了解，所以他們從來不會瞎擔心。這樣一個人如果有一天他突然做了一個噩夢，夢到自己受傷了，感情受傷，或者是其他不好的事情，這個時候你要注意了，很可能這個夢境是真的。因為一些情況的出現，自己可能控制大腦不去想，不去做最壞的打算，但是事情有變化就會有一些信息散發出來，這些信息卻被身體解讀了，然后幻化成一些信號，比如噩夢，對人體自身進行提醒。這是健康危機提醒，危險提醒或者是情感危機提醒，這只能說噩夢是人自我保護的一種情況。

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