對于孩子的表現(xiàn)經(jīng)常讓我們感到驚奇，比如孩子說不上哪天突然就是叫媽媽的，孩子的這一聲媽媽卻是從哭到慢慢到啊啊啊,爸爸才到媽媽的。

而孩子走路也是先從爬再到站再到走路，然后再到走穩(wěn)也是需要一個過程。而孩子獨立吃飯，其實也是需要一個過程。

主要分為三個時期：

1、吃飯主要是感受食物和好玩

孩子到了10個月左右，對于吃飯這件事情特別感興趣，他會自己搶著拿勺子來吃飯，這時候家長可以嘗試地讓孩子自己吃一下，當(dāng)然我們不能說靠孩子自己吃就能把他自己喂飽，而是要一半喂飯一半給孩子自己吃。讓孩子通過吃飯來鍛煉自己的精細(xì)動作，以及鍛煉自己的協(xié)調(diào)能力，來感受食物的性狀。

2、開始自己吃飯的，有時候還可以自己吃完一頓飯

大概一歲半左右，孩子已經(jīng)學(xué)會用杯子喝水了，但是吃飯時用勺子可能還是有點不太靈活，吃飯時就是手和勺子一起用。

3、正式自己吃飯

大概是2歲以后的孩子，家長盡可能放手讓孩子自己去吃，相信孩子可以自己吃飯，相信孩子也是非常重要的。

不少奶奶孩子都三歲了，已經(jīng)可以滿地跑了卻還擔(dān)心孩子吃不飽，每天都是追著孩子喂飯。

這樣反而會讓孩子覺得吃飯這件事和他沒關(guān)系都是奶奶的事情，不利于孩子獨立生活，甚至?xí)?dǎo)致孩子挑食，厭食等情況發(fā)生。

孩子自己吃飯一般從10個月開始，慢慢學(xué)習(xí)持續(xù)到快2歲孩子才學(xué)會自己吃飯。

而家長要注意的是以下五點:

1、不要怕孩子弄臟了

如果弄臟一些可以讓孩子形成良好的飲食習(xí)慣，可以讓孩子獨立，可以讓孩子更聰明，你覺得可行嗎？

衣服可以再洗，地下臟可以拖一拖，而孩子對自己吃飯的興趣卻不是時時都會，孩子想自己吃時你不給，等你想讓孩子自己吃的時候就更難了。

可以給孩子買些圍嘴，吃輔食時戴上。

2、不要怕孩子吃不飽

一般到了2歲除非孩子是生病了會喂一下，其他時候盡可能讓孩子自己吃，如果孩子吃飯時想著玩沒有吃飽，也不要給孩子吃面包或者其他零食，讓孩子餓到下一餐，孩子有饑餓的意識有助于孩子自己愛上吃飯。

如果孩子不吃飯有零食吃，那孩子到吃飯的時候就不想好好吃飯，因為零食往往對孩子的誘惑力會更強。

3、注意衛(wèi)生

病從口入，孩子在自己吃飯的時候喜歡用手來抓，所以給孩子洗干凈手是很重要的。

不但手要洗干凈，孩子的餐具也要注意煮沸消毒，以及孩子的餐椅也要注意衛(wèi)生和消毒。

4、食物也要注意從軟到硬

特別在孩子對吃飯這件事情感興趣的時候，孩子多半是用手來抓食物的，這時候可以給孩子做一些手指食物，小餅干，小紅蘿卜，小面包等，讓孩子抓著吃，有助于智力的發(fā)育。

5、注意安全

孩子一看到東西不管三七二十一就是抓到嘴里，到孩子面前的食物一定要注意溫度，防止把孩子燙傷。

菁媽寄話：吃貨要從小培養(yǎng)，吃飯是一件快樂的事情，而不是一件要追著做的事情，培養(yǎng)孩子自己吃飯，讓孩子愛上吃飯。

我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業(yè)培訓(xùn)師，多平臺原創(chuàng)作者，混跡育兒界的醫(yī)師，藥師，營養(yǎng)師，心理咨詢師，為上千家長提供育兒咨詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！

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