擁有這5個特征的男人，比較“好生養”，快看看自己老公中沒中

在男人的生育問題上，有13歲做爸爸的，也有70多歲當爸爸的，同樣還有備孕5年都當不上爸爸的。

生育能力比較強的男性，一般都具有以下5個特征。

標準的身材

1）沒有小肚子，體型標準

根據數據顯示，男性的啤酒肚會使腹股溝處的溫度上升，進而影響陰囊的溫度，導致精子生成的溫度發生變化，影響精子的生成量和質量。

為了自己的身體健康，也為了能擁有一個健康的寶寶，準爸爸們一定要控制一下自己的飲食習慣。

除了小肚子，過瘦的體質會影響身體的吸收，規律的作息時間和合理的飲食才是王道。

擁有一兒一女的小包總

2）少煙不酗酒

當男性在外工作與應酬的時候，在飯局上抽煙喝酒總是無法完全避免的。大家都知道抽煙喝酒不好，但又控制不住自己。

抽煙喝酒肯定會影響精子的質量的，在要寶寶之前一定要戒掉。

3）體毛濃重、第二特征明顯

男性的第二特征主要體現在體毛和喉嚨上，男性的第二特征是體內雄性激素的體現，第二特征越明顯，體毛越重，喉結越明顯，男性的生育能力越強。

是腿毛贏了

4）不熬夜

現在部分年輕人的工作壓力比較大，加班熬夜是常有的事，對于熬夜玩游戲的男性，妻子就要采取強硬措施了，不規律的作息同樣會造成男性的內分泌紊亂。

自律是好男人的一種品質，備孕期間不要長時間的連續熬夜，周末去健身房鍛煉一下身體都是有幫助的。

5）精液顏色正常

男性的生育能力是否過關主要是看精子的質量，精液顏色為乳白色且沒有特殊氣味為正常，顏色發黃以及粘稠度不高的男性，就要開始調理身體了。

當準備好想迎接寶寶的到來時，這些事男方要承擔起來

? 推掉無意義的應酬

結婚是個分水嶺，當兩個人的名字被印在民政局發的小紅本上的時候，兩人便有了家庭的責任，當想要寶寶的時候，男性想玩的心也要開始收一收了。

? 戒煙戒酒

戒煙戒酒是為了寶寶的健康，至少在備孕期間是不能碰的，在確認妻子懷孕后，想抽煙盡量避開妻子，別讓老婆和孩子吸二手煙。

行走的荷爾蒙

? 調整情緒

有些男性在備孕期間的壓力會特別的大，原本是夫妻二人的幸福生活突然變成了一種任務。這讓很多男性在心理上會產生壓抑的感覺。

在這個時候，夫妻二人要記得調整自己的情緒，不要給自己太大的壓力，只要兩人檢查都過關，懷孕還是很容易的。

? 把握好妻子的生理期

檢查一切正常，小兩口很努力卻很久都無法懷孕。夫妻二人不要忘了學習備孕知識，男方在選擇時間的時候，一定提前了解妻子的生理期再推斷排卵日期。

為了健康的寶寶，加油吧

懷孕，從來都不是一件容易的事，所有的付出也會有回報，不要覺得備孕很苦，戒煙戒酒早睡早起很苦。當抱起自己的娃時你會發現，這一切都還挺酷的。

寫在最后

我羨慕學習好又能控制住自己的人，因為與滿嘴臟話相比，自律真的很酷。