新的一年真的開始了。

作為一個重視自我提升的人，你已經下定決心，這一年要開啟更充實、更富有想象的生活。

那么，是時候管理你的「精神食譜」了。

下面是為你認真篩選出的 10 個知識類公號，只為你提供有價值、有意思的高品質內容。

相信，2020 年你也可以成為因知識而更有魅力的人。

快來關注，改變就從現在開始。

新京報書評周刊

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作為國內頂尖的文化媒體， 新京報書評周刊相信閱讀與獨立思考永不過時，并確信你也如此認為。如果你：

想要擁有更廣的知識面

想要對社會與世界有更深刻的見解

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那就趕快關注他吧。新京報書評周刊有頂級學者、知名作家和資深記者撰寫的優質文章， 讓你用更少的時間，獲取更有價值的知識。

干貨。立刻獲取，書評君為你精心準備的 干貨大禮包。

F 小姐 MissF

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F 小姐是我見過 最認真的時尚生活藝術博主。她不只跟你談穿衣打扮的美，也想和你分享生活細節的美感。她喜歡逛博物館、美術館，甚至要打飛的去看展，時不時分享電影、好劇和書，有很好的審美品位。

你以為她只能談藝術吧，結果我跟她 談時尚八卦和社會學照樣停不下來。如果你急需一個美學磚家來拯救生活品味，我建議你關注她。

中國新聞周刊

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國家大事從不缺席，輿論場中抽絲剝繭。 《中國新聞周刊》記錄時代變遷中的人，追蹤扣人心弦的故事，那些你關心的、你喜愛的、與你息息相關的，我們都會為你探尋追問，陪你一起撥開迷霧、守候事實。

豆瓣電影

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豆瓣 2019 年度電影榜單，這一年的好電影全在這里了； 好評 99%，這部緊急撤檔的新片，刷爆全網； 豆瓣 9.9，今年的封神之作來了； 豆瓣 9.7，今年最騷新劇，沒有之一；出演大尺度成名，拍敏感題材被禁，她是最具傳奇性的華語女星之一……這些精彩內容，只要關注 「豆瓣電影」就可以看到。

有一種影視劇評分，叫做 豆瓣評分。你的時間辣么寶貴，怎么能被爛片浪費，關注「豆瓣電影」，每天邂逅好電影。和豆瓣電影一起發現好電影，分享電影的樂趣。

青塔

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這里是高等教育領域影響力最大的自媒體之一， 青塔（ID：cingta-com）。

我們堅持每天發布最新鮮，最準確，最有用的高教資訊，我們堅持用最全面、最客觀、最精準的數據洞察大學。

想知道中國大學實力究竟如何？關注回復 【學科評估】，立即查看中國 最權威的大學排行榜！

大家

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大家聚集了中文互聯網最好的寫作者，他們的文章 有洞見、有美感、有溫度。大家，將最有價值的信息呈現給讀者，致力于傳播經得起時間考驗的文章和思考。

南風窗

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冷靜的力量，是南風窗堅守了 34 年的品格。自創刊以來，我們守護理性、良知與責任，保持著對這個時代最富洞見的觀察。

那些你所關注的熱點，你想知道的真相，與你相關的種種……我們都會為你撥開迷霧，一一探尋。 深刻不偏激，理性又自由，《南風窗》始終期待與你一起，冷靜地思考未來，熱情地活在當下。

網易噠噠

ID：dadatime

一個有趣有料又有品的公眾號，用漫畫和 H5 為你收集生活里好玩或暖心的點滴。

成年人因為什么感到扎心？這些城市為什么來了就不想走？年輕人的腦洞究竟能有多大？關注網易噠噠，晚上 6 點， 一起用更短的時間，看更酷的世界。

《叫你當老師！叫你當老師！太難了吧哈哈哈哈哈哈》

《那些被稱作是廢物的人》

《你永遠也富不過一個福建人》

《安徽，特別野，特別低調》

《「其實，你早就知道答案」》

（關注后在 菜單欄中獲取）

理想國 imaginist

ID：lixiangguo2013

理想國，想象另一種可能， 中國最具影響力和前瞻性的文化品牌之一。已出版木心、白先勇、陳丹青、張大春、史景遷等國內外頂尖作家作品，匯聚雙雪濤、班宇、正午、單讀、鯉等優秀青年作家群，為讀者提供智性與人文的思考想象空間。

推送內容涉及文學、藝術、社科、人文， 希望我們能保持開放的思想與非功利的眼睛，看到這個世界的豐富性與復雜性。

偶爾治愈

ID：to-cure-sometimes

偶爾治愈是丁香醫生旗下的深度報道團隊，立足于擁有 140 萬注冊醫師用戶的丁香園，給冷冰冰的醫和藥加一些溫度。

我們做出過一些引發了社會關注的「爆款」，從 2017 年的 無痛分娩，再到近期的 「封針」……然而，所有這些熱鬧的背后，不過是我們在記錄。

關注我們， 和我們一起記錄人與疾病、衰老、死亡的相處方式。

在「薦號」欄目中，丁香醫生會不定期推薦優質公號。非盈利性質，文章、圖片以及其他內容均由對方提供。可以按照個人喜好關注，希望能給大家帶來更豐富的內容。