相信對(duì)于很多即將要進(jìn)行順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們來說，內(nèi)心都是很焦慮，很擔(dān)心的，因?yàn)樗齻冎溃鷮殞氝@個(gè)過程很復(fù)雜，也很痛苦的。

那么，分娩是怎樣的體驗(yàn)，需要經(jīng)歷什么過程呢？我們快來一起了解一下吧！

1、胎位合適：

這一點(diǎn)對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說是很重要的，那么怎樣的胎位是不利于媽媽順產(chǎn)的呢？比如說:橫位、臀位等位置就是不利于順產(chǎn)的。而且胎位不正順產(chǎn)的危險(xiǎn)性是極高的，因此，如果醫(yī)生發(fā)現(xiàn)胎兒的胎位不合適是會(huì)建議準(zhǔn)媽媽選擇剖腹產(chǎn)的。

2、無臍帶繞頸或繞頸一周：

除此之外，還有一個(gè)需要考慮的就是臍帶的情況。一般來說，在順產(chǎn)的時(shí)候，無臍帶繞頸是最好的，如果是繞頸一周也可以考慮順產(chǎn)。但是，當(dāng)臍帶繞頸大于1周時(shí)，臍帶不夠長(zhǎng)就會(huì)容易勒住寶寶的脖子，造成窒息，所以，臍帶的長(zhǎng)度也是媽媽能否順產(chǎn)的一個(gè)重要因素。

3、羊水量正常：

眾所周知，羊水就相當(dāng)于是寶寶的保護(hù)傘。當(dāng)破了羊水時(shí)，那么就意味著寶寶要出來了。但是在羊水破了之后到寶寶娩出還是需要一定的時(shí)間的，如果在這期間內(nèi)羊水過少的話，就會(huì)很容易讓寶寶缺少潤(rùn)滑的作用，從而延長(zhǎng)產(chǎn)程，產(chǎn)婦還可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況，對(duì)寶寶是極不安全的。所以想順產(chǎn)的話，也需要看看羊水量是否正常。

4、胎兒不是巨大兒：

很多家里的老人都希望準(zhǔn)媽媽可以生一個(gè)大胖寶寶，但其實(shí)當(dāng)寶寶的體重超重時(shí)，對(duì)于媽三:媽來說并不是一件好事，可能反而會(huì)給順產(chǎn)帶來阻力。如果寶寶過大，或者雙頂徑超過10厘米，也就超過骨盆中最窄的一條經(jīng)線寬度，那么準(zhǔn)媽媽很容易出現(xiàn)難產(chǎn)的情況。

5、無妊娠高血壓或者其他疾病：

對(duì)于那些患有妊娠高血壓或者其他影響順產(chǎn)疾病的準(zhǔn)媽媽也是不能進(jìn)行順產(chǎn)的，因?yàn)檫M(jìn)行順產(chǎn)手術(shù)的話會(huì)增加?jì)寢尯蛯殞毜娘L(fēng)險(xiǎn)，所以這類媽媽需要在順產(chǎn)前檢查一下。

6、準(zhǔn)媽媽良好的心態(tài)：

其實(shí)除了身體因素之外，還需要考慮準(zhǔn)媽媽的心態(tài)。一般人對(duì)于生寶寶這件事情來說可能都會(huì)害怕，但是部分準(zhǔn)媽媽還會(huì)努力告訴自己一定行，這種情況屬于心態(tài)良好的，對(duì)順產(chǎn)有幫助。但是，還有些意志力比較薄弱的準(zhǔn)媽媽，在生孩子的時(shí)候就會(huì)特別害怕，根本沒有勇氣去順產(chǎn)，面對(duì)這種情況，即便是身體素質(zhì)都符合順產(chǎn)的要求，也要考慮好選擇哪種分娩方式。

那現(xiàn)在來看看順產(chǎn)會(huì)經(jīng)過的3個(gè)階段：

一:宮口擴(kuò)張期

是從開始出現(xiàn)間歇5~6分鐘的規(guī)律宮縮起，至宮頸口完全擴(kuò)張達(dá)10厘米為至（開10指）。

這一過程對(duì)于沒有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽來說需要的時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些，一般為11~12小時(shí)，但是對(duì)于有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽來說，則只需6~8小時(shí)。

【溫馨提醒】

1、在開宮口階段，準(zhǔn)媽媽要盡量避免大喊大叫，以保留體力來應(yīng)對(duì)后面的生產(chǎn)階段。

2、要按時(shí)進(jìn)食，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能保留體力來生寶寶。

3、在沒有醫(yī)學(xué)指癥要求平躺的情況下，不建議準(zhǔn)媽媽一直平躺在床上，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)、半坐位等動(dòng)作。

4、還要按時(shí)排尿，大約是每2~4小時(shí)為一次，排尿的目的是為了使膀胱空虛，以免阻礙胎頭下降。

5、丈夫在陪產(chǎn)的時(shí)候可以幫準(zhǔn)媽媽擦汗、按摩、提供肩膀，同時(shí)還要給予準(zhǔn)媽媽一些鼓勵(lì)等。

6、打無痛。宮口在開到三四個(gè)的時(shí)候，如果準(zhǔn)媽媽有意愿，并且身體上沒有不能打無痛的醫(yī)學(xué)指癥就可以打無痛。在打無痛的時(shí)候必須要配合醫(yī)生的指示，千萬不要?jiǎng)樱苊饴樽硎。侨绻麥?zhǔn)媽媽已經(jīng)開到六七指的時(shí)候就沒有打無痛的必要了。

二:胎兒娩出期

是從宮頸口完全擴(kuò)張到胎兒娩出為止，這個(gè)階段的時(shí)間較少一些，對(duì)于沒有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽來說，需1~2小時(shí)的時(shí)間，而對(duì)于那些有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽通常數(shù)分鐘即可完成，但有的時(shí)候可能也會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)媽媽。

【溫馨提醒】

1、一般來說，在胎兒的頭娩出時(shí)，準(zhǔn)媽媽是切忌用力過猛，張嘴哈氣的，要很好地配合助產(chǎn)士，按她們的口令做，這樣的話，就會(huì)很好的加快生產(chǎn)的進(jìn)程。

三:胎盤娩出期

是指胎兒從娩出到胎盤娩出的過程，整個(gè)過程需5~15分鐘，不應(yīng)超過30分鐘。在胎盤娩出之后，醫(yī)生會(huì)檢查準(zhǔn)媽媽是否存在胎盤跌落的情況，如果發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生就要將手伸入子宮，取出胎盤，當(dāng)然了，這種手術(shù)需施行硬膜外麻醉，以緩解疼痛。

【溫馨提醒】

1、在準(zhǔn)媽媽分娩后，胎盤一般會(huì)交給專業(yè)醫(yī)護(hù)人員來處理。

2、準(zhǔn)媽媽在此么千萬不要以為生完寶寶就完事了，當(dāng)胎盤娩出后，才能算是整個(gè)分娩過程完整了。因此，在胎盤娩出的過程中準(zhǔn)媽媽要重視，不要掉以輕心。

3、如果在分娩的時(shí)候遇到娩出不完整或有困難的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽也不要擔(dān)心害怕，放輕松，因?yàn)樵骄o張會(huì)越疼，要學(xué)會(huì)相信醫(yī)生。

相信準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)前了解了這些知識(shí)之后，就可很坦然的面對(duì)順產(chǎn)。