HI,摩羯s艾斯又和大家見面啦，吉娜最近很火。郎朗嬌妻吉娜也有過肥胖黑史，如今腰圍56cm稱巨乳蜂腰翹臀惹人妒！無論誰優秀，誰美麗，誰快樂，都應該做好準備，

因為現實，被我們周圍不如自己的人腐蝕、噴灑和責罵。

每個人都應該知道她是郎朗的妻子，而且她是德韓混血兒，但你不知道她的身材，她不是天生那么苗條，后天努力工作很重要！

12月31日，吉娜出現在北京機場。吉娜身著針織衫，代表“蟻腰”謙恭地向鏡頭鞠躬。那天，沒有丈夫郎朗陪伴的吉娜，依然被人群驚呆了。可以看出，面對鏡頭，吉娜的妹妹有點緊張！

只要不太胖，穿這種款式就會和她一樣性感。普通人穿這種衣服也會露出胸和腰。

吉娜戴著黑色棒球帽，橙色襯衫和灰色褲子，代表著螞蟻的腰部和長腿。面部特征細膩立體，360度無死角。

吉娜看到攝像機鞠躬向

粉絲們問好時很有禮貌。從感官上，我們可以看到獨角獸的手臂不見了，腰部也變瘦了。很多人想說，他們對自己沒有信心，不能堅持下去。我們該怎么辦？

沙漏形的特點是腰線和胯線優美。

注：沙漏形指的是窄腰寬臀，而不是窄腰寬臀。

這么好的身材不是天生的。看那些老照片，可以比較一下。她的肩頸線條也發生了很大變化。原來的滑肩和圓肩有了很大的改進。厚厚的獨角獸手臂消失了，神態和氣質也不一樣。

沙漏身材需要從臀部、腰部和腹部抽脂和肩部三個方面進行改善。

腰腹：金腰臀比是指腰圍與臀圍的比值，約為0.7，也是最吸引人的身材比例。

腰臀比=腰圍÷臀圍。

最后摩羯座的s艾斯想說，好好利用你的優勢：堅持和毅力是你的特點。愛美的女生不要總想著瘦，最好從比例上下功夫，如果你想戴皇冠，你必須承受它的重量。完美的腰臀比例要有脂肪和肌肉！