金不換三杯雞
三杯雞并不陌生,但此菜的亮點是加入了金不換,金不換有降壓、延緩衰老等作用。加入少量金不換,不僅有益于身體,而且可使菜品帶有清香。
原料 雞翅350克。
調料 蠔油、紅椒片各5克,三杯汁25克,金不換葉3克,鹽2克,米酒、粘米粉、干蔥各10克,色拉油2千克(約耗50克),蒜子50克,姜片8克。
制作 1.將雞翅剁成長約2.5厘米的段,用鹽、米酒、粘米粉腌至入味。2.凈鍋入油,油溫升至四成熱,放入腌好的雞翅炸至斷生,出鍋控油。3.鍋留底油,將蒜子、姜片、干蔥煸至出味,放入雞翅,調入蠔油、三杯汁、金不換葉2克、紅椒片翻勻出鍋用金不換葉1克裝飾即可。
三杯汁 醬油膏1250克,老抽50克,香茅草3根,冰糖300克,水2千克,白酒100克,南姜、沙姜、金不換莖各150克用小火熬至濃稠即可。
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