“大胖小子”是每位孕婦都不會陌生的詞，是每位當年從溫飽線掙扎下來的媽媽和婆婆們最美好的祝福，自從我懷孕以來，我就在媽媽和婆婆無數次的“一定要生個大胖小子”中含淚吃下一盆盆堪比臉盆大的食物。

但是如今隨著生活水平的提高，“大胖小子”卻被醫生們稱為“巨大兒”，不再是一種美好祝福，反而是一種不好的事，盡管如此，“巨大兒”的發生率依舊越來越高，甚至很多明星寶寶出生時，也都是巨嬰。

最當之無愧的要數秦海璐的兒子，他們的兒子出生時體重高達9斤，相當于滿月嬰兒的體重，當年的新聞真是驚到我。

其實，現在越來越多的孕媽也知道，寶寶體重不是越重越好，巨大兒對母嬰健康都是有風險的，《美國醫學會雜志·小兒科》上曾發布過一項研究，表示巨大兒不僅出生時骨折和實施剖腹產手術的可能性增大，也增加新手媽媽產后出血的風險，此外，巨大兒長大后更易肥胖和患心血管疾病。

什么是巨大兒

新生兒出生后1小時內體重等于或大于4000g也就是8斤，就已經算是”巨大兒“。

巨大兒對產婦的危害

一般來說，母嬰正常的情況下，胎兒都是經陰順產，但是對于”巨大兒“因胎頭過大又硬，若按照正常分娩程序，當胎頭經過孕婦骨盆時，容易因骨盆打開程度不夠或胎頭直徑大于骨盆極限而被擱淺。

• 另外，1.因巨大兒身體過大，肩膀更寬，在分娩時，出現并發肩難產可能性也更高。
• 2.巨大兒在分娩時，產婦因需要更大程度擴張軟產道，會加大撕裂和產后大出血風險，產后還易造成子宮脫垂
• 3.巨大兒的分娩因加大了分娩難度，也會加長分娩時長，對于母嬰都是一項非常不利的生產隱患。

如何避免巨大兒

• 生理性的

巨大兒的出現一跟遺傳相關另一方面就是家人的過度熱情，吃的太多，蛋白質和糖類過度導致的，因為遺傳基因無法改變，那么我們只能從自己生活下手。

其一就是控制飲食，可以少食多餐，但不建議過度進食，若把胃口撐大了，會讓食物攝入更多，每餐建議八分飽，每日攝入的營養能夠滿足孕婦和胎兒即可，忌暴飲暴食。

其二就是適量運動，吃進去若不消耗掉，就會變成脂肪，因此只要沒有醫生特別叮囑的保胎需求，孕婦最好不要每天坐著躺著，每天至少半小時進行運動，根據自己身體需求進行強度適合的運動，如散步、慢跑、瑜伽等，消耗掉攝入的過多的熱量。

• 病理性的

巨大兒的出現跟一些病理性原因也有關，如孕媽血糖異常，有先天性心臟病，Rh血型不合溶血癥狀等，對于病理性因素，

其一孕婦要按時做糖篩檢查，以便及早發現糖尿病，積極配合醫生進行血糖控制，比如我自己在28周做糖篩時被告知血糖過高，而且當時體重已經增長了17kg，被醫生告知血糖雖然不嚴重，但鑒于體重增長過快，還是要進行飲食控制，若后期檢查正常，可以不用吃藥，好在經過一段時間再次檢查時，一切正常，最后就平平安安的生下了女兒，母嬰健康。

其二就是按時產檢，密切關注胎兒生長發育狀況，醫生也會定期測量宮高腹圍加上超聲檢測來確保胎兒健康，因此產檢一定不能偷懶。

最后，希望所有寶寶都能健康出生！

我是小皮育兒經，育嬰師，育有3歲女娃一枚，多平臺原創作者，愛學習，愛生活，關注我，讓我們一起了解更多孕產、育兒、教育知識，一起成為更好的父母。