我是在今年初被查出得了HPV16的，因為要備孕的原因，就來市醫院來檢查，結果出來之后，我本以為會被婆家人嫌棄，沒想到的是，公公婆婆不但對我比以前還關愛，老公還比以前對我好了，家務活從來不讓我做，讓我專心養病.
因為我們都是農村人而且我家跟婆婆家離得還比較近，沒事就喜歡回“串門”，得病后我爸媽也不讓我回去了，總是隔三差五的來看我，還給我帶了很多東西讓我吃，說是對我的身體好。
有一次他們來的時候給我說，我舅舅的兒媳婦以前也得過HPV，沒過多久就轉陰了，說完就打電話去問了，問完回來就跟我說，她當時是這么做的：
1、 每天堅持鍛煉
她之前身子骨就比較弱，但是得了HPV后就每天早上堅持去晨跑，晚上也會到附近的廣場上去做做操。
2、 改善飲食
在她得HPV的同時，我舅舅跟我表哥每天都會去鎮上給她買新鮮的菜和肉，在她養病期間被我表哥喂胖了不止10斤。水果啥的也從來不間斷的吃。
3、 補充微量元素
表哥從一個城里的營養師哪兒知道了，補充微量元素中的硒和鐵對提升免疫力有特別大的幫助，鐵可以從肉類中提取，硒可以在補充深海植物硒。
4、 堅持早睡
我們農村人一般睡得很早，但是有時候會因為一些事情晚睡，得病之后每天晚上九點就睡了，早上當然醒得也特別早。
得知這些方法后，我試了半年，也成功轉陰了，我特別感謝我老公一家還有我爸媽，沒有他們的陪伴我就好不了這么快。
