心血管疾病已成為我國首位死亡原因，每3例心血管疾病死亡病例中，就有1例歸因于高血壓。《中國高血壓防治現狀藍皮書2018版》顯示，目前，我國18歲及以上成人高血壓患病率為27.9%，全國年平均新增高血壓患者1000萬人。其中，超過30%的高血壓患者的心率大于80次/分。

高血壓患者常心率偏快

中國人民解放軍總醫院老年心內科主任李小鷹表示，血壓與心率的升高和波動是一致的。因為心率加快反映出交感神經興奮活躍，交感神經活躍又和高血壓互為因果關系，所以高血壓患者出現心率偏快很常見。但是，心率增快對于高血壓、冠心病患者非常不利，可能引起心肌氧耗增加，導致心衰和冠心病的發生發展。而且，高血壓患者心率越快，出現心梗、腦卒中等心腦血管不良事件的風險就越高。因此，在治療高血壓的同時，要注意監測并管理心率。

對于一般的高血壓患者，在未伴有其他疾病的情況下，心率為60~79次/分最理想，患心血管疾病的風險相對較低，且血壓達標率也較高。當高血壓患者靜息心率大于100次/分或24小時動態心率大于80次/分時，就應及時干預。高血壓合并冠心病或心衰的患者，心率超過70次/分就必須進行干預。對此，李小鷹強調，患者首先應明確自己心率過快的原因。除了高血壓外，吸煙、情緒激動、喝酒、茶和咖啡，患貧血、感染、高熱、甲亢等全身疾病，以及快速心房顫動、心功能不全、心肌炎等心血管疾病，都可誘發心率增快。存在這些情況的高血壓患者要及時到醫院就診，尋找病因并及時治療。

積極治療是關鍵

李小鷹建議，單純由高血壓引起的心率過快者，可先考慮非藥物治療。包括保持規律作息，合理均衡膳食，堅持限鹽，注意心態平和，有計劃、漸進性地增加體育鍛煉和有氧運動，將體重控制在合理范圍內，戒煙限酒，少喝濃茶，避免大量飲用咖啡等。

高血壓伴有靜息心率持續增快者，以及高血壓合并冠心病、心衰、主動脈夾層及快速心房顫動的患者，若經非藥物治療效果不佳，可選擇藥物治療。臨床上，一般首選β受體阻滯劑，如美托洛爾、比索洛爾等，既能幫助降壓又可減緩心率。最后，李小鷹提醒，用藥后就算心率減慢或血壓正常也不能擅自停藥，一定要遵醫囑逐漸減量，尤其是心率一直在80次/分的老年人，一旦停藥，突發心血管病的風險會增加。

《生命時報》江越文

編輯：梁婧

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