當年鄧紫棋憑借在歌手中的出色表現，成功躋身于國內一線女歌手行列，吸粉無數。可是隨著大紅大紫的同時，鄧紫棋也被扒出了許多黑料，各種緋聞纏身，對她的工作和生活造成了很大的影響。尤其是在去年她解約經紀公司，自己獨立成立工作室以后，更是深受網絡暴力的傷害。

日前，鄧紫棋發布了新的專輯，在發布會現場她接受了媒體的訪問，談到了自己創作途中的各種心路歷程。鄧紫棋表示自己成立工作室當老板以后，各種事情都要親力親為，本來就非常疲憊的同時還要受到網絡暴力，她坦言自己當時壓力非常大，在創作途中經常哭出來。

鄧紫棋表示那個時候自己去翻看留言，差不多三天一小黑，七天一大黑，自己簡直成了全網黑的對象，這也導致她的心情起伏不定，一度去看心理醫生。最終在好友的舒緩和陪伴下，鄧紫棋終于走了出來。那個時候，鄧紫棋還去蹦極、跳傘來釋放壓力，她認為要勇于面對自己害怕的事情，最終戰勝它。

其實鄧紫棋不止一次表示過自己抑郁癥的困擾了，早在去年她在和好友一起玩測謊機的時候，就坦言過自己因為外界的各種詆毀，一度想要自殺，留下遺書來澄清自己的清白。

如今娛樂圈里患有抑郁癥的藝人越來越多，明星再外表光鮮華麗的同時，也背負著太多的壓力。希望鄧紫棋能夠調整好心態，一直陽光積極下去，相信不少粉絲也期待她每天快樂的生活！