孕媽媽脾氣越來越大，冷靜下來想想，可能是寶寶求救的信號

閨蜜懷孕12周了，前幾天去約了一次飯，飯后我們收拾殘局，閨蜜安心等待水果，本是和諧場面，誰知閨蜜老公把水果放桌子上時，把水滴在了閨蜜身上。

這幾滴水瞬間點燃了閨蜜的情緒，看見閨蜜發脾氣的樣子，老公還給我使眼色，好在后來還是把孕媽媽安撫了下來。

家庭小聚

聊天的時候我問閨蜜最近一切還好嗎，閨蜜也開始反省自己，不知道為什么最近特別愛發脾氣，原本也沒什么事情，但控制不住自己。

孕媽媽容易發脾氣有很多的原因，最應該關注的就是寶寶缺氧問題，寶寶在腹中缺氧后，給媽媽傳達的信號一定要明白。

寶寶不舒服時會提出反抗，這四點一定要注意

寶寶在腹中缺氧是會影響自身的發育，并且有很多危險的可能性，影響智力與反應，甚至是危及到生命，寶寶缺氧的信號主要有四個。

1）胎動突然改變

數胎動是孕期的一門功課，當原本特別愛動的寶寶變得安靜，或者原本比較文靜的寶寶開始鬧騰時，孕媽媽就要考慮是否為宮內缺氧了。

寶寶沒辦法說，只能通過動作來告訴自己的媽媽，作為家長一定要按時觀察寶寶的情況，及時讀懂信號。

自己檢查不能忘

2）胎心異常

胎心是可以檢測的，正常情況下為120-160次/分，在家里給寶寶聽胎心的時候，一定要做好記錄，超過160為早期缺氧，低于120為晚期。

3）生長緩慢

寶寶在腹中的成長速度是可以測量的，在孕28周以后，寶寶應以每周1cm的速度增長，如果在測量時發現，寶寶兩周沒有生長，需要做進一步檢查。

4）妊娠高血壓

妊娠高血壓是孕媽媽們應該預防的，它可以引起血管痙攣隨后導致寶寶缺氧，所以孕媽媽本身也要做好檢查。

有時孕媽媽能明顯感覺到自己的缺氧，需要大口的喘氣，寶寶缺氧也是非常難受的。

◆ 措施一：自我調節

一個階段的心理焦慮會導致對寶寶的供氧不足，試著出去走走，呼吸一下新鮮空氣，如果孕媽本身沒有心臟病的癥狀，做簡單的療養就可以緩解，如：吸氧。

運動不能少

對于自身有心臟病，肺功能差一些的孕媽，要及時咨詢醫生。

◆ 措施二：營養均衡

小島這里提到營養均衡，并不是讓各位孕媽大補身體，反而是要控制體重，過于肥胖會造成給寶寶的供氧不足。

對于孕吐嚴重的寶媽，可以補充一些營養液，當自身攝入的營養不足時，也會營養寶寶的發育。

◆ 措施三：改變周圍環境

有些孕媽媽會或多或少的接觸一些二手煙，要適當的避免，不要去煙區。

寫在最后

做一個赤誠且勇敢的人，生活對得起你所有的浪漫雨溫柔。