腸癌是危害我國(guó)的惡性腫瘤之一，是近幾年比較高發(fā)的一種癌癥，尤其是在年輕人中，腸癌的發(fā)病率正在逐年攀升。大腸癌是發(fā)病率和死亡率最高的癌癥之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每3分鐘就有一人死于大腸癌，每1.5分鐘就有一人被確診為大腸癌。

那么，腸癌發(fā)生時(shí)有哪些表現(xiàn)呢？

若是出現(xiàn)2痛1多，還請(qǐng)及早排查腸癌

1、腹痛

腹痛，在日常生活中，尤其常見(jiàn)。

很多人，尤其是胃腸功能較弱的人，飲食上，稍有不適，便容易導(dǎo)致腹痛，甚至腹瀉。

但是，如果持續(xù)性腹痛，并且，總有要排便，卻又排不出的感覺(jué)。

此時(shí)，可能腸道已經(jīng)癌變，當(dāng)腫瘤進(jìn)一步擴(kuò)大時(shí)，會(huì)由最初的隱隱疼痛，變成鈍痛，甚至是絞痛。

所以，切莫忽視生活中的腹痛，發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)檢查。

2、肛痛

這一點(diǎn)，十分容易和痔瘡混淆。

然而，當(dāng)接近肛門(mén)的直腸，出現(xiàn)癌變時(shí)，往往很容易表現(xiàn)出肛痛。

而此時(shí)，很多人會(huì)誤將其當(dāng)做痔瘡，要注意區(qū)分。

如果自己拿不準(zhǔn)，最好及時(shí)就醫(yī)，做指檢。

3、排便次數(shù)多

腸癌早期，容易導(dǎo)致排便異常。

最常見(jiàn)的，就是突然間，排便次數(shù)變多，并且，經(jīng)常腹瀉，甚至便秘、腹瀉交替出現(xiàn)。

此時(shí)，一定要警惕早期腸癌，因?yàn)橐坏┠c癌進(jìn)一步惡化，還會(huì)導(dǎo)致黑便和血便。

那么，在生活中我們要如何預(yù)防腸癌呢？

生活中，養(yǎng)護(hù)腸道，做好5點(diǎn)：

1：多喝水

水，是使腸道保持清潔、潤(rùn)滑的重要因素之一。

多喝水，可減少腸道有害氣體，使大腸保持清潔，能預(yù)防大腸癌的發(fā)生。

溫?zé)岬陌组_(kāi)水，是最佳選擇，要養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣。

2、注意養(yǎng)護(hù)腸道健康，多喝巴馬火麻油

注意保護(hù)腸道健康，多吃含有卵磷酸和亞麻酸的巴馬火麻油，潤(rùn)腸通便，幫助腸道排出毒素，促進(jìn)腸道粘膜修復(fù)，緩解腸道炎癥，促進(jìn)腸道健康，預(yù)防腸癌的發(fā)生。

3、少喝酒

少喝酒，減少對(duì)腸道的損害，有益腸道健康。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，從患大腸癌的危險(xiǎn)性來(lái)看，每天飲酒的人，要比不飲酒的高出一倍。

特別是，長(zhǎng)期飲酒的人更容易患大腸癌。

所以，要注意少喝酒，盡量滴酒不沾，才是最好。

4、多運(yùn)動(dòng)

有研究表明，經(jīng)常鍛煉的人，罹患腸道息肉的幾率降低16%，發(fā)生較大息肉或癌變息肉的危險(xiǎn)降低30%。

跑步，能夠降低人們患結(jié)腸癌高達(dá)31%的機(jī)率。

5、重檢查，不拖延

臨床上，約80%以上晚期腸癌，是因未做直腸指檢造成的。

完善指檢，對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)腸癌，尤為重要。

90%的腸癌，都是通過(guò)腸鏡檢查出來(lái)的，腸鏡檢查，是最準(zhǔn)確的檢查。因此，精確的直腸指檢檢查，可以初步的確定肛門(mén)附近、直腸是否有癌變的性質(zhì)。

腸鏡，更加不可忽視。